班主任開展學生心理輔導工作的有效策略

何敏華

摘要：蘇霍姆林斯基曾說：“一個好的教師，是懂得心理學和教育學的人。”班級管理工作中，對學生心理問題進行干預，有效進行心理輔導，能讓學生有一個健康的心理，促使他們情緒健康且行為適度，能處理好人際關系。本文將針對班主任如何有效地進行心理輔導展開詳細闡述。

關鍵詞：班主任;心理;輔導

現階段，許多學生在成長過程中表現出了厭學、人際障礙、情緒問題、性格問題、情感問題等心理問題，心理不太健康，其原因主要歸咎于部分學生因成績不是很理想、在學習上力不從心、學習困擾重重等，心理開始變得自卑、消沉，還有些學生會因家庭經濟貧困、成長環境不如別人而自卑。面對學生不健康的心理問題，班主任要加緊開展心理輔導工作，及時給與干預和引導。

一、建立心理檔案

亨·奧斯汀曾說：“這世界除了心理上的失敗，實際上并不存在什么失敗。”班級管理中，班主任要重視每一位學生的心理健康狀況，積極建立學生心理檔案。心理檔案，是管理學生心理的依據，能全面反映他們的心理發展軌跡，為他們提供適當的心理健康教育。在心理檔案具體建設中，要提前確定好檔案內容。包括姓名、身體情況、家庭經濟狀況、家庭教育方式、個人心理特征、個人特長愛好、是否有過心理創傷等等。同時，要注意通過觀察法、問卷法、談話法等多種方式搜集與學生心理活動相關的資料，詳細記錄不同方式下所搜集得到的信息內容，再對資料進行分析與整合，用于干預有心理障礙的學生。舉一個簡單的例子，在對學生進行心理輔導時，可于心理檔案建設中以訪談法搜集相關資料，了解學生心理健康狀況。訪談法下，精心設計幾個問題：1、你是否有過心理咨詢經歷？2、你是否有哪些心理問題需要解決？3、你是否參加過學校組織的心理健康教育活動？期間，用訪談記錄表記錄姓名、談話記錄、評價等信息，以實現對學生心理健康狀況的跟蹤監測，取得更好的心理輔導效果。

二、設置心理委員

心理委員，是班主任與學生之間的“橋梁”。在對學生進行心理輔導時，要任命有助人為樂精神、群眾基礎較好、能與班級學生親和融洽相處的學生擔任起關注全班學生心理健康狀況的職責，向有不穩定心理的學生提供一些幫助。在心理委員實際選拔中，要遵從個人意愿，并注意通過班級推薦的方式展開選拔。期間，還要依據《班級心理委員工作手冊》對心理委員進行培訓，向他們傳授如何增強自信心等心理學方面知識，以保證心理委員有助人能力，能對個別學生的心理困惑進行朋輩輔導。如我班心理委員任職期間，曾發現平時學習狀況良好且活潑開朗的同學上課期間出現了不認真聽講的情況，情緒也變得有些緊張。下課后，心理委員開始對這名同學心理進行解析，先與她說一些同學間趣聞，用趣聞打開她的內心，再側面詢問她是否有事情發生。交流過程中，她開始吐露自己的心聲：“我來自農村，是獨生子女，家里貧窮，家長要求我一定上進。一旦考試失利，他們就會開始對我失敗的地方進行批評。最近一次考試，我又失誤了，所以很焦慮不安。”面對這名同學的心理障礙，心理委員向她提出了與家長多溝通、逆境中不氣餒、增強自信等建議，最終也緩解了該生的心理障礙。此外，班主任還需要求心理委員及時、定時向班主任反饋同學的心理情況，對心理委員進行工作指導的同時掌握班級學生的狀況，對曾經出現過心理問題的學生進行跟蹤和事后的關注關心，對心理委員無法很好解決的問題加以接手處理。

三、進行個別輔導

溝通你我，從“心”開始。在對學生進行心理輔導時，面對個別學生出現的身心發展異常情況，要重視向他們提供個體咨詢，適當運用支持療法、人本主義療法、心理分析法、行為療法、認知療法、心理咨詢法解決他們情緒低落、郁悶、抑郁等心理困惑。對有心理障礙的學生進行個別輔導時，可分2-3次來進行，先了解他們的具體問題。如情緒問題、軀體疾病、家庭關系等，再向他們提供自助方案，后觀察他們情況反饋，促進他們心理轉變，提高輔導效果。例如，我在班級管理工作中，發現一名女生總是很自卑，不愿與人交往。見狀，我遵循疏導撫慰、耐心細致、保密性等基本原則與她進行了“心靈對話”，通過第一次咨詢我了解到，她來自一個不完整的家庭，從小缺少母愛，不幸生活導致她總是認為自己很沒用，覺得是自己的原因造成父母離異。隨即，我運用認知行為療法、支持療法對她的心理問題進行了干預，啟發她多與其他同學進行交往，向她們表示自己的善意。同時，我在第二次個別輔導中向她提供了一個自助方案，鼓勵她用“我是個優秀的女孩”、“大家都很關心我”、“我一直都在進步”積極語言進行自我暗示。經過一個月的個別輔導，她的心理創傷得到了解決，開始變得有自信心，并解除了人際交往阻礙。

四、組織團體輔導

團體輔導，是利用團體作用對有心理障礙的學生進行干預，調整他們的心態，促進他們身心發展。團體輔導中，可以以班級為單位，開設形式多樣的活動課，利用活動普及心理知識。活動課進行期間，要重視為學生樹立一個生活目標、學習目標，以保證他們逐漸進步。此外，團體輔導中，可根據實際情況，組織不同主題的心理健康講座，對他們實施較好的心理健康教育。另外，可以積極組織團體心理游戲（如團體沙盤游戲），使他們心靈得以健康成長。團體輔導還可以通過主題班會的形式進行。如面對部分學生考試落榜，成績不理想，有自卑心理的問題，可以以“自信與自卑”為主題組織一次主題班會。班會中，先引出“自信，是成功的必要條件”，再設計一個自信小測試環節，讓學生充分認識自己。然后，講一講尼克松因缺乏自信而毀了自己政治前程的小故事，說明自卑是一種不健康的心理。活動總結階段，啟發學生每天默念“我能行”，列出自己打球、繪畫等特長，進而變得有自信。

綜上可知，成長過程中擁有一個健康的心理極為重要。正如人們所說：“健康心理是人生的無價之寶。”作為班主任，在班級日常管理中，為了對學生進行有效的心理輔導，要重視建立心理檔案，設置班級心理委員。同時，面對個別學生表現出的心理問題，給予其個別輔導，再通過團體輔導，讓每一位學生的心理都變得更加健康，進而為學生營造個體心理健康、班級和諧愉悅的成長氛圍。

參考文獻：

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