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九宮棋游戲在七年級籃球教學中的妙用

2020-09-22 22:49:31馬飛
體育教學 2020年8期
關鍵詞:籃球教學

馬飛

關鍵詞:九宮棋;籃球教學;體育課

中圖分類號:G623.8? ? ? 文獻標識碼:B? ? ?文章編號:1005-2410(2020)08-00-02

一、風馳電掣

游戲目的:通過練習,加快練習者的步伐。

游戲規則:用敏捷圈擺出九宮格(放九個點,如圖1-1所示),將隊員分成兩組(每組人數為3~4人),站在起點處(離九宮格場地20米),分別拿兩種不同顏色的分隊服3件。兩組的第一位同學通過石頭剪刀布分出兩組起跑的先后順序,聽到教師下達口令后迅速出發,以教師事先統一要求的步伐(小步跑、交叉步、滑步或側身跑)跑至九宮格內,將分隊服放到任一敏捷圈內部,然后迅速折返回隊伍與第二位同學完成擊掌后歸隊,下一位同學才能出發,依次進行,哪一個組的三件分隊服先連成一條線(直線或者對角線都可以),哪一組獲勝(圖1-2)。

注意事項:從起點出發至九宮格內,必須以籃球的步伐行進。在依次放置分隊服的過程中,只能移動和放置自己組的分隊服。

二、搶先登陸

游戲目的:通過練習,提升練習者的反應能力。

游戲規則:練習分為兩組,甲組和乙組的隊員分別一對一背對背地站在相應的敏捷圈前面。當游戲開始前,在圈外背對背一起做持球繞頭、腰、膝等球性練習。當聽到教師的口令后,所有練習者做出反應,然后抱球跳入敏捷圈內,以時間最短抱球跳入圈內的隊員獲勝(圖2)。

注意事項:練習者需要在球性練習時注意聽教師的口令。

三、極限挑戰

游戲目的:通過練習,提高練習者聽音(看教師手勢)做出改變運球方式的能力。

游戲規則:在地面上擺出的“九宮棋”棋譜邊,兩組隊員(每組3人)進行同一方向的高運球。當教師吹一聲短哨(教師手勢1),所有隊員由高運球轉變為低運球,然后繼續朝同一個方向進行低運球。當教師再次吹哨,哨聲由短哨變為一聲長哨時(教師手勢2),同一組的隊員停止運球,抱球跳進老師在地面上畫的棋譜,以時間最短在九宮格邊線連成一條線的隊伍獲勝(圖3)。

注意事項:練習者在運球的過程中,注意前后的間距,避免受到前后同學運球的干擾,減少丟球失誤率。

四、搶占鰲頭

游戲目的:通過練習,提高練習者運球時的速度。

游戲規則:場地是“九宮格”的棋譜形式。兩組(人數3~4人)的隊員都身穿紅色或者綠色的分隊服,聽到教師口令后,兩組的排頭高運球前往敏捷圈,選擇任一敏捷圈后在敏捷圈內繼續進行高運球,組內的下一位同學等上一位同學到達位置后迅速低運球前往,而第三位同學以低運球前往敏捷圈到達位置后還未分出勝負,圈內的同學折返回起點重新開始依次進行,直至決出勝負(圖4)。

游戲要求:練習者在籃球運球時,不能丟球,要保證在敏捷圈內的低運球保質保量,注意觀察。

注意事項:練習者不能帶球走步,如球脫手,應將球重新運球回原來位置繼續游戲。

五、運球競技場

游戲目的:通過練習,提升練習者高低運球時的觀察能力。

游戲規則:場地是“九宮格”的棋譜形式,兩組(人數3~4人)的隊員都身穿紅色或者綠色的分隊服,聽到教師口令后,兩組的排頭跳往下一個敏捷圈(逆時針),接上一位同學的球繼續按拍球。當教師吹一聲短哨時,移動一個敏捷圈,失誤的同學自動退出競技場(圖5)。

游戲要求:練習者在籃球運球時,不能丟球,要保證在敏捷圈內的低運球保質保量,注意觀察。

注意事項:練習者運球時需要抬頭,注意觀察。

六、我愛拼單詞

游戲方法:隊員分成兩組(每組人數為3人),站在起點處,分別穿兩種不同顏色的分隊服,前面貼有所記單詞的字母。兩組的第一位同學通過石頭剪刀布分出起跑的先后順序,聽到教師口令后迅速出發,以教師事先統一要求的步伐(小步跑、交叉步、滑步或側身跑)跑至九宮格內,站在任一敏捷圈內部,然后隊伍的第二位同學迅速出發,當第三位同學落位后還未拼出單詞,第一位同學需要重新返回起點然后折返回九宮棋譜重新落位,哪一個組的三件分隊服的字母先連成單詞(直線或者對角線都可以),哪一組獲勝(圖6)。

以七年級上冊所學單詞Map(地圖)和Cup(杯子)為例,甲組的三位同學分別在胸前貼有字母“M”“a”“p”,乙組的三位同學分別在胸前貼有字母“C”“u”“p”。

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