大學生健康教育的現狀與對策研究

摘 要： 近年來，大學生健康教育日益受到國家和社會各界的廣泛關注與重視。大學生作為國家建設的棟梁之才，是國家發展的希望和未來，而由于受學習、就業、戀愛、人際交往等方面的影響，大學生的健康狀況也令人擔憂。因此，加強大學生健康教育對國家和社會進步有重要意義。本文就高校大學生健康教育現狀及對策進行探討，以改善大學生健康教育現況，推進高校健康教育工作，提高大學生健康素養與水平。

關鍵詞： 大學生;健康教育;現狀;對策

在物質高度發達的時代，人們日益重視與關注健康狀況。健康不僅是個人最大的財富，而且是國家和社會發展的重要基石。大學階段是大學生人生中的關鍵時期，如何培養出身體健康、心理健康、道德高尚、適應社會需要的大學生是高校教育所要考慮的重點問題。

一、大學生健康教育的意義

（一）減少健康危險因素，降低患病和死亡風險

在中國應試教育體制大背景下，大學生從小就以學習文化課為主，不注重增強身體鍛煉，在大學也由于主客觀原因，導致體育鍛煉活動嚴重缺乏，身體素質日益下降。大學生熬夜、脫發、視力下降、飲食不規律等現象也屢見不鮮。加強對大學生健康教育，對其不合理的行為和生活方式進行積極干預，使其在思想意識和行動方面做出主動有效的改變，從而降低患病和死亡風險，提高身體健康水平。

（二）促進大學生改善心理健康狀況

在經濟繁榮發展、社會多元化的今天，大學生存在自卑、焦慮、抑郁、孤獨等心理問題，引發了社會各界的關注與重視。大學生的心理健康不僅關系到自身發展，也關系到國家的社會發展，心理健康問題不容忽視。大學生正處于人生特殊且重要的時間節點，高校積極幫助和指導大學生面對的健康問題，有利于促進大學生正確對待壓力和困難，調適不良的心理狀態，改善大學生心理健康狀況。

（三）維護校園和諧穩定

隨著我國教育事業的發展及高等教育的普及，大學生人數日益增加，而由于空間位置有限，導致大學生學習生活集中性增強，這也就容易造成傳染病感染率上升、突然公共衛生事件增多、意外事故發生可能性增大等一系列問題。因此，加強對學生健康教育，有利于降低其發生率，維護校園穩定。另外，鑒于大學生是社會文化素質水平較高的一類群體且學習能力和可塑性較強，對大學生進行健康教育，有利于減少打架斗毆、人際矛盾等發生，促進校園和諧穩定發展。

二、大學生健康教育的現狀

（一）重視程度不夠

受歷史傳統和體制機制的影響，大多數高校注重對學生專業技能的提高和培養，而忽視了對學生進行相應的健康教育;其次，一些高校雖然開設健康教育方面的課程，但是存在課程單一枯燥、課時安排過少、考核評價隨意、流于形式等問題，并未把健康教育課程的價值充分發揮出來;另外，從資金、設備、人員配備及使用上來看，高校大部分都將其投放在科學研究領域和專業知識領域，在健康教育工作方面的投入微不足道。

（二）專業人員隊伍建設不完善

隨著大學生健康問題的凸顯以及心理學、社會學、教育學等學科的迅速發展，大多數高校也積極吸納了一批從事健康教育工作的人員，但是很多人員由于非科班出身，知識水平和健康教育技能有限，無法高質高效地完成健康教育工作。除此之外，很多高校從事健康教育工作的人員有一部分為兼職員工，使得學生對其產生不信任感，從而影響教育工作順利進展。

（三）缺乏專門統一的管理機構

從各大高校的管理機構設置來看，專門負責學生學習活動的有教務處、負責學生文體活動的有團委、負責學生就業創業的有大學生就業創業中心等，然而很少有高校設置健康教育工作中心，缺乏專門統一的組織管理機構。而且，經過調查研究發現大多數高校的健康教育工作有的由思想政治教育部門承擔、有的由心理咨詢室承擔、有的由校醫院某些科室承擔，而這些部門都有其各自的主要工作，在健康教育方面的投入少之又少，不能專心負責管理健康教育，也形同虛設。

三、加強大學生健康教育的建議

（一）拓寬健康教育課程內容

大學生處在人生的特殊階段，面對來自身體、學業、就業、人際關系等各個方面的壓力與挑戰，需要高校對其進行全面有效的引導和支持。而課堂作為教育的主陣地，需要在此方面發揮出巨大的作用。針對當前大學生各個方面的健康需求，各大高校應設置基本醫學知識、急救與意外事故處理、艾滋病知識、食品衛生與營養、性與生殖健康、運動與健康、慢性病防治方法、心理健康知識等多種多樣的課程，使學生在健康這一樹干上進行多枝葉式的學習，滿足大學生多樣化、個性化需求。

（二）創新健康教育教學模式

從目前狀況來看，很多高校由于受傳統教學模式的限制，仍然采用呆板灌輸式的課堂單向教學模式，這種教學模式不僅不能提高學生的積極主動性，而且還嚴重影響學生健康素養水平的提升。因此，各大高校應該積極推進教育教學模式的改革創新發展，可采用“線上+線下、理論+實踐”的方式，激發學生興趣和活力，促使他們多渠道、全方位、寬領域獲取更多知識。另外，在實際教學過程中可以定期邀請國內外知名專家學者開展學術交流活動，有利于學生了解國際學術前沿知識，同時拓寬他們解決實際問題的視野。樹立以學生為核心的教學理念，可采用翻轉式課堂、PBL教學模式、案例分析討論等多種方式，引導和鼓勵學生積極參與，提高教學成效。

（三）完善健康教育人才隊伍體系

人才是決定教育質量的重要因素，是教育創新發展的核心力量。高校需堅持“精干、高效”的原則，進一步完善健康教育人才隊伍建設。在數量上，確保健康教育專業人員足夠，以達到學生和教師之間的供需平衡;技術水平上，要求知識儲備充足、經驗豐富、技能過硬、持證上崗;人員培訓方面，應該定期組織優秀的專家學者對其進行專業化、規范化和職業化培訓;在考核平價方面，可以通過定期考試檢查、學生匿名評價等方式全面綜合考量從業人員的德、能、勤、績。簡言之，不斷完善人才隊伍建設的制度和體制。

（四）充分利用互聯網資源優勢

當今社會，電子信息技術和計算機科學不斷取得突破性進展，互聯網已經滲透到生活的方方面面，人們的生活也越來越離不開互聯網。“互聯網+”時代的到來，為大學生健康教育帶來極大的優勢，學生可以突破時間和空間限制，充分學習健康知識、獲取更加全面及時的健康資訊。高校也可利用互聯網資源優勢，對學生進行健康教育。如引進知名學者的課程、利用網絡匿名進行心理咨詢等。

（五）營造良好的健康教育文化氛圍

文化氛圍在大學生健康教育中扮演著不可或缺的重要角色。高校營造良好的健康教育文化氛圍有利于潛移默化地影響或改變學生的健康意識和行為。營造良好的教育文化氛圍包括：張貼宣傳標語、開展健康知識競賽、舉辦社團活動等。此外，可以充分利用重要關鍵的時間節點，如在5.31世界無煙日開展戒煙教育活動，還可以讓學生自發地建立倡議聯盟組織，主動地參與健康教育工作，形成全校師生共建健康的濃郁文化氛圍。

四、結語

一名優秀合格的高校大學生不僅要具備過硬的專業知識，還應該在身體、心理、道德、社會適應性方面保持良好的健康狀態。因此，高校在具體的教育實踐活動中，充分分析考慮當前學生存在的健康問題，并積極采取行之有效的策略措施解決，從而全面有效提高大學生健康素質水平，為建設健康中國貢獻應有的力量。

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作者簡介： 馮霞（1996—），女，漢族，山西臨汾人，研究方向：公共事業管理、健康產業。