積極心理學視角下高職院校心理健康教育課程改革探究

黃燕玲　趙大志　涂勝斌

【摘要】在教育環(huán)境上，，高職院校學生教育環(huán)境較為復(fù)雜，其心理特點較獨特。高職院校心理健康課程教育偏理論化，實用性欠缺。對此，筆者認為需要進行高職院校心理健康教育課程改革，以積極心理學為導(dǎo)向，發(fā)展學生關(guān)鍵能力，對心理健康教育課程教學內(nèi)容、教學、考核等進行改革。

【關(guān)鍵詞】積極心理學? 高職院校心理健康教育? 教學改革

【中圖分類號】G423.07 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2020）12-0247-02

一、積極心理學

在曩昔的研究中，鉆研的是消極心理學，常見的術(shù)語是疾病、幻覺、焦慮、躁狂等等悲觀屬性的詞，很少觸及康健、勇氣、美好或愛[1]。期望通過對消極心理的相關(guān)研究，了解人們的消極情緒并發(fā)泄出來，從而達到心理健康。這類消極取向的心理模式缺乏對人的積極本質(zhì)的鉆研和探討，致使了心理學知識體系的“空白”，限定了心理學的發(fā)展和應(yīng)用。在這一背景下，積極心理學認為應(yīng)當將心理學轉(zhuǎn)變?yōu)殂@研人的優(yōu)點的新學科，轉(zhuǎn)變觀念，在積極心理學的指導(dǎo)下研究人的積極品質(zhì)，關(guān)注人的生存和成長[2]。美國心理學家對積極情緒的研究使心理學的應(yīng)用得以實現(xiàn)。2000年出書的《積極心理學導(dǎo)論》進一步證明了積極心理學的研究價值和適用性。

積極心理學是指注重以積極的價值取向刺激人們潛意識中的積極心理能量，從而對人們的心理素質(zhì)產(chǎn)生積極的影響，引導(dǎo)人們朝著積極、良性、健康的方向發(fā)展，促進人們身心健康的全面發(fā)展。……