體育訓練與雙性化人格的互促作用分析

吳雪

摘要：為探索體育訓練對人格的塑造作用與雙性化人格對體育的適應性，采用調查問卷法，以貝姆性別角色量表對共計305人進行測評。接受過訓練的176人中，呈現雙性化的有142人（P=0.8），未接受訓練的129人中，呈現雙性化的有79人（P=0.6），有較大差異。同時雙性化的人中享受比賽樂趣的有126人（P=0.8），同樣的條件下與其他人格拉開較大差距。認為適當的體育訓練對雙性化的形成具有積極的促進作用，同時雙性化個體對體育競賽的心理耐受更強，利于體育項目發展。

關鍵詞：體育訓練;雙性化;人格

一、引言

雙性化是心理上的綜合性別認識，不同于傳統意義上的男女兩性，雙性化人格是一種更適應社會潮流的兼容性人格。擁有雙性化人格的人通常兼具男女性的性格優點，即堅定而獨立、敏感又熱情。據研究，雙性化的個體在自信、人際交往、適應社會環境等各方面優于擁有男性化、女性化和未分化特質的人。20世紀的調查顯示有近三分之一的人擁有雙性化人格，而如今的調研顯示近二分之一的人具備此特質，由此推斷，雙性化是適應社會發展潮流的，它的規模是逐步擴大的。

二、體育訓練促成雙性化人格的養成

（一）雙性化比例差異現象

采用BSRI量表，對北京體育大學135名大學生以及170位社會人士進行隨機調研，分析數據得出表1如下：

總體分析，觀察組（男女）雙性化的比例都較為明顯地高于對照組（男女），接受過體育訓練的男女性都會更容易出現雙性化人格。對照組（男女）都普遍表現出了更高的女性化人格傾向，在男性化和未分化人格數據中，對照觀察組沒有表現出較大差距。

同時，男性的雙性化比例普遍要高于女性的雙性化比例，這可能是受到當代文化審美以及擇偶標準的影響。

（二）人格轉化猜想

從表1中，女性兩組數據間雙性化人格頻率差值P1=0.18，男性兩組數據間雙性化人格頻率差值P2=0.08。P1>P2，在兩性之間，對體育訓練反應較明顯的是女性。女性兩組數據間女性化人格頻率差值P3=0.19，男性化人格頻率差值P4=0，未分化人格頻率差值P5=0。男性觀察組對照組女性化人格頻率差值P6=0.12，男性化人格頻率差值P7=0.03，未分化人格頻率差值P8=0.01。P3和P6顯著大于P4和P7、P5和P8，在心理性別之中，對體育訓練反應最明顯的是女性化人格。

鑒于P1與P3、P6與P2的差值較小，推測接受體育訓練會促使女性化轉化為雙性化，尤其對女性的作用效果更為明顯。

三、雙性化人格對體育賽事發展的輔助作用

對研究對象305人進行的調查問卷顯示不同人格的個體對于比賽的適應度也不盡相同，分析數據得表2如下：

表2首行P=0.58明顯大于同行其他數值，說明擁有雙性化個體總能表現出相對于其他人格來說更高的比賽積極性。同時，尾行P=0.28也小于同行其他數值，說明擁有雙性化個體總能表現出相對于其他人格來說較低的參賽消極性。

綜上分析，雙性化人格無論是否接受過訓練，都能具有更好的體育比賽心理適應度。

表2中可以觀察出女性化和未分化人格對于比賽的心理適應度是較低的，建議可以給予適當的體育訓練刺激，促使其人格轉變。考慮到心理狀態，或采取適量減少體育比賽以減輕心理負擔的措施。

四、體育促成雙性化的原因

（一）認知層面

認知在心理層面，是個體應激的反應結果，即反應個體對外界客觀環境的改變經過應激加工后的所形成的主觀印象。

微觀上來看，適當的體育訓練能夠加快細胞的新陳代謝，從而促進腦部的能量代謝和物質循環，有利于促進神經元的突觸連結并延長神經細胞的存活時間。

宏觀上來看，體育訓練可以影響腦區間的各功能連接和腦部激活水平，同時，還能夠增長海馬體和小腦等腦組織的體積。

這些生理特性為認知能力的提升提供了生理性基礎。研究表明，適當的體育訓練能夠有效削減應激源的刺激程度，同時減少負面應激和改善情緒反應來提高個體的認知水平，通過對機體整套情緒應答過程的影響改善，進而維護心理健康，提高認知。因而比起有接受過體育訓練的人，接受過體育拓展的人往往能夠表現出更高的認知能力，人際交往能力。

（二）激素分泌

適當的體育運動能有效地促進大腦分泌多巴胺、內腓肽等一系列荷爾蒙物質，促使人感受到快樂滿足等積極性情緒。適量的運動還可以促使機體釋放兒茶酚胺類激素，擾亂機體的穩態，再從訓練的過程中消耗因兒茶酚胺等促進內穩態重新獲得平衡，循環這種過程有利于調節中樞神經的興奮性，進而提高機體應對外界刺激的能力。還可以釋放出系統多余的能量并培養出陽光堅韌的個性，促進堅定理想信念的形成。這些生理基礎促成了堅強、細心、友愛、善于交流合作的雙性化人格的形成。

五、結語

性別角色是建立在一定生理差異上的，但并不是絕對的，它會受到更多外界環境的影響。適當的體育訓練可以促進雙性化人格的形成，從而更加適應社會發展。大量積極人格的形成亦會對體育的發展形成反饋，起到相互促進作用。

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