存在主義團體輔導對中職生網絡成癮的干預效果分析

李彬 劉薇

【關鍵詞】存在主義團體輔導;中職生;網絡成癮;干預效果

中職生的年齡普遍在15～19歲之間，正處于人生發展的關鍵階段，因學習投入少、學習獲得感低、家庭支持度低、他人約束少等因素造成中職生網絡成癮發生率普遍高于其他青少年群體。[1]本研究將存在主義團體輔導引入中職生網絡成癮干預中，通過系統的團體輔導讓中職生思考生命的價值和真諦，認清網絡利弊，預測沉迷網絡帶來的影響，形成正確的網絡使用習慣。

一、研究對象與方法

（一）對象

安徽省六安市某中等職業學校在校生4000余人，專業涵蓋工、農、商、師范等多個專業門類，生源所在地城鎮、農村比重與全省比例結構相當，具有一定的代表性。根據年齡結構分層在該校抽取8個教學班，利用修訂的《中文網絡成癮量表》進行測定，發放問卷357份，問卷全部回收并有效。界定總分低于45分為合理使用網絡、總分介于45分和51分之間為中度網絡成癮、總分高于51分為重度網絡成癮。通過測評，得到中度網絡成癮樣本36個，重度網絡成癮樣本18個，網絡成癮發生率約為15.1%。根據結構性原則按照專業、年級、性別、網絡成癮程度等因素將54個樣本分為實驗組和對照組，兩組各項指標均無統計學差異。所有研究參與者均得到個人及其監護人的書面同意。

（二）方法

1.工具。

本研究量表參照中國臺灣學者陳淑惠等編制的《中文網絡成癮量表》（Chinese InternetAddiction Scale，CIAS），在使用前結合中職生的特點進行修訂，修訂后的量表包含四個維度——強迫性上網及網絡成癮戒斷反應、網絡成癮耐受性、人際與健康問題、時間管理問題，共19個題目，采用4級評分。經過專家討論及試用分析，顯示量表具有良好的信效度。

2.團體輔導的設置。

為避免心理誤差，將實驗組和對照組分別命名為“擁抱明天組”和“掌握明天組”，團隊的性質設定為通過生物及存在主義心理學的團體輔導，使參與者科學認識網絡、合理使用網絡、降低對網絡的依賴，促進其健康發展。兩組分別有輕度和重度網絡成癮者18人和9人，兩組性別比例相同。輔導前詳盡了解參與者的家庭情況、上網時間、上網內容、上網行為方式等細節，實驗組參與三個階段的團體輔導，每個階段為7天。對照組在實驗組團體輔導時間段進行正常時間的集中授課。

（三）統計分析

所有數據運用SPSS25.0 統計軟件進行處理，描述性統計結果運用均值來表示，兩組數據采用t檢驗進行對比分析。

二、結果

（一）中職生網絡成癮情況分析

對357份問卷進行分析，網絡成癮人數達54人，網絡成癮發生率為15.1%。與青少年期其他學段相比，中職生網絡成癮發生率高于初中生和高中生。在年級方面，中職生網絡成癮發生率存在顯著差異，隨年級的升高而增加，三年級的網絡成癮發生率最高，達到19.2%。在性別方面，男生的網絡成癮發生率顯著高于女生，分別為18.3% 和12.1%。中職生網絡成癮發生率在居住地方面沒有顯著差異。（見表1）

（二）實驗組和對照組輔導前后對照

干預前實驗組和對照組在網絡成癮總分及各維度上無顯著差異。通過21天的干預，實驗組和對照組在網絡成癮總分及各維度上差異顯著。作用性從強到弱分別為強迫性上網、時間管理、網絡成癮耐受性以及人際與健康問題。對照組實驗前后網絡成癮總分分別為52.69和51.83，在網絡成癮總分以及各維度上差異不顯著。（見文末表2）

三、討論

（一）中職生網絡成癮率較高，須得到重視

研究發現，中職生網絡成癮發生率為15.1%，處于較高水平。中職生正處于從順從走向獨立，從叛逆走向成熟的關鍵期，其內心面臨激烈的沖突，容易產生心理危機。[2]另外，中職生意志力薄弱、學習主動性和成就感較低，易受到家長和教師的忽視，這些因素加劇了中職生自我同一性的混亂，容易陷入無所適從的狀態。互聯網的發展為中職生提供了廣闊的視野，其多樣化的內容和新奇刺激的體驗補償了中職生的空虛感，加劇了中職生的網絡成癮傾向。通過對近年發表的文獻進行分析發現，對于網絡成癮的應用型研究主要集中在高中生以及大學生群體，中職生群體受到忽視。

（二）存在主義團體輔導對中職生網絡成癮的干預效果明顯

存在主義心理學強調人存在的使命和意義，主張每個人都有追尋自己價值的自由。將存在主義和團體輔導相結合，通過建立相互信任的關系，結成新的心理群體，在自由的環境中重點突出參與者個體在群體中的價值，進而追尋人生的意義。本研究利用實驗研究法，對網絡成癮的中職生進行引導，從構建團體入手，緩解中職生的孤獨感、陌生感，構建團結、自信的群體，進而通過對比的方法讓中職生思考生命的價值、養成新的行為。結果顯示，存在主義團體輔導能有效矯正網絡成癮，部分參與者的訪談結果也證實了研究假設。參與者普遍認為：沉迷網絡娛樂活動會給人生價值的實現帶來羈絆，通過這次輔導清晰了人生的目標，也明確了今后的方向。

（三）矯正網絡成癮，中職階段應注重職業生涯規劃教育

中職生網絡成癮很大程度上源于自我同一性的混亂、對于未來人生的迷茫以及理想與現實的脫節。教育家蒙臺梭利曾說過：“我聽到了，我忘記了;我看到了，我記住了;我做過了，我理解了。”對于中職生的教育應該更加強調體驗以及職業生涯規劃教育，可以通過企業實踐等方法，將學生帶入企業生產一線，在實踐的過程中體驗崗位存在的價值;再通過職業生涯規劃教育讓學生對未來從事職業的價值形成清醒的認識，進而與社會發展以及人生價值相結合，樹立科學的人生觀、價值觀。清晰的職業生涯規劃以及堅定的人生目標，將使中職生更少沉溺網絡，更加積極陽光。