普通高中體育教學改革對策探討

桂成率

中圖分類號：G804? ? 文獻標識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2020）07-070-02

摘? 要? 為繼續提高體育課堂教學效果，文章認為高中體育教學改革勢在必行。通過問卷調查與走訪調查，結果發現制約因素主要體現在教學理念、教學模式與方法、教學評價等方面。建議的改革對策為：要樹立正確的指導思想;課堂教學重視學生的主體地位;甄選教學內容;更新教學方法，豐富教學手段;因材施教，以人為本，重視個性培養。

關鍵詞? 教學改革? 體育教學? 普通高中

社會在發展、時代在進步。體育新課程的實施是我國學校體育教育教學中的又一次改革與優化。新教材、新理念和新精神對廣大一線體育教師提出了更高、更新和更嚴的要求。新形式下，為提高實效性，則需要廣大體育教育工作者加強自身學習，迅速領悟新課程精神，并在工作實踐中貫徹落實，為提升高中生的體適能健康夯實基礎。為此，為盡快地落實新一輪體育新課改精神，將體育學科的優勢更好地發揮出來，筆者淺談個人的一些看法如下。

一、制約因素分析

（一）教學理念傳統守舊

新課改已實施多年，所取得的成就有目共睹。但在走訪調查發現，個別體育教師雖然做到了精心備課，教學過程井然有序，但教學理念卻傳統守舊，依然為傳統體育知識與體育運動技能為中心。筆者認為忽略了一個最為關鍵的問題，就是要為學生的發展為中心，以體健康第一為目標，讓學生快樂起來，在運動過程體驗快樂、成功，身心能得到健康、和諧與全面發展。為此，體育教學理念一定要與時俱進。

（二）忽略了學生的主體性

《體育與健康課程標準》強調要學生是教學的主體，要注重學生的情感體驗與個性發展。據高中生反映，日常體育課堂教學中不僅存有體育教師擅長什么就多教些什么的情況，而且還出現體育教師為教材內容而教的樣態，忽略了高中生的心理感受，高中生多是被動參與，導致了課堂教學收效不理想。

（三）教學模式與方法不靈活

據部分高中生反映，他們的體育教師課堂上多采用“講解-示范-分組訓練”的傳統教學模式，不同的教學內容所采用教學方法也長期固定不變，高中生興致不高，參與動機也不是很強，其結果不僅高中生鍛煉效果不佳，同時也會影響教學目標的達成。

（四）教學評價方案不夠合理

通過與部分高中生進行訪談得知，體育教師在期末體育考核中為簡便操作，多采用“一刀切”的評價方法，統一尺度之下，由于同一教學班學生的運動基礎不同，部分同學盡管非常努力了，但與不夠努力的體育優等生相比分值還是不理想。結果對考評的方案不滿意，體育積極性受挫，同時也不利于終身體育觀念的形成。

二、 對策探討

（一）樹立正確的指導思想

圍繞學生成長與成才目標，高中體育課不在提倡以競技體育為主，而是要圍繞“健康第一”進行全方位的改革。首先要樹立正確的體育價值觀，以學生的發展為中心，以培養學生形成終身體育意識為方向，課堂上培養體育興趣、并設法引導學生慢慢養成良好的鍛煉習慣。日常教學實踐中，體育教師要依據學情，按照新課改精神來進行大膽的改革與創新，樹立正確的指導思想，重視學生的個性化體育需求，特別重視學生心理健康問題，針對每個學生不同的身體素質與運動基礎，制定具有針對性的教學方案和教學內容。在組織與引導高中生在學習與鍛煉過程中養成良好的生活習慣。在新課改的要求下，體育教師也應充分尊重學生的體育訴求，嘗試個性化教學，以此推動個性化發展。體育教學不僅要教育學生在體育保健知識、技術和技能方面要學有所長，還要形成基本的體育能力，養成體育意識和習慣，為以后的終身體育打下堅實的基礎。

（二）課堂教學重視學生的主體地位

學習過程中的主體是學生，為此，學校在組織與開展體育教學時，應充分考慮這個主要的參與主體。在日常體育教學中，要重視學生的主體地位，所開展的一切與教學相關的活動就充分考慮學生因素。筆者建議應該做到以下幾點：一是對體育教學目標應具有一個明確的定位，應將體育課上成一個學生綜合素質提升課，而不能上成一個單純的競技體育訓練課;二是要堅持以人為本的新型教學觀，要關注學生的體育所需，采取各種有效的教學手段與方法去所滿足學生的體育運動興趣及愛好;三是要尊重學生之間的差異性，不僅是體質、運動基礎等方面的，還有興趣、愛好等方面的差異，要充分尊重學生之間的差異性，既要考慮運動負荷量的合理安排，又要實施教學內容多樣化的安排，例如不能讓喜歡打籃球的學生天天打籃球，要按體育與健康課程標準中的要求，全面實施素質教育，引導他們和諧、全面發展。

（三）甄選教學內容

新一輪的體育課程與傳統的體育課程相比更為科學，更為全面。其不僅包含傳統的競技運動部分，還包括健身、體育休閑、養生保健等多個方面的內容，其集實用性、健身性、娛樂性等于一體，非常符合青少年學生的生理特點與心理特征。為此，在新課改精神指引下，為上好體育課，充分發揮出體育課在學生思維健康觀中的重要作用，要甄選教學內容，將那些健身價值高的、學生比較喜歡的、有有利于促進終身體育意識形成的運動項目甄選出來作為教學內容。一方面繼承部分傳統運動項目，例如中華武術、民族傳統體育游戲等需要傳承進一步去發揚光大;另一方面將體育舞蹈類、例如廣場舞、健美操、瑜伽、小球類多增加點課時，此類運動項目健身價值高，對場地器材的要求不高，有利于學校體育與社會體育的銜接，還有利于終身體育的開展。三是引入哪些學生比較喜愛，在學校有開展條件的新興體育運動項目，例如輪滑、體育拓展項目等，既能促進學生的身心健康水平，又能提高學生的社會適應能力。總之，認真甄選出學生喜歡、實用又方便開展的體育教學內容，既落實了體育教學改革精神、才又達到了全面育人的教學目的。

（四）更新教學方法，豐富教學手段

課上的好不好，能不能充分調動學生的參與動機？這與體育教師所運用的教學方法息息相關。為此，要進行體育教學改革，就要在教學方法與教學手段方面下功夫。一方面秉承傳統教學方法中的精華，另一方面要加強學習，大膽運用與借鑒外校體育界同行的先進的教學方法與模式，并與本校學情相結合，進行教學方法與教學手段方面的改革與創新。可運用的教學模式與方法很多，但要依據具體的教學內容來選用，有的教學模式傾向于各種模式的綜合運用，有的傾向于師生關系，有的傾向于課堂進程中的動態生成，有的傾向于技能學習與學生心理發展。為此，體育教師要活學活用，在教學實踐中要因人施策、因勢利導，設法吸引學生積極主動地參與，從被動學習到主動學習，從追求身體素質的提高到全面發展的實現、到最求終身體育意識的形成等。總之，要以健康第一指導，以學生為主體，所運用的體育教學方法與手段要新穎、能貼近學生的生活實際，實現有“效”與有 “笑”的和諧統一。

（五）因材施教，以人為本，重視個性培養

實踐已證實過去那種“齊步走”的教學模式不利于教學改革的實施，因為學生之間具有明顯的個體差異性。《體育與健康課程標準》指出體育教育教學要因材施教，以人為本，重視學生的個性培養。為遵循因材施教、循序漸進的教學規律，就應堅持以生為本，在日常教學過程之中堅持學生的主體性，一切教學活動在新課改精神的指導下圍繞學生的“學”來進行。既要認真在新課改精神引領下備好課，更要研究學情，在教學內容安排、教學方法運用，教學評價方案選用等方面，都要改進與優化，不斷激發不同的學生對體育運動的參與興趣和參與熱情，減少學生對體育課的心理壓力，重視對學生個性的培養，對學生的身體素質、知識技能、運動特點、興趣取向等進行合理的分析與引導，避免一刀切的傾向，采用具體問題具體分析的方法，依據高中生到體育興趣與愛好，分別進行專項指導，最大化地挖掘高中生的體育潛能，實現“一專多能”的育人方式，真正落實體育課改精神，即要個性發展又要全面發展，還要向學生滲透艱苦奮斗、團結協作和頑強拼搏等體育人文精神，使學生樹立自信并在個人努力后獲得成功的情感體驗，實現學以致用，然后養成鍛煉習慣，在實踐中不斷提高綜合素質。

三、結語

高中階段是學生健康成長的重要時期，不僅要關注高中生的身心健康，更要關注他們道德健康與社會適應能力等方面的全面發展。

體育作為素質教育的前沿學科，更應充分發揮出應有的功用。在新課改精神的引領之下，固本革新、揚長避短、銳意進取，樹立教學新理念，改革教學模式與方法，不斷優化教學過程，為高中生的體適能健康水平的提升發揮出重要作用，為高中生未來的全面發展打下堅實得基礎。

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