生命自覺視域下高職醫學生心理健康教育模式探索

顧紅霞

摘要：從醫學高職院校學生的心理特征為切入點，提出醫學高職院校從生命自覺視角進行心理健康教育的必要性。以生命教育為切入點，通過多種途徑在引導學生認識生命、敬畏生命的基礎上，激發學生生命潛能，喚醒生命自覺意識，促進高職醫學生的心理健康。

關鍵詞：生命自覺;高職醫學生;心理健康

加強心理健康服務、健全社會心理服務體系是改善公眾心理健康水平、促進社會心態穩定和人際和諧、提升公眾幸福感的關鍵措施。加強高職醫學生心理健康教育，有利于提升高職醫學生心理健康水平和個體幸福感，更有利于高職醫學院校培育理性平和的健康心態，建設和諧穩定、安定團結的良好氛圍。

1、高職醫學生心理健康現狀

目前，我國高校大學生群體的主體正由“95后”轉變為“00后”，這一時期高校大學生心理特點呈現出較以往更加復雜的發展趨勢。通過各種媒體了解，當今高校校園，大學生中抑郁、焦慮、恐懼、自卑、過分依賴、神經衰弱等不同程度心理失調的學生占有很高比例，嚴重者導致失學，甚至自殺，另外兇案事件也呈整體上升趨勢。這些問題在高職醫學生身上表現更嚴重，由于高職醫學生高考分數較低，文化基礎較薄弱，所學專業知識復雜、枯燥、難懂，面臨拯救生命的使命，責任比其他專業更大，對未來工作的擔心更加重了學業的壓力，不僅會影響醫學生的身心健康與成長，還會對將要從事的醫學工作埋下隱患。因此，對高職醫學生開展生命教育就顯得尤為重要，對自己和他人生命珍視也是一個人心理健康的重要體現。我們傳統的心理學教育目標只關注心理學知識的傳授，忽略了激發學生生命自覺意識的培養。生命自覺的缺失，讓高職醫學生找不到學習及奮斗的目標，導致缺乏內在的幸福感、成長感和獲得感，從而感到迷茫、消極、沉淪。教育的根本使命是培育個體“生命自覺”，高職醫學生的心理健康教育，需要生命價值教育發揮其引領作用，從而喚醒學生“生命自覺”。生命自覺是實現心理健康的動力源泉。

2、生命自覺的涵義

華東師范大學葉瀾教授提出：“教育是喚醒，是育生命自覺”?！坝杂X”是教育中指向內在自我意識發展的重要使命。生命自覺是個體自我生命的積極、主動、自動化的狀態，表現為主動關愛生命并自覺踐行尊重生命、保護生命的準則，進而努力自覺開發生命價值。并把生命的價值首先定位于生命的存在和延續本身，視生存是生命的底線。

2.1生命自覺意識

心理學認為，意識是人心理的高級形式，是個體對內外刺激的覺察。生命自覺意識，是對自己的生命狀態與情緒感受的覺察，并對自己的生命以及自己生命與外界環境的關系的主動認知。這種生命自覺意識是個體自我意識發展的結果，可以正確地認識自我、接納自我、規劃自我和完善自我;熱愛生命和生活，具有積極、自信的人生態度;具有反思自我，在人生中不斷實現自我超越的信念和能力。同時對他人的生命有著尊重、理解與敬畏。

2.2高職醫學生生命自覺意識培養的必要性

當前大學生心理健康教育的內容更加關注個體的生命與成長?！叭说纳墙逃幕?。從一定意義上講，醫學教育是直面人的生命、通過人的生命、為了人的生命質量的提高而進行的社會活動，是以人為本的社會中最能體現生命關懷的一種事業。”那么高職醫學生的心理健康教育應該而且必須回歸到“生命課堂”中，開展生命教育，引領學生在認識生命，了解生命價值和意義的基礎上，培養學生成為生命自覺的主體顯得十分重要。這不僅是心理健康教育適應個體和社會需要的必然要求，也是心理健康教育從外在走向個體內在的過程探索。

3、高職醫學生生命自覺意識的培養

在具有生命自覺意識的前提下，心理健康才是有益的，有效的，醫學教育才能培養身心和諧發展的個體，培養具有懸壺濟世、妙手仁心的醫生。

如何達到生命的自覺意識？這是高職醫學院校開展生命教育需要認真思考并努力踐行的問題。為此，廣大教師尤其是從事心理健康教育課程的教師，除了率先垂范生命自覺意識的行為外，還要以新的理念，精心設計對學生的生命教育活動。

3.1教師應樹立全人教育的理念，激發學生潛能

個體的發展具有很大的潛能和未來發展的不確定性，引領學生自主發展，成為一個生命自覺主體，是生命教育的價值追求。教師應該尊重學生，更應該熱愛、理解學生，善于發現學生的優點，讓學生可以把自己的優點應用到日常學習和生活中，提升自我管理能力和自我學習能力;對學生進行鼓勵，提高學生的積極性和自信心，幫助學生充分實現自身潛能，讓學生體驗并發現自己生命的價值;引導學生擁有正確的自我意識，能夠全面客觀地進行自我評價、自我悅納、自我認同。這樣才能真正喚醒并形成個體生命的自覺意識。這是一種全人的教育觀，它是基于生命的完整需要，以生命為出發點，直面生命，滿足于生命的需要，完善生命的發展，致力于生命的統整，實現生命的全面和諧發展。

3.2營造良好的校園氛圍，訓練醫學生的責任感和擔當精神

作為醫學類高校，要堅持“愛”的信仰，逐步構建以愛育人的校園文化氛圍，培養醫學生“尊重他人、關心他人、理解他人、幫助他人”的主觀意識。通過融入傳統文化的教育，升華醫學生普世的人文情懷，并構建良好的校風學風，打造精品校園文化活動、舉辦“醫者仁心”、“杏湖講壇”相關主題的講座活動、樹立醫學生的勵志榜樣，通過組織團體活動等進行熏陶，讓學生充分感受到正能量的影響。另外，教育教學中需引導學生正確看待社會媒體網絡等對醫患關系的惡意炒作，充分利用各種方式與途徑，讓醫學生堅定信念，不受輿論影響。通過建立實踐教學基地，尋找契合的資源優勢，對醫學生的培養確保身臨其境，通過現場直面感受，切實培養醫學生的自信與認同，激發醫學生的責任感與擔當精神。使高職醫學生擁有明確的責任意識，并盡職盡責地履行自己的職責，在遇到困難、挫折時不退縮、不推諉，勇敢面對，善于探索，并積極尋找解決問題的方法去克服困難。

3.3進行多層面的生命價值教育，喚起醫學生對生命的重視

3.3.1生命教育要立足于生命發展與成長的視角

要從愛惜生命出發到實現生命的價值，讓學生學會感恩生命、養護生命、尊重生命、開發生命和傳承生命。首先，教師可以通過開展課堂活動與討論等方式讓學生感恩父母、敬畏生命、欣賞生命，體會到生命的不易，感覺到生命的唯一性和有限性，從而產生對生命的確認、接納和喜愛，對生命意義的肯定與欣賞，以至于對他人乃至整個生命世界懷著生命情感。其次，通過讓學生學習相關的科學知識，養成健康的生活方式，形成保護生命、遠離危險的意識與能力，提升個體的生命質量。第三，要引導學生掌握有效的人際交往與溝通能力，與不同的生命和諧相處，提升個體的生命質量。第四，教導學生在保護好自己生命的基礎上，認識自己的潛能并開發自身的潛能，規劃人生，進行生涯教育，實現個人價值與社會價值的統一。同時學習從人生的逆境中感受生命的豐富，形成積極心態，提高抗挫能力。第五，通過了解生命傳承的知識，讓學生具有健康的性意識，性道德及社會責任與義務。

3.3.2從學生專業角度進行生命價值教育

醫學生不同于其他大學生顯著的特征是醫學生未來職業面臨的是生命的個體，負有拯救生命的使命，而醫學生所學習的是理性的知識與專業的解剖，如何把病人看成是人而非行醫的工具，教育其“認識尊重生命、珍惜敬畏生命、熱愛拓展生命”。醫學院校必需進行多層面的生命關懷教育，讓學生明白醫務工作者關鍵是要有“以病人為根本”的理念，而不只是“以疾病為根本”或者“以醫療技術為根本”。如：通過教學與實踐結合，學會對病人的撫慰支持與鼓勵;開展死亡教育，舉行“大體老師”學習儀式，了解完整的生命歷程;進行生命價值教育，認識自己和他人生命的社會本質;建立醫學生命科學館等直觀式的教育模式，直觀式體驗健康與疾病，心靈與身體健康之間的關系，引入對生命的探討和反思，讓醫學生懂得生命，并敬畏生命。通過生命教育，喚起醫學生對生命的重視，注重醫學生最真實的生活體驗，將理念與實踐結合，結合實習經歷，感受生老病死的場景，引發對生命與健康的感悟，從而注重自身的醫風醫德的形成，實現自我的人生覺醒。

3.4建立多方聯動方式，實現生命教育的整體合力

生命自覺體現在人的各種活動中，因此生命教育僅憑專門的課堂教育是不夠的，它應該滲透于學校各學科以及各種活動中。為此，教師應善于挖掘所授課程及活動的生命教育內容，各種理念與生命教育協調一致，努力形成整體合力的作用，最大程度地把生命教育的理念與觀念深入學生的意識和頭腦中。如果沒有一致的觀念，勢必會造成學生生命意識觀念間的不一致，極有可能引起內心的矛盾與困惑，從而降低生命教育的效果。社會心理學認為，人在社會化的歷程中，影響最大的社會化因素則是家庭和學校，所以，父母、教師以及社會環境要營造關愛生命的氛圍，協同一致，共同引導，共同關注，樹立正確的觀念，共同發揮生命教育的整體功能。無疑，如果學?；蚣彝ツ酥辽鐣]有相應的珍愛生命的氣候，學生的理論學習就不能在實踐中獲得應有的支持和驗證，也不能強化學生已有心理上的認同。同時，這些理論的學習將很難轉化為學生生命的意識，進而陶冶出學生生命情感的形成，以及最終上升為生命自覺意識。

3.5結合學生的實踐活動，促使其行為的習慣化

生命教育要結合學生的實踐活動引發學生的內心領悟和體驗，激發學生生命情感，形成生命自覺，轉化為生命自覺的意識。我們只有從學生面臨的生命問題入手，才能喚醒他們生命自覺的力量，從而使他們積極參與到探索人生的問題中，經過思考獲得真實的認知和情感體驗，并使其成為生命自覺的一部分，在自己的生命歷程中發揮作用。否則，學生沒有親身經驗，也就不會有切身的情感體驗，這樣的生命教育只能淪為蒼白無力的說教，極容易流于形式而難以有實效。所以，學校進行生命教育要結合現實生活的生命故事，尤其是與生命儀式相結合，才會使學生產生內心的震撼，才能真正理解并內化為生命自覺意識。因此，生活中遭遇的生命儀式不僅是重要的生命教育資源，也是學生生命實踐的戰場，更是整合家庭、學校教育合力的保障。比如，新生命的誕生、青春期的成人禮，以及葬禮等等。這些都是踐行生命教育落實的行為，也是對整合教育的檢閱。如果我們如此強化學生的生命認知、情感與行為，可以相信，其最終的結果一定會加快學生生命自覺意識的建立。一旦自覺意識建立，學生就會產生珍惜生命的自覺行為，他們也將會踏上綻放生命光輝的人生康莊大道。

4、結語

青年是我們社會的未來和希望，關注生命的教育，喚醒學生生命自覺的意識，是當今社會亟待解決的問題，也是我們教育工作者義不容辭的責任。廣大教師應該在珍愛生命的觀念下，從喚醒學生生命自覺起航，積極開展學生的生命教育，努力喚醒學生的生命自覺意識，使得學生要有直面自我和挑戰現實的勇氣，學會肯定自我、悅納自我;喚醒個體生命自覺，將心理健康的理念和方法內化于心，讓每個學生“充分發揮潛能，改善適應能力，使生命充滿希望和活力，從而更有效地實現人生價值，最終擁有幸福的人生”勢必成為心理健康教育的必經之路。也必然能夠為心理學走向大眾生活提供更廣的現實支持，更能為高職醫學人才的培養提供更有力的心理資本與精神力量。

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