“互聯網+”背景下高職大學生心理健康教育改革探索

周蘭芳 張雅倫 劉艷春

摘要：在“互聯網+”背景下，高職大學生心理健康教育面臨著嚴峻的挑戰。筆者依據研究內容，結合本單位實際情況，從三個方面提出改革方案：一是在課程方面，采用線上線下教學模式，關注學生的學習體驗，開展體驗類活動;二是在心理咨詢中心方面，充分利用網絡優勢，做好線上線下融合，營造心理健康教育的大氛圍;三是在師資隊伍的信息化能力方面，要加強建設。

關鍵詞：互聯網+;大學生;心理健康教育;改革

近年來，云計算、移動互聯、人工智能、大數據等技術不斷實現突破性進展，社會以迅猛的速度進入到日新月異的“互聯網+”時代。“互聯網+”時代的共享化、即時性、互動化、協同化等特質帶來人類生產方式、生活方式、教學及學習模式的變革。2017年1月，國務院印發的《國家教育事業發展“十三五”規劃》強調：積極發展“互聯網+教育”，全力推動信息技術與教育教學深度融合。

同時，現代高職教育的目標是培養高素質高技能復合型人才，要求學生們具備良好的職業素質外，還應該具備良好的心理素質。那么，在“互聯網+”背景下，高職大學生心理健康教育面臨著嚴峻的挑戰。

筆者依據研究內容，結合本單位實際情況，從以下幾個方面提出改革方案。

一是在課程方面，采用線上線下教學模式，關注學生的學習體驗，開展體驗類活動。

首先，充分利用好網絡教學平臺，大膽嘗試讓手機進課堂，實現師生交流的網絡互動化。手機是學生日常生活、學習的必備工具，教師在課堂上強制性沒收學生手機、禁止、批評學生使用手機的做法是不可取的，是不符合當代大學生身心發展規律、學習興趣內在動力需求的，與“互聯網+ ”背景下心理課堂教學改革總體發展趨勢和內在規律要求是相背離、相脫節的。因此，高職大學生心理教育課堂教學改革的方向之一就是充分利用好網絡教學平臺，鼓勵學生利用手機即時觀看微課、查閱資料、回答課堂問卷、完成課上測驗等，使“低頭族”成為課堂上即時交互學習的正常現象，讓手機成為切實提升教學效果、改變傳統教學模式的重要互動工具。

其次，關注學生的學習體驗，積極開展體驗類活動。根據心理活動規律，學生對于親身參加過的活動有更深刻的體會和認識，更能理解課上所學內容，并結合自身情況作以應用。因此，課程改革上可以結合學院心理咨詢中心，共同開展校園心理情景劇表演、心理沙龍、團體心理輔導、心理測驗、心理素能拓展訓練等活動，有針對性地開展體驗活動，提升學生心理素質，提高學生上課積極性。

二是在心理咨詢中心方面，充分利用網絡優勢，做好線上線下融合，營造心理健康教育的大氛圍。

首先，充分發揮網絡作用，做好心理知識宣傳線上線下的融合、心理隊伍機構線上線下的融合等。雖然目前心理健康受到了大多數人的關注，學生也了解了心理咨詢、心理輔導的重要性，但是，對于心理健康的認識還不夠準確，對于心理咨詢、心理輔導的態度還不夠積極。所以，我們要充分發揮好新媒體作用，加大心理知識的線上宣傳，加強心理隊伍的線上建設，做好線上線下的融合工作。在“互聯 網+”背景下，新媒體的種類繁多，根據學生群體的現實情況，我們可以有針對性地在班級QQ群、班級微信群、系部和學院公眾號、校園論壇等重點部位進行心理知識的宣傳、引導，營造心理健康教育的大氛圍，讓學生能夠更全面理解心理健康、更輕松面對心理問題、更積極解決心理困惑。

同時，要注重心理隊伍的線上、線下建設。我院采用的是“學院——系部——班級——宿舍”四級心理隊伍建設形式，人員涉及到學院領導、系部領導、心理教師、輔導員、心理委員、宿舍長，以及心理社團的成員等。在這些人員中，我們要注重培養學生成員的心理素質，增加他們的心理知識儲量，提升他們對心理問題的敏感度，以期能夠更好地發現問題、解決問題。此外，還可以通過專題知識講座、沙盤成長小組、團體輔導等形式增強人員隊伍的歸屬感、凝聚力、聯動力、協調力和工作效率等，切實做好四級學生心理危機預防與救助干預體系工作。

其次，充分發揮網絡作用，做好心理教育活動線上線下的融合、心理咨詢輔導線上線下的融合等。除了現有的線下活動，如“5·25”心理健康月中的心理主題班會、校園心理情景劇表演 、心理健康知識專題講座、心理電影鑒賞 、心理趣味運動會、心理沙龍、心理測驗、心理素能拓展訓練、展板與橫幅、同輩心語心愿表達簽名活動等活動外，還可以這些實體活動的圖片、攝像都融合到線上平臺上去，也可以組織學生進行一些校園心理情景劇表演微電影、個性風采展示等創作活動，還可以組織學生在各種平臺發表心理活動體驗感悟、觀點、述評、建議、心得等，激發學生廣泛參與心理活動的激情和動力，增強心理教育活動的吸引力、感染力和影響力。

同時，也要注意心理咨詢輔導的線上線下融合。目前，來學院心理咨詢中心進行咨詢的學生較少，包括輔導員推薦、心理老師宣傳、主動咨詢等情況。那么，心理教師在正常開展學生面對面個體預約咨詢、新生心理健康篩查輔導、個體和團體沙盤輔導、心理測驗等線下輔導的同時，也可以將這些輔導形式融合到線上平臺上去，如網上心理普查篩選與統計分析、心理測驗、咨詢預約等，有效地避免了上課時間沖突 、面對面緊張、擔心隱私等困擾問題，可以及早發現心理問題學生，及時干預和化解心理危機。

三是在師資隊伍的信息化能力方面，要加強建設。作為學院心理健康教育工作的骨干力量，心理健康教師隊伍要掌握前沿的信息化教學手段，熟練使用新媒 體教學、組織活動等，提高教學、心理咨詢的信息化。同時，學院要加強培訓，不斷提高其心理健康工作的專業化水平。

作者簡介：

周蘭芳（1982.3-），女，漢族，河北唐山人，河北能源職業技術學院，管理學碩士，講師，從事心理健康、學前心理、安全心理等相關研究。

張雅倫（1978.6-），女，漢族，河北唐山人，河北能源職業技術學院，工程碩士，副教授，從事創新創業教育、人文素質研究。

劉艷春（1971.10-），女，河北唐山人，哲學碩士，副教授，研究方向思想政治教育。

基金項目：河北省高等教育學會高等教育科學研究“十三五”規劃課題：“互聯網+”背景下高職大學生心理健康教育改革與實踐，項目編號：GJXH2019-128，項目負責人：周蘭芳。