淺談加強高校心理學教育的策略研究

孫藝菲 肖玉婷 朱雨欣 于佳鑫 吳雪靜

【摘要】在樹德育人的教育理念下，實現學生德育、智育、體育、美育均衡的發展是高校教育的重要目標方向。素質教育改革的縱深推進，高校教學內外部環境的深刻變化，職業生涯發展的不確定性和復雜性，都對大學生的身心素養是極大的考驗。心理健康是學生整體健康素養的重要組成部分，是決定著學生學習、生活、社交、工作狀態的關鍵性因素，高校也把心理健康教育作為了日常教學工作的必備環節，開設了心理學的相關課程。面對新形勢，相關作也應不斷加強。

【關鍵詞】加強;高校心理學教育;策略

引言：

大學生是我國寶貴的人才資源，是社會主義現代化建設的重要力量。該群體的總體健康情況牽動著無數家庭、社會和國家的神經，必須在高校得以有效的保障和引導。近年來，高校頻發心理健康原因導致的一些極端事件，造成了極壞的負面輿論效應，也把高校學生心理健康問題推向了風口浪尖。教育部及時出臺了關于加強高等學校心理學教育的相關意見和要求，各高校認真貫徹落實，制定了一系列的措施。針對當前復雜的學習和社會環境，心理學教育還要持續加強。

一、新時期強化高校心理學教育的重要意義

當前進入高校的一代多為“00”后，他們大多生活在“三口之家”，衣食無憂、備受寵愛，缺乏一定的抗壓能力，而一旦獨立生活后，有部分同學就會難以適應新的環境狀態，心理上有一種較大的落差，如果這種情緒上的波動沒有被及時的調整和干預，時間一長就會演變成較為突出的心理問題。比如與同學關系緊張、孤僻內向偏執、不愿意與他人交流，內心較為的封閉，如果有一些導火索的事件出現，就很容易讓他們采取一些過激的行為來下意識的保護本身不受到所謂的“侵害”。多年前的“馬加爵事件”就是因為個人在人際交往中沒有把握正確的方法和形式，造成了性格、心理上存在巨大的問題，最終釀成了難以挽回的大錯。

此外，互聯網技術的迅速普及，各類價值觀有關的信息無孔不入，滲入到大學生群體的腦海之中，有些價值取向與社會主義核心價值觀存在著相悖的內容，比如暴力、血腥、色情、極端思想還有近年來衍生出的一些消極低迷的思想更加的隱蔽多元，讓學生難以分辨，加之在進入高校之前他們并沒有系統的接受過心理健康、法律制度的專業性培訓，缺乏一定的抵制力和鑒別力，很容易被誤導和干擾，沉迷于其中不能脫離，心理上就會出現一些消極負面的因素，這些因素經過不斷的加深、刺激，就會影響到外在的行為以及身體的健康[1]。以上的問題，無論是對于學生本人，還是對于周邊師生、社會甚至是國家來說，都是十分危險和嚴峻的，只有強化心理健康教育，把這些負面性的因素都化解在萌芽狀態，才有可能確保我們的青年一代生在寶貴的大學時光內，身心都得到了良好的培育，心理始終是積極、陽光、向上的。當前很多高校都開設了心理咨詢課程、開辦了心理咨詢室，同時也定期的開展學生心理測評，就是防患于未然，加強動態監控，及時的矯正學生群體中存在錯誤取向和問題。此外，很多學校把心理健康同思政教學緊密的聯系起來，做到同安排、同部署，從思想層面破除學生心理障礙，確保其健康快樂的成長和發展。

二、加強高校心理學教育的具體策略舉措

（一）打造更優質的心理輔導平臺

心理學教學必須依托優質的平臺才能得以落地實施。高校應當在現有的心理咨詢室、咨詢臺等基礎上，進一步的拓寬心理輔導的形式，通過打造心理學專題課堂、引入更多專業心理學師資、建立定期心理學培訓機制等方式，讓高校的心理學平臺的建設更加的專業化、人性化、多元化，契合了學生的實際和長遠需求。在心理平臺建設中也要堅持以生為本的原則，可以利用線上+線下融合的形式，讓學生可以通過不見面、匿名的方式來咨詢一些較為敏感或者不愿為人所知的問題，較好的保護了學生的隱私，尊重學生的權利。同時也要定期開展心理健康的調查咨詢，掌握總體情況，更好制定措施。

（二）與現實社會實踐緊密聯系

心理學的教育不是讓學生在抽象的理論學習研究上有所建樹，而是要把心理學學到的基本技能與面對的現實生活相結合，解決更實際的問題，更好的抵御相關的心理健康因素威脅。因此開展心理學教學過程中，必須要與生活實際密切的聯系起來，通過案例教學、情景模擬、團隊合作、心理小實驗等，讓學生知曉心理學、理解心理學、認同心理學、依靠心理學。這樣才能讓更多的教學措施得以落地實現。要針對大學生的年齡身心特點，設置形式多樣、具有未知性、新鮮感的心理教育活動，比如對于一、二年級學生就可以設置如果遇到了同學之間的交往出現了誤會矛盾怎樣化解，或者是學習科研中遇到了不公平待遇怎樣處理等，對于高年級學生重點是對求職、升學過程中遇到的心理壓力如何紓解等，這些面向實踐的心理教學課程和活動，更具有實用性，能夠迎合學生的突出需求，會更受歡迎。

（三）建立健全大學生心理檔案資源庫

目前該項工作在我國的高校心理學教育的總體安排布局中仍然屬于起步階段，在新時期的教學改革中，應當持續推進優化和健全[3]。心理學檔案是對每位學生動態的心理變化進行全面詳細的記錄，做好心理素質的定期監控，并開展心理考核工作，一旦出現了數據上的異常波動，就要做好反饋和跟蹤，及時的找到原因，會同班主任、團委、輔導員、學工部一道開展下一步的處理工作。在檔案資源庫建設過程中，要做到保密、詳細、全覆蓋，讓學生放心的填寫資料、回答問題，做好數據的動態更新，對于已經失去價值的資料按規定程序銷毀。讓學生接納、認可、信任、接受、擁護這項工作。

三、結束語

在開展心理健康教育相關工作之中，學校的相關部門要各司其職、加強配合、相互聯動，而不是僅僅由心理教學部門負責。學校要利用心理健康教育來不斷改善師生關系、同學關系，強化學生管理，建立良好學風、校風，為學生們筑起一道堅實的心理健康屏障。

參考文獻：

[1]郜雅杰.以主題為線索的互聯網高校心理學教學資源庫建設探討[J].湖北函授大學學報，2017，30（8）：64-65.

[2]萬媛，丁鳳琴.PBL模式在高校心理學課題研究教學中的實踐與反思[J].內蒙古師范大學學報（教育科學版），2017，30（2）：67-72.