中學生心理健康教育的重要性

侯艷

摘? 要：當今，中學生的健康教育，成為社會發(fā)展中尤為突出的問題，更是我們廣大教師的工作重點。我們中學開設健康教育課的宗旨，就是使其內容為學生身心發(fā)展服務，并滿足他們的家庭和社區(qū)需要。更重要的是，健康教育的方法，能使其對學生的思想、學習、行為和生活方式長期起作用，更好促進學校的教育教學工作，提高教學效率，保證教學質量。這就要求我們提高自身素質，透徹了解學生的心理，上好健康教育課。每一個學生都希望得到老師的關心和愛護，當周圍的人對他都十分關心時，他心中便會有一種溫暖、安全的感覺，自尊水平就會提高，就會充滿自信和快樂。

關鍵詞：中學生;身心發(fā)展;健康教育

基于這些認識，我在健康教學實踐中，有如下做法：

第一，用教師的情感來感染中學生。在教學中，教師的情緒感染力是一種間接的、同時又是無形的情緒情境。老師是影響學生最積極最活躍的因素。老師平時有意無意的眼神、表情、語言，都會對學生產生極大的影響。有的學生因父母不在家，得不到父母的關愛，所以他們比一般學生更加需要教師的關心和愛護。需要教師“以情動情”來培養(yǎng)孩子們的積極情緒，喚起他們的自信心。今年我教到一個比較特殊的學生小浩，雖然以前也聽到過他的一些“軼事”，但剛接觸他，還是擔心他上課不聽講，怕他無故頂撞老師。我就找到他以前的班主任，仔細了解了他的情況。然后找到這個孩子真誠的和他交流，但似乎效果不太好，上課遲到、不喜歡學習、課堂紀律差，開學兩周了他基本我行我素。我與家長溝通，了解孩子的情況，家長竟然說也沒有辦法。我開始觀察他，發(fā)現(xiàn)這孩子課外活動經常打乒乓球，而且打得非常好，球場上的他，臉上洋溢著自信的笑容，滿滿的陽光感。我心里有了主意，再次找到他，讓他說說他喜歡做什么？他有點疑惑的看著我，猶豫了一會說：“我喜歡打乒乓球。”我說“我也喜歡打乒乓球，但是不太會，你能不能教教我？”孩子黯淡的眼神閃起了亮光。于是我們約定課外活動他教我打球。慢慢地，我們成為了朋友，他不再抵觸我，對我敞開了心扉，我覺得時機到了，對他說：“你教我打球，學習上你不會的，我也教你。”孩子爽快地答應了。以后，課堂上他確實有了很大的改變，能坐得住，不搗蛋了。

第二，充分發(fā)揮集體的力量，使學生真正體驗到集體大家庭的溫暖。在教學中我一方面采取正面疏導，一方面在班級開展“手拉手”活動，動員班里的優(yōu)秀學生在學習上幫助他們，讓每個孩子都能感受到老師和班級都在真心實意地關心和愛護他們，讓孩子們在集體的溫暖中樹立自信心。

第三，刻苦鉆研教材，在新課標的指導下，認真?zhèn)湔n，精心上課，因為“打鐵還需自身硬”。這樣才能更好地駕馭教材，上好課，高質量地完成自己的教育教學工作。同時，自己的一言一行對學生的表率作用是最重要的，因而教師作為典范，要隨時隨地謹慎地注意自己的健康行為對孩子們的影響。

第四，緊跟形勢，在全體教師中提倡轉變教育理念，要從以往的應試教育轉為素質教育模式。訓練學生動手、動口和動腦。培養(yǎng)學生的綜合實踐能力，注重學生的全面發(fā)展。作為班主任，同時兼任健康教育課，更應該了解本地區(qū)內部自然和社會環(huán)境條件下，中學生的生活背景和衛(wèi)生條件，最大限度地增強以學生為中心的學校、家庭和社區(qū)的聯(lián)系，讓學生將所學到的健康知識應用到實踐服務社會，以利于增強全民族的身心素質。

第五，以身示范，以情感人，德高為師，身正為范。我們教師要求學生不能怎樣，自己就要先做到。正所謂“己所不欲，勿施于人”。教育過程中，做到不體罰或變相體罰學生，更不能進行人格侮辱，要以情感人，通過多種形式的教育方法讓學生認識到自己的錯誤并積極改正，隨時改錯。這對于學生的健康成長是十分重要的。讓學生在學習過程中，需要解決的問題，通過自己的調查、試驗和學生之間的良好溝通討論來尋求答案，這樣親身體驗和努力探索的過程，會讓學生終身受益。

第六，注重非智力因素在教學中的重要作用，加強學生的興趣培養(yǎng)。興趣是一個人的學習動力，教學中，教師應當注意教學方法的多樣化。課堂上，學生受不了單調乏味的折磨，老師必須時時給他們的大腦和身體各種各樣實際的鍛煉。比如，問一些問題，插入一些幽默小故事，展示實物，觀看畫片、幻燈、標本、模型，教師如果能成功地激發(fā)和保持學生們的興趣，定會產生良好的即時效果和長期效果。在現(xiàn)實生活中，有許多激勵和保持學生對健康教育感興趣的方法，如關于《腸道傳染病的預防》知識，“二號病”的危害性，讓學生聽了駭人聽聞。當今新型冠狀肺炎的疫情，更能讓學生真切感受到健康的重要性。這樣，學生上課注意力更集中，求職欲望更高，興趣更濃。

第七，注重習慣的培養(yǎng)。在實踐中，培養(yǎng)并強化學生的行為，使其培養(yǎng)良好的習慣。常言道“熟能生巧”，為了幫助孩子們強化和保持衛(wèi)生習慣、健康意識，采取一些鞏固教學成果的措施是必不可少的。如采取做練習的形式，或教師反復講解，或讓學生重復做某些有意義的活動等。我相信，只要努力鉆研教材，聯(lián)系實際，學生一定能掌握更多的健康知識，從而掌握更多的科學文化知識。

時代的發(fā)展，要求我們教師，更多地為學生的身心發(fā)展著想。在溫飽已經解決的今天，我們除了讓孩子們能夠學到足夠的科學文化知識外，應把他們的身心健康，提到更高的地位。讓我們所有同仁一起努力，做好中學生的心靈導師，為他們保駕護航，讓他們揚起人生的風帆吧！

參考文獻

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