職業(yè)院校網(wǎng)球課程分解教學(xué)法的應(yīng)用分析

王子章 石磊 胡永鋒

摘要：本文對職業(yè)院校網(wǎng)球課程分解教學(xué)法的應(yīng)用進(jìn)行分析，借助分解教學(xué)法，降低網(wǎng)球技巧學(xué)習(xí)難度，讓學(xué)生高效、快速掌握網(wǎng)球運動方法，提升職業(yè)院校網(wǎng)球課程教學(xué)質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：職業(yè)院校;網(wǎng)球;分解教學(xué)法

分解教學(xué)是體育課程的一種常用教學(xué)方法，在動作復(fù)雜程度較高、學(xué)習(xí)難度較大時，利用分解教學(xué)法，可對動作進(jìn)行簡化，讓學(xué)習(xí)者快速掌握復(fù)雜體育動作的技巧，達(dá)到降低難度、提高效率的目的。職業(yè)院校學(xué)生大多為網(wǎng)球運動初學(xué)者，在技巧的理解和掌握上存在一定困難，適合使用分解教學(xué)法開展網(wǎng)球教學(xué)。

一、理論闡述

（一）研究對象

從一年級新生中隨機(jī)抽取20名男生組成實驗組，另抽取20名男生作為對照組。兩組組序分別為1和2。

（二）研究方法

主要采用問卷調(diào)查法和實驗法，以問卷形式進(jìn)行實驗前樣本信息采集及試驗后的結(jié)果輔助分析。分別采用分解教學(xué)法和傳統(tǒng)方法對實驗組和對照組學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)球教學(xué)。實驗持續(xù)開展3個教學(xué)月，后對兩組學(xué)生的網(wǎng)球運動能力進(jìn)行檢驗。

（三）樣本分析

實驗前，對兩組學(xué)生的個人信息及對網(wǎng)球運動的接觸情況進(jìn)行調(diào)查。得到以下數(shù)據(jù)：1組學(xué)生平均身高、體重為172.8cm、64.7kg;二組學(xué)生平均身高、體重為173.1cm、65.2kg。1組和2組中絕大多數(shù)學(xué)生表示知道網(wǎng)球運動，但從未進(jìn)行網(wǎng)球運動實踐。

二、職業(yè)院校網(wǎng)球課程分解教學(xué)過程

此次教學(xué)實驗選取的學(xué)生樣本中大多為網(wǎng)球初學(xué)者，且在學(xué)生剛?cè)雽W(xué)的第一學(xué)期開展網(wǎng)球?qū)W習(xí)活動，因此將網(wǎng)球基本技術(shù)教學(xué)作為核心教學(xué)內(nèi)容，依照循序漸進(jìn)、由淺入深的原則開展分解教學(xué)。

（一）基本技術(shù)分解教學(xué)

職業(yè)院校學(xué)生在以往的生活少有網(wǎng)球運動接觸，在學(xué)習(xí)網(wǎng)球基本技術(shù)時，其對動作的理解需要很長的時間，常出現(xiàn)四肢不協(xié)調(diào)、動作不連貫、反應(yīng)遲鈍、控制力不足等問題，且表現(xiàn)出較為嚴(yán)重的“小動作”過多[1]。此時，對1組學(xué)生進(jìn)行動作分解教學(xué)。以網(wǎng)球擊球動作為例。教師依照網(wǎng)球運動專業(yè)訓(xùn)練技法，將擊球動作分為拉拍、揮拍、擊球和隨揮四個部分，依照順序以慢動作的形式，分別展示四個動作環(huán)節(jié)的觸發(fā)過程。每完成一個環(huán)節(jié)后停頓，演示3～5遍。然后開始分解教學(xué)，分別講述擊球過程每個環(huán)節(jié)的動作要點。如，揮拍動作要求手腕固定，以手臂帶動身體發(fā)力，保證球拍平穩(wěn)向前揮動。擊球動作要求在球拍與球接觸的一瞬間，將身體重心朝向擊球點方向。揮送動作要求在擊球后，繼續(xù)保持之前的姿勢，使球拍跟向網(wǎng)球飛出的方向。帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行分解動作練習(xí)，要求學(xué)生兩兩一組，對站同時做出分解擊球動作，互相觀察對方動作是否存在問題，該過程中，由教師對學(xué)生動作標(biāo)準(zhǔn)性進(jìn)行指導(dǎo)。分解動作自主練習(xí)持續(xù)5～10分鐘，然后將四個動作相連，進(jìn)行慢速連貫練習(xí)。過程中重點強(qiáng)調(diào)身體重心的轉(zhuǎn)移路徑、擊球高度、球拍角度等，要求學(xué)生注意力集中、核心收緊，避免出現(xiàn)四肢隨意擺動、身體搖晃等現(xiàn)象[2]。

（二）網(wǎng)球賽事分析教學(xué)

為在發(fā)揮分解教學(xué)優(yōu)勢性的同時，提高網(wǎng)球課程學(xué)習(xí)的豐富性和趣味性，教師在課前選擇了國際網(wǎng)壇3名優(yōu)秀運動員的比賽影像資料，分別截取其在比賽中動作的片段，并將其處理成正常、慢速分解和對比教學(xué)三個版本。組織學(xué)生到多媒體教室觀看網(wǎng)球賽事，并通過慢放視頻仔細(xì)觀察每名運動員在完成基本網(wǎng)球動作，如擊球、切球、抽球等動作時的動作軌跡、重心位置及球拍角度等。過程中適時穿插課上講解的網(wǎng)球基礎(chǔ)知識，引導(dǎo)學(xué)生對網(wǎng)球基礎(chǔ)技術(shù)進(jìn)行分析，了解每個分解動作背后的原由。然后再通過不同運動員比賽動作對比，探討運動員的比賽風(fēng)格，并鼓勵學(xué)生嘗試從其中挖掘更多網(wǎng)球運動技巧。

在前期教學(xué)階段，該方法能夠輔助學(xué)生理解網(wǎng)球分解教學(xué)的重要意義，深刻掌握不同動作要求的來源，且有利于提高學(xué)生的運動興趣。在教學(xué)后期，學(xué)生已經(jīng)對網(wǎng)球運動及技術(shù)知識有一定的了解，此時就可結(jié)合網(wǎng)球賽事視頻，開展網(wǎng)球賽事解說、點評等活動，進(jìn)一步提高學(xué)生對網(wǎng)球運動的熱情，借助活躍的教學(xué)氛圍，讓學(xué)生掌握更多網(wǎng)球?qū)崙?zhàn)經(jīng)驗。

（三）分解教學(xué)實踐檢驗

完成3個月的教學(xué)活動后，以基礎(chǔ)知識考核、場地喂球、發(fā)球三種考核方式，對兩組學(xué)生學(xué)習(xí)情況進(jìn)行檢驗。基礎(chǔ)知識考核以試卷的形式進(jìn)行。在場地喂球過程中，由一名教師喂球，每名學(xué)生5個球，另外2名教師對其動作完成情況進(jìn)行評分。主要標(biāo)準(zhǔn)包括動作標(biāo)準(zhǔn)性、連貫性、軀干穩(wěn)定性、擊球位置、擊球線路等。發(fā)球考核為每名學(xué)生3次機(jī)會，同樣由教師進(jìn)行綜合打分。

三、結(jié)果分析

1.基礎(chǔ)知識考核中，1組學(xué)生平均分84.6分（百分制），2組學(xué)生平均分78.3分。存在一定差距。2.喂球及發(fā)球考核中，1組學(xué)生兩項平均得分3.9分（5分制），2組學(xué)生平均得分2.8分。1組學(xué)生在動作標(biāo)準(zhǔn)程度、擊球準(zhǔn)確性、擊球力量等方面明顯優(yōu)于2組，且“小動作”問題得到較大改善。

四、結(jié)論

網(wǎng)球運動逐漸向大眾化、普及化發(fā)展，使其成為職業(yè)院校體育教學(xué)中的重點項目。將分解教學(xué)法融入其中，能夠降低學(xué)習(xí)難度、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生體育素養(yǎng)的同時，宣傳發(fā)展網(wǎng)球事業(yè)。

參考文獻(xiàn)：

[1]任偉，丁海超.山西省陽曲縣網(wǎng)球運動發(fā)展現(xiàn)狀及對策研究[J].當(dāng)代體育科技，2017（10）：156-157.

[2]胡哲銘，王勇.對我國普通高校網(wǎng)球開展的現(xiàn)狀調(diào)查及對策研究[J].福建質(zhì)量管理，2016（1）：40.

項目名稱：分解教學(xué)法在我院社體專業(yè)網(wǎng)球課中的應(yīng)用研究，項目編號：2019117Y。

作者簡介：王子章（1986-），男，漢族，陜西寶雞人，寶雞職業(yè)技術(shù)學(xué)院，體育碩士，講師，教育學(xué);

石磊（1981-），男，漢族，陜西寶雞人，寶雞職業(yè)技術(shù)學(xué)院，體育碩士，講師，教育學(xué);

胡永鋒（1969-），男，漢族，陜西寶雞眉縣人，寶雞職業(yè)技術(shù)學(xué)院，本科，副教授，教育學(xué)。