“互聯網+”背景下高校線上線下結合心理健康教育模式研究

周穎

摘 要 我國信息技術和網絡技術的進步發展，智能網絡設備普及程度越來越高，大數據云計算技術等應用程度加深，互聯網對高校教育教學活動產生了一定的影響，心理健康教學理念逐漸革新。發揮互聯網技術和傳統的教育優勢，通過線上線下結合發展模式，為心理健康教學課程提供了新的參考。文章結合互聯網發展的影響，探討了線上線下結合的心理健康教育發展模式。

關鍵詞 互聯網 心理健康教育 線上線下

中圖分類號：G434文獻標識碼：A

科學技術的進步和信息技術的革新，對人們的工作和學習和生活都產生了很大的影響，影響到學生的身心健康發展。很多高校也應用學校論壇、社交軟件等進行線上教育，并對線上線下融合的心理健康教育模式進行了探討，結合新時代學生的特點，了解心理健康教育的規律，提升教育質量和水平。

1互聯網+給學生心理健康帶來的影響分析

互聯網時代的發展，對學生心理健康教育既有積極的影響又有消極的一面。

一方面，互聯網的高速發展，提升了信息傳遞的效率，同時，多媒體信息平臺的發展，學生可以通過多種網絡平臺獲取信息，互聯網的開放性，促進了學生自我意識的發展，在互聯網環境下，學生可以通過網絡等平臺表達自己的思想觀念，并結交不同地域、不同文化背景的朋友。同時，互聯網改變了原有的交際方式，其虛擬性，在很大程度上增強了學生對自己的認知，更快捷地接受新的知識和思想，擴充了學生的心理空間，網絡給了學生釋放不良情緒的空間，同時也豐富了學生的生活，一定程度上緩解了學生的心理問題。

另一方面，互聯網對學生心理健康也帶來了一定的消極影響。網絡虛擬空間和網絡發展的娛樂性，占據了學生的生活和學習實踐，很多學生沉浸在網絡游戲、視頻中，長期在虛擬的世界里，最終對現實世界產生恐懼心理，導致學生學習心態發生變化，影響學習效率。互聯網發展給學生心理健康帶來的影響是教育界研究的重點，如何引導學生正確使用網絡，減少其負面影響，是教育研究的重點方向。

2互聯網+背景下線上線下結合心理健康教育模式探討

2.1心理健康教育線上線下融合

當前高校教育中，心理健康課程是重要的必修課，要提升課程教學效果，教師需要充分借助現代信息技術手段，創新教學模式，采用線上線下融合教學的模式。在具體的課程教學中，重視教師課堂講授的作用，通過網絡獲得豐富的教學資源，滿足學生對信息的需求，尊重學生的主體地位，讓學生根據學習需要自主選擇學習資源和內容，在遇到問題時，可以通過網絡與教師或者其他學生溝通交流，課后反思、課程作業、課程考核等都可以通過網絡進行，突破原有的單一的模式，增強教學的趣味性。

2.2線上線下結合宣傳心理健康知識

在心理健康知識宣傳活動中，一些高校建立校園網和心理健康網，并根據需求設置相應的板塊，如心理專家訪談、心理故事、健康常識等內容，并加強與其他高校心理健康教育網站的聯系，能提升知識宣講的效果。在線下知識宣傳中，可以通過張貼海報等方式，并組織開展心理健康篩查、心理咨詢、就業指導等，將心理教育與線上資源結合，并借助高新媒體平臺，引導學生學習了解積極的正面的心理健康知識，促進學生全面人格的形成。

2.3線上線下結合進行心理教育活動

教育活動的開展，是高校心理健康教育的一大途徑，如組織以心理健康為主題的班會，開展相關的競賽活動等，在活動開展中，可以采取線上線下結合的模式，一些活動可以通過線上開展，充分利用網絡資源，提升活動的效率。同時，教師也要定期或者不定期開展線下心理教育活動，鼓勵學生參與其中，在活動中體驗心理健康的快樂，提升活動的質量。

2.4線上線下結合開展心理咨詢輔導

原有的心理輔導多是高校開設心理咨詢室，對來訪的學生進行針對性的輔導，或者是通過心理測試、心理熱線電話等進行輔導。互聯網的發展，教師可以通過互聯網開展心理普查篩選工作，并通過微信、郵箱等方式對學生加以輔導，提升輔導的效率，也能保護學生的隱私，學生通過網絡能更真實地表達自己的心理訴求和困擾，教師能更高效地幫助其化解，提升心理健康發展水平。

2.5線上線下融合的教師隊伍建設

心理健康教育中，教師隊伍建設發揮著重要的作用，教師隊伍包括心理課程專業教師、輔導員等，要更好地發揮其作用，在心理教育網絡平臺公布教師隊伍中機構或者個人的聯系方式，或者通過微博、微信等平臺，加強心理健康相關信息的共享，上下聯動，重視做好學生心理危機預防工作，減少高校心理事件的發生。

3結語

綜上所述，大學生心理健康教育對學生的學習和健康發展有重要的影響，互聯網+發展背景下，高校要結合時代發展特點，改革原有的教育模式，重視線上線下融合教育的理念，不斷提升學生心理健康水平。

作者簡介：周穎（1986-），女 ，金華職業技術學院助教，碩士，研究方向：心理健康教育。

參考文獻

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