影響大學(xué)生全民健身活動(dòng)的因素和對策

曾華 彭效華

本文系云南省哲學(xué)社會(huì)科學(xué)規(guī)劃項(xiàng)目《健康中國視閾下云南全民健身供給側(cè)結(jié)構(gòu)性改革發(fā)展理念與路徑研究》成果之一，課題編號（YB2018069）

摘要：當(dāng)前《全民健身計(jì)劃綱要》的提出，直接昭示了我國對于提高國民身體素質(zhì)，打造國民健身運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的要求。而本文中重點(diǎn)針對大學(xué)生群體全民健身活動(dòng)的現(xiàn)狀及其影響因素展開多方面探究，然后針對性提出幾點(diǎn)推動(dòng)大學(xué)生全民健身的對策。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;全民健身;因素和對策;探究

中圖分類號：G806文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章編號：1672-9129（2020）03-0087-01

Abstract：Thecurrent"NationalFitnessprogramoutline"，directlyshowsourcountrytoimprovethephysicalqualityofthepeople，tocreatethenationalfitnesshabits.Thispaperfocusesonthecurrentsituationofthenationalfitnessactivitiesofcollegestudentsanditsinfluencingfactorstocarryoutavarietyofresearch，andthenputforwardsometargetedcountermeasurestopromotethenationalfitnessofcollegestudents.

Keywords：Collegestudents;Nationalfitness;Factorsandcountermeasures;Toexplorethe

全民健身是進(jìn)入二十一世紀(jì)以來我國所提出的一種提高全民身體素質(zhì)的口號，而當(dāng)前全民健身亦然在整個(gè)社會(huì)上形成了熱潮。而針對全民健身來說，當(dāng)前實(shí)施最為積極的往往是中老年群，年輕人還缺乏進(jìn)一步的帶動(dòng)性，這和年輕人的工作、學(xué)習(xí)壓力有一定的關(guān)系，也和年輕人缺乏健身意識相關(guān)。本文中我主要選取大學(xué)為研究案例實(shí)現(xiàn)具體的探究。

之所以選擇大學(xué)生群體作為探究的主要案例，是因?yàn)榇髮W(xué)生正處在身心蓬勃發(fā)展的階段，是培養(yǎng)學(xué)生健身意識和能力最好的契機(jī)。但是從當(dāng)前對于大學(xué)生在全民健身中的表現(xiàn)調(diào)查來看不盡如人意，并且當(dāng)前大學(xué)生的綜合身體素質(zhì)也大部分呈現(xiàn)出不良發(fā)展趨勢。大學(xué)生的個(gè)體體質(zhì)雖然根據(jù)遺傳等因素的不同，具備先天的優(yōu)勢和弱勢，但是后天影響是具有能動(dòng)性的，能夠一定程度上彌補(bǔ)先天的不足，或者是削弱學(xué)生原本的體質(zhì)優(yōu)勢。而根據(jù)二十一世紀(jì)初我們對于大學(xué)生體質(zhì)的健康調(diào)查來看，學(xué)生生理上的先天體質(zhì)在伴隨著物質(zhì)生活水平提升而改善的同時(shí)，學(xué)生的后天體能反而有所下降，其中大學(xué)生在速度、耐力、靈敏度和柔韌度等方面均有不同程度的下降，并且相當(dāng)大一部分人由于生活習(xí)慣的不良存在亞健康的狀態(tài)，進(jìn)而導(dǎo)致疾病發(fā)生的潛在可能性提升。這些都充分說明大學(xué)生在日常體育鍛煉方面存在著意識和行動(dòng)上的忽視，存在著習(xí)慣上的欠缺，所以當(dāng)前《全民健身計(jì)劃綱要》的實(shí)施也就重點(diǎn)針對高校體育提出了具體的要求。本文中我就從大學(xué)生體育教學(xué)入手，談?wù)動(dòng)绊懘髮W(xué)生全民健身活動(dòng)的因素以及做好大學(xué)生體育教育的措施。

1影響大學(xué)生全民健身活動(dòng)的主要因素分析

影響大學(xué)生健身鍛煉活動(dòng)的開展因素我們可以從大學(xué)生自身、教育教學(xué)、硬件配備等多個(gè)方面進(jìn)行分析。

1.1意識和興趣方面。針對當(dāng)前大學(xué)生對于《全民健身指導(dǎo)綱要》的認(rèn)知程度調(diào)查來看，很大一部分學(xué)生存在一定的認(rèn)知偏差，認(rèn)為全民健身僅僅是指全體人民的休閑娛樂，如上文中提到的跳廣場舞等，而對于自身是綱要關(guān)注的重點(diǎn)毫不知情，并且占據(jù)相當(dāng)比例的大學(xué)生對學(xué)校教育中設(shè)置的體育課都興趣缺缺，更不存在主動(dòng)利用課余時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉的認(rèn)知。即使是素質(zhì)教育改革的今天，大學(xué)生群體中重知識輕體育思想依舊存在，業(yè)余時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉不如業(yè)余時(shí)間多看文化課這一認(rèn)知現(xiàn)象在大學(xué)生群體中較為普遍，不愿意練和沒興趣練相結(jié)合，共同構(gòu)成了當(dāng)前大學(xué)生全民健身效率低的基礎(chǔ)。

1.2教學(xué)認(rèn)知和教學(xué)引導(dǎo)。從大學(xué)教育中教師教學(xué)的角度來看，大學(xué)體育教師在體育教學(xué)中還缺乏既定的全民健身的認(rèn)知，從而在教學(xué)引導(dǎo)方面沒有核心和重點(diǎn)。體現(xiàn)在體育課上可以表現(xiàn)為兩個(gè)方面：一是在涉及到不同種類的體育項(xiàng)目教學(xué)時(shí)，僅僅是注重體育項(xiàng)目本身技能的傳輸，而忽略了引導(dǎo)學(xué)生以體育項(xiàng)目為基點(diǎn)形成運(yùn)動(dòng)的興趣和習(xí)慣。二是，教學(xué)過程中對于學(xué)生的要求不高，尤其是在最后成績考核方面，通過標(biāo)準(zhǔn)較為寬泛。這兩者直接導(dǎo)致教師的態(tài)度傳遞給學(xué)生，學(xué)生對于體育鍛煉的積極性也就不言而喻。

1.3課外體育鍛煉的組織規(guī)劃。承接上文中所講的教師在教學(xué)中認(rèn)知和引導(dǎo)上的缺失，部分學(xué)生即使對于某項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)有興趣，渴望在技能方面有提升，也缺乏對應(yīng)的教師指導(dǎo)。另外根據(jù)不同大學(xué)經(jīng)濟(jì)狀況的不同，部分大學(xué)在教學(xué)硬件設(shè)施的配備方面也存在一定的缺陷，這就導(dǎo)致學(xué)生在運(yùn)動(dòng)健身過程想練的項(xiàng)目沒有設(shè)備、場地等，進(jìn)而打擊學(xué)生的業(yè)余健身積極性，久而久之也就形成“懶惰”的體育校風(fēng)。

2大學(xué)生全民健身活動(dòng)的推動(dòng)策略

當(dāng)前大學(xué)生全民健身進(jìn)程中確實(shí)出現(xiàn)了一些主客觀的影響因素，導(dǎo)致《全民健身指導(dǎo)綱要》的實(shí)施推行不順利，效果不佳等。但如哲學(xué)所言，發(fā)展的道路是螺旋式的上升或波浪式的前進(jìn)，有坎坷就有收獲，所以此部分中我就針對以上問題，提出幾點(diǎn)推動(dòng)策略。

2.1糾正認(rèn)知，培養(yǎng)興趣。在大學(xué)體育教學(xué)中，我們要加強(qiáng)對于全民健身理念的宣揚(yáng)，尤其是針對《全民健身指導(dǎo)綱要》讓學(xué)生明確意識到國家對于增強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì)的重視，從而糾正學(xué)生對于體育學(xué)習(xí)的認(rèn)知;另外在實(shí)際的體育教學(xué)中，從現(xiàn)有的體育項(xiàng)目入手，實(shí)現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容和模式的創(chuàng)新，從而挖掘?qū)W生的體育潛能，培養(yǎng)學(xué)生對于一或者多個(gè)體育項(xiàng)目的興趣，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)課堂運(yùn)動(dòng)延伸到課下鍛煉。

2.2嚴(yán)格進(jìn)行教學(xué)要求，做好課堂教學(xué)引導(dǎo)。當(dāng)前大學(xué)體育可以在一定范圍內(nèi)按照學(xué)生的基礎(chǔ)興趣進(jìn)行項(xiàng)目選擇，所以在大學(xué)體育課堂上，作為教師先要從自身做起，轉(zhuǎn)變教育理念，嚴(yán)格要求學(xué)生，不論是日常體育技能的訓(xùn)練上，還是最后的成績考核上制定嚴(yán)格的打分標(biāo)準(zhǔn);并在課堂教學(xué)中針對技能的重難點(diǎn)進(jìn)行針對性分解教學(xué)，讓學(xué)生在課堂扎扎實(shí)實(shí)學(xué)到對應(yīng)的運(yùn)動(dòng)技能，從而為激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)潛能，推動(dòng)學(xué)生課下進(jìn)行自主的體育鍛煉奠定基礎(chǔ)。

2.3從硬件和師資打造入手，做好課外體育組織和指導(dǎo)。大學(xué)階段的各項(xiàng)社團(tuán)遍布，那么在實(shí)現(xiàn)全民健身方面，我們可以實(shí)現(xiàn)教師和社團(tuán)結(jié)合的方式，各優(yōu)質(zhì)體育教師任各體育社團(tuán)指導(dǎo)教練，從而給予那些有興趣，想深入學(xué)習(xí)某項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)生以專業(yè)指導(dǎo);另外從學(xué)校體育硬件建設(shè)入手，加大對于體育器材、場地的建設(shè)支持，給學(xué)生提供足夠的體育鍛煉機(jī)會(huì)，從而逐步引導(dǎo)學(xué)生形成課外體育鍛煉的習(xí)慣。

總之，大學(xué)生是我國社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)進(jìn)程中，未來服務(wù)于各個(gè)高精尖行業(yè)的儲(chǔ)備力量，所以其身體素養(yǎng)直接影響著未來社會(huì)建設(shè)的速度和質(zhì)量。并且在不斷擴(kuò)招的形勢下大學(xué)生成為越來越龐大的教育群體，所以我們要充分搞清楚大學(xué)教育中影響大學(xué)生全民健身活動(dòng)的因素，并針對性給出教學(xué)改革措施。

參考文獻(xiàn)：

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