高校體育訓練中興趣的培養途徑分析

段兆義 四川省攀枝花學院體育部

在高校的體育教學中，體育訓練是最有效的提升體育成績和身體健康的方法，可是在實際訓練過程中，往往因為某些因素導致學生對訓練失去興趣，從而影響體育教學的效果，這就需要體育老師改變教學策略，先讓學生對體育訓練產生興趣，從而提高體育教學質量。

一、培養高校學生體育訓練的興趣的意義

(一)有效促進體育訓練的順利開展

在高校實際體育訓練中，除了不同種類的體育課程計劃，還有形式多樣的體育訓練活動。因為很多高校學生對體育訓練不感興趣，在進行體育實際的訓練時不會主動參加，這會使得體育訓練失去原有的教學意義。那么，對學生體育訓練的興趣培養，才是保證體育訓練開展的前提保證[1]。

(二)有利于提升體育教學的效果

體育教學與其他主要科目課程相比較，是有很大差異的，體育運動不只是培養了學生思維的靈活度，還能有效提高學生身體素質。在實際體育訓練中，老師要對高校學生基本的體育訓練的專業知識進行科學講解，并對體育訓練教學做出正確的示范，使學生不僅僅在理論上擁有基礎概念，還能夠運用所學到的知識延伸到自身的體育訓練中。

(三)提升高校學生的綜合素質發展

培養學生在體育訓練中的興趣，能夠幫助學生從繁重的文化課學習中放松自己的情緒，還能舒緩生活中的壓力，培養自己良好的學習和生活的習慣[2]。受應試教育的影響，學生的學習中心通常放在文化課程上，往往都會忽視體育的活動訓練，適合學生的體育訓練能夠有效幫助改善學習經歷，增加身體素質，學生參加體育訓練的主要目標是，促進學生的綜合素質發展，身體和文化素質共同發展，只有二者之間平衡發展，才能為學生的美好未來提供幫助。

二、高校體育訓練中興趣的培養途徑方法

(一)加強體育訓練的觀念培養

在我國高校的體育訓練中普通存在一些問題，所以體育老師要培養學生正確的體育運動觀念，從而能夠增加學生的對于體育訓練的興趣。高校體育老師在進行體育訓練活動前先要為學生普及體育訓練的目的以及其重要性，幫助學生從心里真正接受體育活動，知曉體育訓練的作用，從而愿意參與到體育的訓練中。增加學生的體育訓練熱情和興趣，從而有效提高學生的體育訓練的質量。使學生在適當體育鍛煉中擁有一個健康的體魄，為學生自身的未來工作和學習提供堅實的身體基礎。

(二)完善體育訓練教學中的設施

對體育訓練教學中的體育設施進行完善，對體育設施器材的更新和完善能夠顯著提高學生在體育訓練中的質量，這也是增加學生體育訓練興趣的有效方式[3]。所以高校應該加強在體育設施方面的資金投入。首先，通過多種途徑認真篩選和引進先進的體育器材，從而增加學習的體育設施完善程度；然后，提升對現有體育器械的維修保護力度，從而能夠延長體育設施的使用時間。通過這兩種方式都能夠提高學生對體育訓練的興趣和喜愛程度。高校不能僅僅在注重文化課的設施建設，還應該同樣重視在體育方面的設施完善，擴大體育訓練場的面積，并根據高校學生的體育訓練實際需要，以及學校的體育發展情況來制定合理的體育設施完善方案，從而滿足高校學生和老師的實際的體育訓練需求。

(三)豐富的體育訓練手段

高校的體育老師在對學生進行體育訓練時，要有意識的創新體育訓練的手段，通過運用形式多樣的高校訓練方式相互結合的訓練模式，增加高校學生對體育訓練的興趣，開發其體育潛能，促進體育訓練的質量和效果[4]。除此之外，老師在訓練學生的過程中要注意，遵守循序漸進的原則，不僅運用正確的方法幫助學生進行體育訓練，還要在訓練中增加學生自主思考的能力，是其自身具有體育訓練的技能，從未培養學生體育訓練的興趣。

(四)創造出良好的體育訓練氛圍

有時候體育訓練的氛圍和環境為也會對學生的體育訓練產生影響，直接影響到體育訓練的效果和興趣的養成，那么，高校體育老師就要創造合適學生體育訓練的氛圍環境。在進行實際體育訓練時，老師要多設計些方便與學生互動的體育項目，增加老師與學生之間互動交流，為和諧良好的師生關系做出努力并，并創造出良好的體育訓練氛圍。還有，在實際訓練時，要加強學生的對體育運動的積極評價，在激發高校學生體育訓練的動力同時培養學生的體育訓練興趣。

三、結束語

在高校的體育的教學活動中，體育的訓練是非常重要的，不僅使學生擁有強健、健康的身體，還能幫助學生排解生活以及學習中的壓力。這就需要高校不僅要在體育設施上進行完善，還要為學生樹立正確的體育訓練觀念，精心設置體育教學訓練活動，創造良好的體育訓練氛圍，提升學生的體育訓練興趣，從而促進高校的體育事業順利發展。