農村中小學生體育學科核心素養的提升途徑研究

劉燕嬋

【摘要】黨的十九大明確提出：“要全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務，發展素質教育，推動教育公平，培養德智體美全面發展的社會主義建設者和接班人。”而習近平總書記所提出的“野蠻其精神，健康其體魄。”的重要講話精神，更是體現了體育運動對學生的重要性。基礎教育承載著黨的教育方針和教育思想，規定了教育目標和教育內容，是國家意志在教育領域的直接體現，在立德樹人中發揮著關鍵作用。隨著社會經濟的逐步發展及農村學校體育教學改革的不斷深入，尤其是新《課程標準》全面實施以后，健美操教學成為我校校本教學的內容之一。在我校開展健美操運動，對促進我校學生的身體正常發育和全面發展、培養當代農村學生體育核心素養具有重大意義。因此，結合我校健美操校本教學實踐，本文旨在總結我校學生在健美操教學中得到的教學啟示，針對存在的問題提出可行性方案，以期提高農村健美操課程的教學質量。

【關鍵詞】健美操? ?校本教學? ?初探

隨著社會經濟的逐步發展、學校體育教學改革的不斷深入，健美操在城市的中小學已經得到較好的推廣，但在農村學校，還沒有真正地普及到中小學的課堂教學中。事實上，健美操是一項有益學生身心健康的體育活動。它以人體為對象，以健美為目標，以身體練習為內容，以藝術創造為手段，是一項融體操、舞蹈、音樂為一體的新興體育項目。它根據練習者的生理和心理特點，按照健美鍛煉的要求，把體操和舞蹈及其他健美鍛煉項目中的一些動作編成操，在音樂伴奏下進行練習，以達到增進健康為目的，不僅有助于學生培養優美的體態，塑造美的形體，更能使學生陶冶美的情操，具有高度藝術性和“健、力、美”的項目特征。因此，在農村中學體育課中開展健美操教學具有重要作用。

一、開設學校體育健美操的校本教學

我校是一所普通的農村高中，學校具有60多年的辦學經驗，近幾年因城市區域的重新劃分，我校所在的學校學生生源也有了很大變化。在學校領導高度重視下，體育學科以促進學生全面發展為目標，結合本校體育學科自身特點，開設了健美操校本課程。

1.學習對象

高一、高二級健美操選修學生。

2.授課教師。

我校體育教師一名。

3.學生情況

高一、高二級學生選修健美操16名，其中一部分學生來自學校學生會舞蹈室社成員，具有一定的舞蹈音樂基礎。

4.場地器材環境

健美操在學校受到學生（特別是女生）歡迎的原因是：它的學習準入門檻不高。不同于其它運動項目有場地和器材的限制。它動作簡單易學，場地不僅可以在體育舞蹈室練習，也可以在教室里、架空層中、操場或一塊平整的場地上，隨時隨地展開練習。不僅如此，其運動負荷可大可小，即使無器械也能徒手練習，堪稱最便于自我鍛煉的項目。同時，它迎合了學生體育鍛煉時怕苦、怕累、怕羞、怕出汗的心理，又滿足了學生渴望健美的愿望。

二、教學體會

健美操是一項全民性運動，對學生的身心很有好處。由于健美操的健身價值和意義還沒有被學生真正的認識和接納，使得健美操還沒有普及到農村中小學的課堂。下面就我校健美操校本教學，結合自己在近兩年的探索和實踐中，談談我的教學體會。

1.學校開展健美操教學拓展了傳統的體育教學模式，活躍了體育課堂氣氛，滿足了新時期學生的心理和生理需求。

在上籃球課的準備活動中，讓學生跟著老師一起學一套動作簡單、形體大方的健美操，再配上一段動感又有活力的音樂，既能讓學生產生新鮮感，又能提高學生的興奮性，充分調動學生的學習積極性，為接下來的教學任務奠定基礎。在教學過程中，除了能消除學生惰性的心理，避免運動損傷，還能讓學生在學習中互相幫助，互相指導，增進學生之間的友誼，從而培養學生們的集體主義精神。從培養學生體育核心素養的角度看，健美操教學能更好地引導學生積極參加體育鍛煉，促進學生的身心健康發展，同時全面發展學生的協調性，柔韌性和耐力性等身體素質，樹立學生的審美觀和人生觀。

2.讓學生們積極參與健美操運動，活躍校園文化，吸引更多學生加入健美操運動，為學校體育文化增添新的內容，注入新的活力。

俗話說，“萬事開頭難”。2019年3月學校開始進行健美操校本教學，最初選修的學生只有高一級15名學生。我通過調查和了解，編排了一套入門級的健美操，選配旋律活潑的音樂，讓學生們練習。如何讓更多的學生走近健美操、學習健美操呢？我想到，學校即將舉辦的“五四”班級籃球賽，將是這支健美操隊伍精彩亮相的好時機。經過兩個月緊鑼密鼓的教學與訓練，在學校舉行的“五四”班級籃球賽開幕式上，這支健美操隊伍進行了表演，開創了學校籃球賽的先河。健美優雅的舞姿、色彩鮮艷的演出服、活力迸發的精氣神，更是讓在場師生們震撼之余，掌聲不斷。這種獨具一格的演出形式，讓學生們產生了新鮮感，使體育經驗單一的他們感到大開眼界，猶如經歷了一場視覺盛宴。經過這次的表演，同學們對接下來的教學很是期待。

2019年9月開始，選修健美操的同學有了明顯的增加，入選的健美操隊員一共有34位同學，其中男生6名，女生28名。根據學生的實際情況，我在學好基本功教學的基礎上，編排了一套中等程度的健美操，供學生進行練習。經過幾個月的學習和鍛煉，在同年的十一月學校舉行的學生田徑運動會開幕式上，他們再次登臺演出，并為全校師生留下了深刻的印象。在這過程中，學生們克服了困難，實現了自我挑戰，自信心和成就感倍增。活動過后，學生們紛紛表示，對健美操的認識有了更進一步的了解，其他體育科任老師也反映，正如火如荼開展著的健美操教學，在一定程度上培養了學生審美觀和運動意識，使學生的體育核心素養得到進一步的提升，達到了很好的教學目的。

3.通過健美操學習，塑造學生的形體美和動作美，進一步培養學生的審美能力和健美意識，提高了學生的體育運動的核心素養，為終生體育鍛煉奠定基礎。

在我校健美操教學中，我針對個別女同學的形體特點，有的放矢地對學生進行教學指導，對身體偏胖的學生，讓他們多練習形體健美操;對缺乏自信心的學生，讓他們多練習姿態健美操。通過一段時間的學習，大部分學生個人形象明顯得到改善，這更加增強學生的自信心，學生學習的積極性明顯提高，學習目的更加明確。通過了解，學習健美操的同學水平參差不齊，沒有舞蹈基礎的同學占相當大的比例，因此，對這部分學生，我只能通過網上選取或自編的形式，以一些較簡單的健美健身基礎套路為主，讓他們學習;對有一定舞蹈基礎的學生，在初步掌握編排原則和方法的基礎上，讓學生按照自己的意愿，自編一段適合自己的健美操進行練習，從而達到培養學生的終身體育鍛煉意識、陶冶學生美的情操的教學目的。這樣靈活多樣的教學方式，取得了良好的成效，師生們一致認為，健美操教學展示了當代農村高中學生的健康美和時代美。

三、影響學生學習健美操興趣的原因

通過近兩年健美操校本教學，我認為：任何新鮮事物的出現到其發展都需要一個過程，人們對它的認識和接受都需要一個階段。我校健美操的校本教學還存在很多問題，它們也是影響學生學習健美操興趣的原因。

1.學生對健美操的學習意識淡薄，認知程度低，學習積極性不是很高。這主要是學生現階段的生理、心理特點決定的。在與學生的互動中我了解到：大部分學生對健美操的概念很模糊，女同學們認為練習健美操，就是單純為了長肌肉或者減肥，有的男生片面地認為健美操是女同學跳的舞蹈，因此參與熱情不高。

2.教學模式單一，教學方法、手段落后。農村學校由于基礎條件不足，教育經費緊張，教育投入少，沒有條件購買昂貴的教學設備，使得大多數教師在健美操教學中，沿襲傳統的教學方法，即教師講解示范動作、學生練習的方法，很少采用現代化教學手段。

3.健美操教師人才缺乏，教師外出學習，培訓機會更少。許多農村學校連一個正規的健美操教師都沒有，多數由其他的體育教師兼任，因此在動員組織、宣傳健美操知識、傳授技能等多個環節中，跟不上健美操的發展步伐，沒能及時更新自己的知識，容易使學生產生厭倦的心理，不利于更好地促進健美操活動深入開展。

四、發展對策

1.加強宣傳力度

通過宣傳教育提高學生的健身意識、在農村學校健美操作為一種新興的運動項目，需要加大投入，增強發展空間。觀看高水平的健美操比賽，能更好地加深對健美操運動的認識，提升學生的體育核心素養。

2.采取多種教學方法，更新教學內容，提高學習興趣

根據學生年齡水平特點，選擇或編排一些適合現階段學生的一些新穎和富有朝氣的套路或充滿活力的、有創造性的動作組合，并適當注入一些具有時代氣息、健康的、積極向上的運動元素，如街舞、現代舞、瑜伽等，再配上一段優美或動感十足或節奏感強烈、流行的音樂。條件允許的學校可以播放一些或一段高水平的健美操比賽、表演的視頻，讓學生更直觀地了解健美操運動，從而加深對健美操的理解和認識，讓學生追求健康美，在健康的基礎上運用各種科學方法塑造美，不斷提高審美能力。

3.開展以“健康美”為主題的比賽活動，利用感官意識，沖擊引起學生的共鳴，達到參與目的

由于大部分學生缺乏對健美操的認識與了解，作為教師應該通過各種途徑和方式開展形式多樣的活動比賽、表演，營造健美操教學氛圍，豐富學生課余生活，展示健美操的魅力。直觀的視覺沖擊有利于使同學們加深對健美操的認識，從而進一步認識、了解健美操這項新興體育運動的價值，同時也能活躍校園文化生活，為學校體育增添新的內容，注入新的活力。

4.創造良好的學習氛圍，樹立學生自信心

4.1健美操是以一種熱情、奔放、充滿激情和活力的身體練習形式，不僅對教師的專業知識，技能技巧等有較高的要求，同時還要具備生理學、心理學、教育學等相關學科知識，這就需要教師不斷提高自身的專業知識，努力學習更新知識，與時俱進跟上健美操發展的步伐，才能讓學生“親其師信其道”。同時教師要善于培養師生之間情感交流，師生關系的融洽，幫助學生在良好和諧的氣氛中樹立信心，增強學生學習健美操的興趣。

4.2創造良好的環境，能使學生產生一種美感和安全感，誘發參與的興趣，從而達到提高教學效果的目的。如在教學中對性格內向、協調性較差的同學，多采用鼓勵的方法，讓學生多動腦進行自學，通過自己的努力，去體會成功的喜悅，培養自信心，使他們認識到學習并不是一種負擔。同時要求學生在學習過程中互相關心，互相幫助，一起進步，這不但能增進學生間的友誼，而且也能培養學生的集體榮譽感和吃苦耐勞的優良品質。

綜上所述：通過兩年多的校本教學，健美操運動在我校的學生中已經得到學生的認可，形成良性發展的態勢，已在我校的體育教學中占有一席之地。健美操運動對促進學生自我發展具有良好的促進作用，它不僅能增強學生的自信心，提高學生的審美能力，對學生的身心健康發展起到重要的作用，還能進一步的提高學生的體育核心素養，為學生的終生體育鍛煉奠定基礎。基于這些，如何更好地發展農村中學的健美操教學，值得師生們的共同思考;學校的健美操普及，應當得到師生們的合力推進。

【參考文獻】

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