論在籃球運動過程中隊員之間合作的意義

金祖貴

摘要：籃球作為一種新興的球類運動受到全世界的廣泛關注和熱愛，一支球隊需要多人組成，每個成員會根據進攻、防守、全場位置等等劃分不同的分工，由于每個籃球運動員的身體素養、技術層次和訓練經歷都各有不同，就導致每個人訓練的模式也都有所差異，能夠接受的意見和建議也存在差異，因此就需要教練和管理層的有效調節，訓練隊員之間的團結協作能力，從而強化每個籃球運動員的訓練成果1+1>2的效果。

關鍵詞：籃球運動;合作;籃球運動員

當今世界三大球類運動包括足球、籃球和排球，這三種運動都需要在個體運動員自身身體素質與技能技巧提升的基礎上，進行有效的團結合作，從而競技比賽的勝利。現今，隨著世界籃球運動格局的不斷變化，現代籃球運動中對于個人能力的強調已經逐漸被團隊意識做取代，在國際上西班牙、阿根廷以及大部分的歐洲籃球球隊都是以團結合作的精神為指導思想，在賽場上以團隊協作形式進行進攻和防守，并且多次在正式比賽中戰勝了陣容豪華、眾星云集的美國籃球隊，因此加強籃球運動員團結合作精神的培養，就是未來籃球運動的發展趨勢和目標。

一、培養合作意識有助于籃球運動員實現自我價值

針對運動員團隊合作精神的培養，實際上是回歸籃球運動的本質，體現了籃球運動的奧林匹克精神，一方面團結合能促使團體運動中運動員之間默契的增加，從而使得團隊更加具有凝聚力，另一方面團隊合作能夠提升籃球隊伍的核心競爭力。一支強有力的籃球隊并不在于單個成員的個人能力有多么突出，而是在于整個球隊的默契配合以及協調戰術，這就需要隊員之間建立良好的合作關系。

以NBA巨星科比為例，在早期的比賽中他曾將創造一場比賽單人獲得81分的記錄，觀眾們紛紛為他的籃球技術和個人能力而驚嘆，但是當時他所在的湖人隊那個賽季的成績卻不堪入目，獲勝的是一個隊員，但是球員價值被認可也不意味著球隊就能獲勝，籃球不是一個人運動，要想取得勝利就必須懂得默契配合。而后，科比通過和教練、隊友之間的溝通，開始主動為隊友創造進攻機會并且在防守階段積極進行防守，那個賽季所在球隊的整體成績比往年提高不少。團隊合作并不是個人表演，只有以勝利為最終目標，拋卻自我表現的欲望才能成就球隊的勝利，實現籃球比賽的價值。

二、合作意識的發揮有助于籃球運動員情緒控制

團結合作有助于籃球運動員調劑精神狀態，對籃球運動員而言，隊友就相當于工作中的同事，除了比賽中在日常的訓練中也需要交流，并且要協調隊員之間的關系，讓籃球隊伍成為一個整體，而不是能夠輕易分割的存在，即便在遭遇挫折或者比賽中受挫時，也能夠有來自于隊友的溫暖，不會因為強度訓練而失去溝通能力，在遇到困難或者極端憤怒的事件第一時間想到的也是以團隊的利益為先。籃球運動的速率較快，每一小節比賽時間不長，但是進攻和防守的次數非常多，這就要求籃球運動員必須有超強的集中力，同時籃球運動屬于競技體育中接觸比較激烈的那種，因此在訓練、比賽的過程中很容易產生摩擦，影響比賽戰況[1]。

以NBA中“奧本宮”和“麥迪遜花園”兩個比較著名的打架事件為例，在打架過程中其實起因都是由于比較小的事件引發的，發生這件事后不僅影響到籃球運動員本人的名譽，還會使得所在的俱樂部和隊友們受到損害，同時還傷害到現場加油助威的球迷，這些籃球運動員個人身體素質和籃球技術水平都堪稱頂尖，但是在籃球運動中卻僅以自己的情緒為優先，并沒有考慮到隊友之間會不會產生不利影響。

三、有助于提升籃球運動員的體能和專業技術

籃球運動歸根結底是競技類體育項目，但是有別于單人項目，籃球運動更加考驗運動整體的體能和技術水平。團隊合作精神主要就是要將籃球運動員的體力、心力和外力達到統一與配合，從而有效提升籃球運動員的體能以及籃球專業技能，并且在很大程度上團隊合作能夠很好的彌補體能和專業技能方面的劣勢，從而有效提升籃球隊伍在比賽中的勝率[2]。

比如在2011年時美國NBA總決賽，其中一堆事都是由年齡較大的隊員組成的達拉斯小牛隊，而他們的對手則是以年輕隊員為主的邁阿密熱火隊，賽前媒體分析和觀眾都傾向于邁阿密熱火隊，原因十分簡單，達拉斯小牛隊雖然在籃球賽場上經驗豐富，但是NBA總決賽是需要經歷嚴酷的七輪比賽才能最終獲得勝利，對體力的要求非常嚴格，因此更多人將砝碼壓在邁阿密熱火隊，但是最終卻是達拉斯小牛隊戰勝了年輕而體力強勁的熱火隊，其獲勝的主因就是小牛隊經驗老道，每位隊員都相互理解，賽場上互相鼓勵默契配合，使得有限的體力能夠得到最大限度的發揮，從而幫助達拉斯小牛隊贏得當年的總冠軍。

四、結束語

籃球運動中團隊合作精神的建立也是籃球訓練中的一項重要指標，它標志著每個成員在訓練中行為和心理方面相互影響相互配合，能夠體現團體運動競技中的“整體大于部分之和”的理念，使得隊伍中的每個籃球運動員都能認識到自己的價值，并且在奮斗的過程中找到在球隊中的定位，從而在成就自己成績的同時，也完成對于球隊整體能力的提升，在個人主義和集體主義中發揮出自己的能量，為球隊的勝利添磚加瓦。

參考文獻：

[1]孫文斌.淺談籃球教學對高中生團隊合作精神的培養[J].學周刊，2018 （1）：88-89.

[2]劉沈昌.籃球教學對高中生團隊合作精神的培養[J].新課程·中學，2019 （4）.