試論高校課余體育訓練現狀及應對策略

高鵬

摘要：現階段，隨著社會的快速發展與進步，人們具備了更強的體育鍛煉意識。高校學生作為社會接班人，更要重視起體育訓練，養成良好的課余體育訓練習慣，在豐富業余生活的同時，促進學生的身心健康全面發展。本文首先分析了當前高校課余體育訓練現狀;其次探討了加強高校課余體育訓練的對策。

關鍵詞：高校;體育訓練;現狀;完善對策分析

通過實際的調查分析我們發信，當前我國高校課余體育訓練仍存在一系列的問題，例如：缺乏足夠重視、缺乏專業教師等等。在這種情況下，采取有效措施解決現存問題成為一項重要工作。

一、當前高校課余體育訓練現狀分析

（一）未端正課余體育訓練的工作位置

高校課余體育訓練主要是為了幫助學生在緩解學業壓力的同時，提高其身體素質，達到強健體魄的目的，促進學生的身心健康全面發展。站在高校體育的角度上來說，課余體育訓練是體育的延伸，但是當前我們發現部分高校領導人員并沒有充分的意識到課余體育訓練的重要性所在，不注重高校體育工作，沒有端正課余體育訓練的工作位置，甚至直接忽視了該項工作，這對于學生的發展是不利的。

（二）高校未及時做好教師課余體育訓練的培訓工作

通過對學生進行合理的訓練，不僅能夠提高學生的身體素質，同時也能夠在各項體育競賽當中取得良好成績。雖然高校體育教師是經過嚴把的選拔確定的，均具備較高的學歷及理論、文化水平，但是長期處于教育工作當中，會導致出現信息閉塞的現象，對于現代化、科學化的體育訓練理論、方式方法處于一知半解的狀態，這也就導致大部分高校體育教師在訓練的過程當中，憑借經驗，訓練方法不先進，再加上高校沒有及時的做好教師課余體育訓練培訓，導致模式落后，降低了課余體育訓練水平。

（三）學生缺乏對于課余體育訓練的積極主動性

現階段，很多學生為了考取更好的成績，往往更為注重的是文化課學習，隱藏自己的體育特長，對于課余體育訓練處于敷衍的狀態，缺乏較高的課余訓練積極性，導致體育成績不佳。還有一部分學生過于注重體育訓練，將大部分精力投入到體育訓練當中，雖然取得了良好的體育成績，但是卻導致其他文化課出現了嚴重的下滑，在多方的壓力下，導致學生放棄課余體育訓練[1]。

二、加強高校課余體育訓練的對策探討

（一）擺正好課余體育訓練的位置

體育工作的開展，離不開課余體育訓練的支撐。當前部分高校更為注重的是對運動隊的訓練，忽視了其他學生群體。因此，在接下來的時間里，高校要充分重視起課余體育訓練的重要性，擺正其位置，課余體育訓練不僅僅是運動隊的內容，同時也是全體學生的任務，因此要組織好不同層次的課余體育訓練項目，針對有意愿參加課余訓練的學生，體育教師均要做好訓練指導工作，幫助學生掌握更多的體育知識和體育技能，養成良好的課余體育訓練習慣。針對體育特長生，要重點做好培養工作，促使其成為學校體育部的骨干，激發出學生的體育學習、運動積極性，促進高校體育的良好發展。

（二）積極培養高水平的體育教師師資力量

高校課余體育訓練的展開，離不開專業體育教師的支撐，如果體育教師缺乏專業水平，必然會影響到訓練效果。基于此，高校要充分重視起對優秀體育教師的招聘工作，面向社會公開招聘優秀運動員擔任體育教師。針對現有教師，應做好教育培訓工作，邀請教育界專家定期開展講座，促使高校體育教師掌握更加現代化的訓練方式與經驗。課余體育訓練和體育兩者在方法、目的、原則等方面是存在巨大差異的。高校課余體育訓練更為注重的是對學生的運動技能、經濟形態的培養，只有具備現代化運動經驗以及積接受運動訓練的體育教師才能夠更好的完成體育課余訓練工作，達到最佳的訓練效果[2]。

（三）積極完善課余體育訓練的獎勵制度

課余體育訓練是較為艱苦的，需要具備較高的興趣與積極性，才能夠更好的投入其中。在接下來的時間里，高校領導應重視起對課余體育訓練獎勵制度的制定工作，切實提高廣大體育教師和學生的體育訓練積極性。對于教師來說，應將工作效果和薪酬福利待遇相掛鉤。對于學生來說，可以將訓練積極性、效果和學分、畢業工作分配等相掛鉤，通過這樣的方式，能夠促使體育教師更認真的做好高校課余體育訓練指導工作，而學生也能夠更加積極的參與到訓練當中。

（四）完善課余體育訓練相關制度

在課余體育訓練的過程當中，應樹立以學為主，以訓練為輔的原則，因此要重視起對各項規章制度的完善工作。課余體育訓練的開展，不能耽誤學生的正常學習。不僅如此，在開展課余體育訓練的時候，要遵循體育和教育的雙重規律，并結合高校內部生活規律及特點，科學合理的做好對課余體育訓練的設計工作，達到最佳的訓練效果。針對在課余體育訓練中表現積極的學生，應適當加分，降低學習壓力，提高其訓練積極性，達到強健體魄的目的。

三、結語

綜上所述，“全民健身”背景下，高校應重視學生課余體育訓練工作。針對當前高校課余體育訓練中所存在的不足，要積極采取針對性措施，通過采取上述四個方面的對策，營造良好的課余體育訓練氛圍，促進學生的身心健康全面發展。

參考文獻：

[1]王銘楊.探究高校課余體育訓練可持續發展對策[J].當代體育科技，2017 （13）：195-196.

[2]張仕.桂東南高校課余體育訓練現狀與發展對策研究[J].梧州學院學報，2018 （03）：91-96.