初中體育教學過程中如何提高學生體質

朱光耀

【摘? ? 要】初中體育在學生中考的時候起著錦上添花的作用，同時學生能夠在體育學習中提高他們的體質，所以在教學的過程中教師如何構建高效課堂使其能夠提高學生體質，是教師教學必須要考慮的問題。本文主要探討的是初中體育教學過程中如何提高學生體質。

【關鍵詞】初中體育? 體育教學? 學生體質

中圖分類號：G4? ? ? 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2020.04.181

從新課改以來，對教師教學質量的要求越來越嚴格，它要求教師全面性教學，教師在教學過程中不僅僅要考慮如何教學能夠使學生高效學習，同時還要考慮如何教學能夠提高學生在德、智、體、美方面的表現。在體育教學的過程中，它還要求教師能夠在學生富有對體育熱情的同時，還要到達提高學生身體體質的目的。所以初中體育教師在課堂上教學的過程當中，應該注意學生在練習體育項目中所遇到的問題，指導學生去運動，同時補充一些體育項目活動的不足，從而能構建出提高學生體質的教學方案。

一、初中體育教學過程中影響學生提高體質的原因

（一）學生缺乏對體育課的認知度以及教師忽視了周圍環境對學生的影響度

在初中體育教學當中，大多數學生對體育這門學科產生很大的誤解。相對于小學課業少的悠閑時光，初中的課業就變得非常的繁忙了，大多數學生都希望自己能夠有充足的時間去學習其他主要的科目，也因此忽略了體育這門學科。其實大多數人都知道長期坐著對身體是充滿傷害的，但是在實際生活中很多學生都在坐著寫作業，或者是看書等等，甚至在課間休息的時候也在坐著。在初中階段，有的時候甚至有一些教師向體育教師借課，他們也認為體育這門學科不是很重要。在繁重的課業下和周圍環境的影響下，導致學生對體育這門學科越來越忽視。所以在忽視體育這門學科的過程中，學生們也體會不到體育的重要性。因此，初中體育教師應該重視學生對體育這門學科的認知度，同時營造良好的學習環境。

（二）學生對待體育學科的態度不端正

其實，所有的原因之間都是相互聯系的，就如上面所說的一樣，學生缺乏對體育這門學科的認知度，同時因為周圍的環境影響了他們對體育這門學科的認知。所以，在初中體育課堂上，學生對待體育課的態度不夠端正。比如，在教師教學的過程中，當教師布置學生沿跑道跑五圈的時候，真正完成和執行的學生少之又少。有的學生甚至抄近道或者慢慢悠悠的跟散步一樣。在課堂教學紀律方面，學生態度也不夠端正，教師在課堂上認真授學，大多數學生卻在下面聊天打鬧，這也會導致教師對學生失望，長此以往，教師的教學也沒有像以前一樣具有積極性，學生能夠得到的鍛煉也越來越少，從而達不到開設體育這門學科使學生身體體質提高的目的。所以，教師應該重視學生對待體育學科態度是否端正的問題。

（三）學生缺乏熱情，在體育課堂上缺乏動力

學生在上體育這門學科的時候，即使在教師嚴厲的情況下，大多數學生按照了教師的要求完成了任務，但是他們是無奈的，逼不得已的去完成，他們并不喜歡體育這門學科。不管是古代還是現代，人類只有喜歡做一件事情，那件事情才能夠成功。所以學生對于體育這門學科感覺到很無趣，不喜歡上這門學科，以至于每次上課都沒有動力，沒有熱情。在教師教學的過程中學生因為沒有上課的動力，導致他們沒有把青春時期的熱情激昂彰顯出來。所以，教師應該注意學生對體育這門學科缺乏熱情的問題。

二、初中體育教學過程中提高學生體質的策略

（一）在課堂上教師應該提高學生全面認知體育的意識，改變周圍環境

教師在體育教學的過程中，為了讓學生能夠正確認識體育這門學科，除了要讓學生知道這門學科的重要性外，還要讓其他學科教師對體育這門學科有正確認識，從而讓學生對體育有正確的認識。在教學過程中，如果有其他學科教師想要借課，體育教師應該明確拒絕，同時告訴他體育也很重要，從而到達改變周圍環境的目的。教師在教學的時候應該讓學生知道一些關于體育這門學科的知識，它和其他學科有著同等的重要地位，所以學生應該重視它。因為重視，所以在教師教學的過程中學生對待體育有了認真的態度，因為認真，所以學生在體育活動鍛煉的過程中逐漸地提高了他們的身體體質。

（二）端正學生對體育學科的態度

現在很多人處于亞健康狀態，造成亞健康的原因有很多，其中最大的原因就是缺乏體育鍛煉。所以教師在教學的過程中應該讓學生意識到體育鍛煉給提高體質帶來的好處。首先，學生要端正自己對體育這門學科的態度;其次，教師布置的任務學生應該認真對待，現在的付出并不是無用的，體育鍛煉是一個長期的積累，不是一朝一夕就能夠看見成效的。學生在教師教學的過程中要明白每一項體育項目都不是毫無根據的，學生應該通過每一個體育項目了解到它們對身體每個部位帶來的好處。體育活動能夠增加身體的免疫能力和防御能力。教師注意觀察學生在體育活動中遇到的困難以及做的動作是否標準，是否能夠達到有效鍛煉的目的。教師和學生應該對每個體育項目的不足之處作出補充，結合意見，最終使每一項體育活動更加完善，達到高效提高學生身體體質的目的。

（三）提升學生對體育的熱情，從而激發他們的動力

教師在教學的過程中，可以發現學生在運動中沒有展現他們青春期的朝氣蓬勃，反而是有氣無力的，缺乏了對體育這門學科的動力。教師在教學的過程中，應該培養學生對體育這門學科的熱情，因為只有熱情才能激發他們對體育的動力。然而如何去激發學生的熱情呢？教師應該在體育教學的過程中，設置一些有趣的體育項目，增加學生對體育的興趣，讓他們踴躍進入體育活動中去。只有進入實踐活動中，學生自己體會到了其中的樂趣，才能期待每一次體育課堂的到來，也因此達到在體育教學中高效提高體質的目的。

總之，初中體育教學過程中教師如何構建高效課堂以此來提高學生體質存在幾方面的問題。教師在教學的過程中，應該解決學生缺乏對體育課的認知度以及教師忽視了周圍環境對學生的影響度的問題;還有就是解決學生對待體育學科的態度不端正的問題;除此之外，還要解決學生因缺乏熱情，在體育課堂上缺乏動力的問題。通過上述方法解決后，學生才能通過體育這門學科高效地提高他們的體質。

參考文獻

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