職業學校班主任的職業倦怠成因及干預

肖磊 王恩翠

摘要：近年來，由于中職學校招生規模擴大和生源質量普遍下降，班主任因工作強度增大和個人成就感缺失等一系列問題而成為職業倦怠高危人群，職業倦怠越發普遍，其主要表現為對工作滿意度和成就感低，失去對教學工作的興趣和熱情，安于現狀，不思進取，從感情上遠離學生，在心理上疏遠學生，對學生缺乏關心和耐心，進而影響其在教學過程中的行為表現和教學質量?；诖?，本文章對職業學校班主任的職業倦怠成因及干預進行探討，以供相關從業人員參考。

關鍵詞：職業學校;班主任;職業倦怠;成因;干預

中圖分類號：G4? 文獻標識碼：A? 文章編號：（2020）-28-069

引言

班主任職業倦怠是出現于班主任群體中的一種心理和行為現象，其主要表現為一部分班主任，對自己所擔任的教學工作沒有熱情、提不起興趣、缺乏創新的積極性和主動變革的意愿，滿足于以往的狀態停滯不前。

一、職業倦怠的內涵

職業倦怠是對工作角色中身心疲勞與耗竭狀態的一種描述，是一種由于長期來自工作領域的壓力造成的負面感受，1974年，美國臨床心理學家Freudenberger初創職業倦怠的概念，且主要針對服務行業，隨后，Maslach等學者也對此進行了調查研究，其開發出來的職業倦怠量表從三個維度對工作者的身心狀態進行考量，即情感衰竭、去人格化和低效能感，受到了國內外學術界的廣泛認可與使用，并且Maslach認為情感衰竭是職業倦怠的核心因子。

二、職業學校班主任的職業倦怠成因

（一）學生素質參差不齊的現狀

在小學和初中階段，因為有升學壓力，多數學生的精力都在學習上，家長為了孩子的學業成長，對孩子也非常的關注，班級里雖有一些調皮、不學習的學生，但因為大環境好的緣故，他們在班級里也無法興風作浪。到了職校，因為沒有升學壓力，再加上多數學生以往長期處在高壓的環境下，壓抑的情緒得不到釋放，一旦到了相對寬松的環境，他們就會放飛自我，自甘沉淪。這些學生在班級里，具有一定的號召力，如果管理不當，一方面會消耗班主任的絕大部分精力，另一方面會影響整個班級的風氣。很多班主任面對這樣的學生，跟他們斗智斗勇的同時，心理也承受了極大的壓力，她們時常忙于應付，感到心力俱疲，力不從心，有的人甚至想臨陣退縮，從此退出多事的“江湖”。

（二）評價體系的不合理

現階段在很多職業學校中，學生的成績仍然是衡量評價職業學校班主任工作成效最為主要、最為關鍵的指標。少數職業學校在針對班主任進行評價時，甚至簡單地認為所帶班學生成績好，班主任教學就好，就是好的班主任;所帶班學生的成績不好，班主任教學就不好，就是差的班主任。然而，學生的成績雖然與班主任的教學水平密切相關，但卻并非是由這一因素完全決定的。實際上，很多因素，例如：學生自身的學習基礎、學習能力等均會對學生的成績產生影響。如果在針對職業學校班主任進行評價時，只考慮或者是只著重考慮學生的成績，往往就會出現不公平的可能。

三、職業學校班主任的職業倦怠的干預

（一）指導班主任進行職業規劃

職業規劃是人生進行持續和系統的計劃過程。一份完整的職業規劃，會使班主任了解自己的職業發展目標，從深層次進行自我激勵，從而制定出相應的工作計劃和培訓計劃。當班主任在工作中出現倦怠感，會因為較高的結果期待而激勵自己，努力克服職業倦怠。學校要幫助班主任分析自身條件和客觀條件的影響因素，引導班主任明確職業發展目標，并鼓勵班主任采取積極的行動，提高班主任對工作的結果期待，激勵班主任克服工作中的倦怠情緒，增強他們的工作責任心，實現個人目標。

（二）堅持制度引領，營造良好環境

建議中職學校貫徹落實教育部的《中小學班主任條例規定》，明確班主任工作的重要性，建立班主任職級制度，肯定班主任的工作貢獻，切實提升班主任的經濟收入和社會地位，改變將班主任工作當成“副業”的做法。同時，要秉承“以人為本”的教育理念，建立健全班級管理制度和配套的激勵措施，創造有利于班主任職業成長的“文化土壤”，促進班主任職業精神的和諧發展。

（三）引導班主任進行合理歸因

班主任在教學工作中難免會遇到解決不好的問題，如果班主任在對自己的工作進行總結時存在錯誤的歸因，就會對自己的工作能力產生錯誤評價，會否定自己的工作能力，大大降低自我效能感，影響其工作積極性，從而出現職業倦怠。正確引導班主任合理歸因，對班主任進行歸因訓練，幫助班主任提高效能期待。當班主任將個人的失敗原因歸結為個人努力程度時，會產生積極肯定的情感，激發班主任的內在動力，使他們在工作中投入更多的精力。

（四）健全和完善班主任隊伍建設與培養體制

首先，建立對班主任合理的社會期望，應為職校班主任創設寬松公平的工作環境。學校管理層要根據班主任教學工作強度，在學校獎勵制度中應對年輕班主任給予更多的發展機會與空間，引導鼓勵班主任潛心育人。其次，學校應因校制宜，著手創新與完善班主任的評價體系，提高其工作積極性與活力，為提高職業學校體育班主任的職業認同建立制度平臺。

結束語

職業學校班主任職業倦怠是班主任專業成長中的絆腳石。導致班主任職業倦怠的原因多而復雜，職業學校應根據本校的實際情況和班主任的實際表現進行經常性的分析和反思，并不斷探索有助于防治班主任職業倦怠的可行性策略。

參考文獻

[1]逄增文.“四法”解決教師職業倦怠[N].語言文字報，2019-12-27（005）.

[2]王海濤.教師職業認同、職業倦怠與職業幸福感的關系研究[D].海南師范大學，2019.

[3]梁新寧.中職學校班主任職業倦怠的成因與對策探討[J].才智，2018（05）：87.