轉變思維模式，觸發生命成長

楊雪梅

對個體成功的因素，你是如何理解的？它是固定的、與生俱來的，還是可以改變的、能夠通過學習培養的？《終身成長》是美國杰出的心理學者卡羅爾·德韋克博士對成功進行數十年研究后完成的力作。她認為，我們獲得的成功并不都是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標的過程中的思維模式的影響。

思維不同，朝向迥異

美籍日裔小提琴家美島莉天生就會拉小提琴，邁克爾·喬丹生來就會運球……這是典型的固定型思維模式。擁有該思維模式的人通常會認為，如果你有能力，你就是有，如果你沒有，你就是沒有;有時他們還會產生錯誤的認知——只有缺乏天賦的人才需要努力。思維的固化勢必會導致生命彈性的缺失，這種類型的人堅信“聰明就意味著不會犯錯，意味著應該永遠成功”，“確保自己成功”就成了唯一目標。無意間遭到的否定、一次意外的失利等，可能都會導致固定思維模式者產生失敗感和無力感。

成長型思維模式者恰恰相反，他們認為能力是可以改變的，是能夠通過學習來培養的;他們也很樂于尋求挑戰，并能夠在挑戰中自我成長。美國女足運動員米婭·哈姆就是這一思維模式的典型代表，“她一直都在挑戰自己，去和那些更強壯、更有技巧和經驗的運動員比賽”。成長型思維模式者清醒地知道，“即便天才也要通過努力才能達到成功”，而失敗不過是自我調整與修正的機會。生命潛能這一束花開，必定離不開辛勤汗水的滋養。

思維轉換，能量重啟

身為教師，如果被固定型思維模式困鎖，就很容易在繁雜的教育生活中迷茫受挫;身為學生，如果成長途中不能坦然面對風雨，發展與成長便無從談起。因此，改變認知，轉換思維，才是重啟生命能量的關鍵按鈕。

面對執念，試著放下與調整;面對困難，試著迎接并向前邁出;面對未來，審慎計劃，堅定實施;面對改變，坦然接納，用心經營……生命的旅程，多一點點自我調控，就能少走一些彎路歧途。當我們都能夠以學習的姿態面對人生的得失，都能夠用助學的姿態做終身成長的引路人時，那么，人生便有了始終向前向好的延伸與綻放。

終身發展的關鍵，說到底，無非是一個人用什么樣的方式去面對問題，思考問題。生命成長的引擎，肯定要用成長型的思維去開啟！

（作者單位：山東省榮成市特殊教育學校）