淺析如何將繪畫技術(shù)引入心理課堂教學(xué)模式的研究

摘要：繪畫療法是讓繪畫者通過繪畫的創(chuàng)作過程，利用非語言工具，以投射為基礎(chǔ)，將潛意識內(nèi)壓抑的感情和沖突呈現(xiàn)出來，并且在繪畫過程中獲得疏解與滿足，從而達(dá)到診斷與治療的良好效果。繪畫治療是一種流行的減壓方式、溝通方式。那么怎么將繪畫技術(shù)引入職業(yè)高中的心理課堂的呢？

關(guān)鍵詞：繪畫療法、心理教學(xué)、繪畫

一、將繪畫應(yīng)用于個(gè)人的自我認(rèn)知。

在高一年級課程伊始，我一般會讓學(xué)生做“自畫像”？學(xué)生往往告訴我：“老師，我不會畫人物。”“老師，我畫不好，特難看。”我的答案肯定是這樣的：“沒關(guān)系，我們不是畫畫比賽，老師畫的還沒你們畫的好看呢。”“不管你們畫什么，請記住一點(diǎn)，這個(gè)形象一定是最能代表你的特征或特點(diǎn)的！”在這樣的啟發(fā)下，學(xué)生開始思考自己：有的溫柔如貓，有的淘氣如猴子，有的高大如楊樹，有的矮小卻堅(jiān)韌如綠草，有的志向遠(yuǎn)大如青山，有的自由如飛鳥等等。當(dāng)他們認(rèn)真思考了自己并以一定的形象表現(xiàn)出來之后，接下來的內(nèi)容就是介紹“畫中的我”。這個(gè)環(huán)節(jié)不是簡單的復(fù)述，是在語言描述的同時(shí)再次發(fā)現(xiàn)自己，通過頭腦搜索，畫的內(nèi)容的所有特質(zhì)和自我的特質(zhì)做關(guān)聯(lián)，找到更準(zhǔn)確的詞語表述自己，發(fā)現(xiàn)更多的更真實(shí)的自己，從而充實(shí)自我認(rèn)知。

二、運(yùn)用繪畫更深一步地探索自我

隨著學(xué)生的成長、對自我探索的深入，繪畫依然可以發(fā)揮它獨(dú)特的魅力，這時(shí)候我會讓每個(gè)人都畫一棵樹，一棵你心中的樹。

從學(xué)生的作品來看，大多數(shù)人的樹都是飽滿挺拔的樹，筆直的樹干、蓬勃的樹冠，有的同學(xué)還會在樹上畫出果實(shí)，這樣的同學(xué)大都積極上進(jìn)，目標(biāo)明確有追求。雖說基本樣子差不多，但是畫面的大小可是有學(xué)問的。但凡，樹畫的比較小的同學(xué)都是缺乏自信甚至是自卑的，他們有進(jìn)取的愿望，但是自信心還需要培養(yǎng);相反，個(gè)別同學(xué)畫面過大，這是超級自信甚至盲目自大的表現(xiàn)，他們夸大對自我的了解，出現(xiàn)浮夸不著邊際的虛假之勢。同樣是樹干，有的同學(xué)會在上面畫些樹疤，有多有少、有高有低，這個(gè)信息往往暗示著繪畫者的早年創(chuàng)傷，因?yàn)橐恢睕]有很好的處理或解決，導(dǎo)致現(xiàn)在成為問題的隱患，這又將是我們教師工作的內(nèi)容。

三、發(fā)揮繪畫優(yōu)勢構(gòu)建良好合作小組

我校班級全面推進(jìn)小組合作形式，這和心理健康課的組織形式不謀而合，我們也是以小組為單位，在課堂上注重分享、注重合作、注重團(tuán)隊(duì)的力量，這對小組的考驗(yàn)也是嚴(yán)峻的，尤其是在小組磨合期。為了讓學(xué)生了解小組合作過程中可能存在的問題，這里又引入了繪畫的手段，事實(shí)證明效果顯著。

在以小組合作為目的的繪畫創(chuàng)作中，教師嚴(yán)格要求大家無言語溝通、無非言語信息傳遞，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，同學(xué)們依次繪畫，每人每次只能做一筆畫，輪番進(jìn)行，直到規(guī)定時(shí)間用盡或者全組同學(xué)一致認(rèn)為不需要再畫時(shí)可以提前結(jié)束繪畫。在完成繪畫工作后，做小組交流展示，全體成員要面向大家做繪畫回顧，包括自己思考的過程、所畫內(nèi)容的描述以及當(dāng)時(shí)感受，這個(gè)順序是還原繪畫過程的，所以在大家張開嘴表露心聲的時(shí)候，我們會發(fā)現(xiàn)大多數(shù)同學(xué)都會為集體著想，也發(fā)現(xiàn)在自我理解的過程中會出現(xiàn)偏差，也發(fā)現(xiàn)個(gè)別同學(xué)太強(qiáng)勢，還會發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)在小組中只會跟風(fēng)等等。當(dāng)大家都一一做完表述，最后由小組討論給作品起一個(gè)大家都認(rèn)可的名字，這再一次搭建平臺幫助成員做進(jìn)一步的溝通和交流。

四、回味繪畫引發(fā)思考

繪畫作為一種“玄妙”的語言，在咨詢行業(yè)，咨詢師可以通過繪畫解讀其心靈密碼，透析深度困擾人們的“癥結(jié)”。作為心理診療的一個(gè)有效工具，真可謂“此處無聲勝有聲，述說不清能看清”——用繪畫的方法進(jìn)行診斷和治療，其功效是巨大獨(dú)特的。

從繪制角度來講，繪畫是潛意識的表達(dá)，對于繪畫者的任何一個(gè)涂鴉、畫幅的大小、用筆的輕重、空間配置、顏色、構(gòu)圖等都有著特定的代表意義，都在傳遞著他的個(gè)體信息，因?yàn)槔L畫應(yīng)用了投射技術(shù)。現(xiàn)在我們是讓繪畫者通過繪畫的創(chuàng)作過程，利用非言語工具，將潛意識內(nèi)壓抑的感情與沖突呈現(xiàn)出來，并且在繪畫的過程中獲得抒解與心靈滿足，從而達(dá)到診斷與治療的良好效果。無論是成年和兒童都可在方寸之間呈現(xiàn)完整的表現(xiàn)。

在職業(yè)高中學(xué)校，將繪畫引入心理課堂，借由畫筆的翩翩起舞，繪出每個(gè)學(xué)生特有的心聲，因?yàn)槊恳粋€(gè)人的成長環(huán)境各不相同，每一個(gè)人的發(fā)展也都各有特色，所以每一位學(xué)生都是獨(dú)一無二的，作為教師要能讀懂畫中語、筆中情。在繪畫解讀過程中，能達(dá)到“治愈”水準(zhǔn)當(dāng)然是最高境界，但是引導(dǎo)學(xué)生從畫中學(xué)會“自覺”才是比任何一件事情都更有意義的，自覺的過程是變化的過程，能改變自己的良藥除了自己沒有別人！繪畫是一種手段，是表露心語的一種途徑，我們心理教師就是要博學(xué)多用，一切為了學(xué)生著想，一切為了學(xué)生的身心健康而努力！

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北京市延慶區(qū)第一職業(yè)學(xué)校 王曉紅