新時代高校創新心理育人的有效路徑

王振強　王海博　張宏祥

關鍵詞：新時代;高校;創新;心理育人;心理健康

中圖分類號：G444文獻標識碼：A 文章編號：1009 — 2234（2020）01 — 0143 — 03

引言

高校心理育人的作用就是為了改善學生堅韌的心理機能，培養學生堅強的心理品質，塑造學生健全的人格修養〔1〕。新時代青年大學生作為受教育層次較高的特殊群體，正處于其學習知識、人生成長及職業發展的重要時期，在參加學習、生活、實踐等活動時比較容易處于激情性、敏感性、挑戰性及創造性。在面對學習、就業和感情等方面競爭激烈的復雜環境時，往往不知道該如何正確處理，容易產生各種無法預知的甚至強烈的心理反應〔2〕。近年來，許多心理專家研究表明，當代大學生的心理健康狀況令人擔憂，在校學生很大一部分存在不同程度的心理健康問題，有一小部分甚至已經表現出了相當嚴重的心理抑郁〔2〕。目前，因為心理問題頻頻發生學生之間的傷害事件，還有不斷發生的在校學生的自殺現象，已經引起社會各界的廣泛關注尤其是教育主管部門的高度重視〔2〕。因此，高校積極開展心理育人創新工作很有必要。

一、高校心理育人的意義

教育部在2017年12月4日發布的《高校思想政治工作質量提升工程實施綱要》中提出：“高校開展心理育人質量提升體系要堅持育心與育德相結合，加強人文關懷和心理疏導，深入構建教育教學、實踐活動、咨詢服務、預防干預、平臺保障五位一體的心理健康教育工作格局，著力培育師生理性平和、積極向上的健康心態，促進師生心理健康素質與思想道德素質、科學文化素質協調發展〔3〕。”由此可以看出，教育部已經把高校心理育人工作上升到國家戰略層面。心理育人的主要內容是培育學生良好的心理素質和防治學生的心理疾病，兩者相互促進，協調發展〔4〕。開展心理育人工作就是要調節好青年大學生因心里脆弱、心情壓抑、性格沖動、心胸狹隘、郁悶迷茫而引發的情緒心理障礙問題，加強學生的情緒自我調控能力，鍛煉學生的辯證思維能力，使學生能夠全面的、客1觀的思考問題，適應社會發展，積極面對人生。

心理育人工作是一項復雜的系統工程，又是高校思想政治教育的重要組成部分，需要學校、家庭和社會密切配合，動員全社會積極參與，促進大學生健康全面發展。積極有效的心理教育、心理疏導及心理干預能改善青年學生的心理狀況，減少心理疾病的發生，促進健康人格的形成和發展，提高學生的社會適應能力，為國家培養出更多高技能人才。因此，開展對新時期高校創新心理育人有效路徑進行研究具有重要的實際意義和理論意義。

（一）拓展育人資源，搭建學生成長平臺

學校積極開展日常心理咨詢、心理排查等工作，及時疏導學生困惑。不斷健全心理咨詢工作制度，建設專業心理咨詢室，充分發揮咨詢服務學生的專業功能。定期開展新生入學以及特殊時期的心理排查，嚴格實行心理健康狀況每月報告制度，做到早發現、早關注、早介入，實施心理健康危機常態化排查。注重發揮學生社團的積極效應，目前學校有心理志愿者、大學生心理協會等多個學生心理健康社團，配備專業的指導老師。各二級學院成立相應的心理輔導社團，以心理委員、宿舍長主導，充分發揮學生“自我教育、自我管理、自我服務、自我監督”的自主管理功能。

（二）拓寬宣傳載體，擴大心理教育影響

學校積極開展大學生心理健康教育活動。舉辦涉及學業、職業規劃、人際關系、壓力應對等主題的專題講座10余場、心理主題班會50余場、團體心理輔導20余場、觀看心理影片10余部、發放心理健康教育手冊5000余本，并舉辦了心理征文大賽、心理健康手抄報、心理攝影等活動，擴大了心理健康教育的影響，使心理育人深入學生腦中、心中。學校充分校園廣播、、報紙媒體、網絡平臺及宣傳櫥窗等渠道，積極宣傳心理健康教育的重要性。通過定期在宣傳欄中展示專題心理健康知識，制作心理手抄報，拍攝學生心理健康影片等，引導學生關注自身心理健康教育。開設心理教育必修課，引進線上心理微課，將心理育人貫穿到教育教學全過程。

（三）加大資金投入，提升心理育人效能

學校每年預算心理健康教育專項經費，為大學生心理教育工作提供了充足的資金保障。學校投入資金140多萬元，升級改造心理健康教育工作室的軟件和硬件條件，建成了心理大師工作室、心理咨詢室、團體輔導室、發泄室、沙盤室、放松室等設備齊全、功能完備的心理教育場所8個，面積300多平方米。學校大力加強專兼職心理師資力量的培訓，每年選派心理教師參與心理咨詢培訓，達到80多人次;鼓勵輔導員及心理老師報考國家心理咨詢師證書，并給予一定的報考費用補貼;持續提供專兼職心理教師外出學習、調研、交流機會，提升心理教師的業務水平，目前已形成了一支職業化、專業化、專家化的心理健康教育師資隊伍。

（四）創新干預手段，評估狀況精準施策

學校切實把大學生心理危機預防干預工作落到實處，出臺了學生心理問題聯合評估會診指導文件，制定了學生心理健康狀況分類標準。每學期定期按照標準開展心理健康狀況全員篩查工作，將中重度以上的重點關注學生個案建立臺賬，并報送到學校心理健康教育教研室和二級學院。聘請精校內外心理教育專家對重點學生個案逐一進行心理問題的等級評估會診，做出相應的干預意見和建議，并給予跟蹤指導、心理咨詢或就醫治療。

二、高校學生產生心理問題的主要因素

隨著社會的高速發展，我國各行各業對高層次人才的需求日益增加，社會經濟轉型帶來的社會競爭和社會壓力對廣大青年學生產生了深刻的心理壓力，甚至導致了部分大學生不同程度的心理問題。主要表現為以下幾個方面：

（一）環境改變的壓力

高校學生特別是一年級新生是容易產生心理危機的高危人群之一。大學生進入大學后往往要遠離家鄉、父母、朋友和自己所熟悉的一切，進入一個陌生的生活環境。他們不能再依靠父母，要獨立生活，要建立新的人際關系，要培養新的生活習慣，要融入新的社會環境。這些對那些沒有經歷過獨立生活的學生來說是很難適應的，而大學的學習生活是相對寬松自由的，很多學生面對大量的閑暇時間會無所適從。

（二）人際交往的壓力

大學生正處于人際交往的發展期，對事物的看法還不成熟，有強烈的與人溝通交往的愿望。但是，學生們從全國各地來到同一所大學，處在一個新的校園環境中，他們之間地域發生了變化，文化存在著差異，為人處事方法因人而異，日常生活習慣也有很大不同，這樣因素使得學生之間存在著一定的交往障礙和壓力〔5〕。此外，高校大都以人才培養為主要工作，專門對學生交往溝通能力方面的培養較少，學生缺乏良好的交往溝通技巧，影響了自身人際關系的發展。學生的人際交往需求與人際交往失敗會形成心理壓力，甚至會引起心理危機〔5〕。

（三）消費觀念的壓力

高校自從開始收費以來，校園里就產生了一個比較大的貧困生群體〔5〕。據調查，高校里貧困生比例達到近40%。貧困生在日常的學生生活中負擔著沉重的經濟壓力，家庭貧困使他們無法保持與家庭富裕學生相同的消費觀念和消費方式，而容易產生孤僻自卑心理，老是覺得周圍人都看不起自己。甚至國家出臺的一些針對貧困生的資助政策，有些學校因不注意宣傳方式也會傷害貧困生的心理，甚至會引發心理危機〔6〕。

（四）就業選擇的壓力

據調查，2019年全國高校畢業生834萬人，比2018年增加14萬人，畢業人數再創新高，2020年畢業生人數將持續增大，大學生就業形勢更為嚴峻，就業崗位競爭也將更為激烈。這僅僅是一年的數字，如果考慮到往年未就業畢業生，再加上每年的下崗工人以及涌入城市的農民工，就業形勢是相當嚴峻的。大學生花費高昂學費接受高等教育而畢業后不能順利就業，投入與產出之間的強烈反差對學生心理打擊很大，使一些學生不堪重負，導致心理危機。

三、高校創新心理育人的有效路徑

近年來，黨和國家高度重視大學生心理健康狀況問題，大力提倡立德樹人。高校積極開展對大學生心理健康狀況進行普查，建立心理健康檔案，構建心理預警干預機制，提供心理咨詢服務，成為高校心理育人工作的核心內容〔7〕。針對學生的心理健康狀況特點，高校應從多維度開展心理育人提升工程，解決學生的心理困惑，提高學生的心理健康水平。

（一）開展心理健康普測活動

學校采用SCL-90癥狀自評量表對在校學生進行心理健康普測，及時掌握學生心理健康狀況。SCL-90癥狀自評量表是目前世界上最著名的心理健康測試量表之一，主要從感覺、情感、思維、意識、人際關系、飲食睡眠等多種角度，評定一個人是否有某種心理癥狀及其嚴重程度如何，它對有心理癥狀的人有良好的區分能力，適用于測查某類人群中哪些人可能有心理障礙及其嚴重程度〔6〕。該量表共90個自我評定項目，能夠客觀地普測學生的心理健康水平，從而能夠及時采取心理健康咨詢或心理危機干預措施。

（二）實施朋輩心理咨詢服務

朋輩心理咨詢是指由受過半專業訓練并在專業人員督導下的人員，運用積極傾聽、問題解決的技巧以及關于個人成長和心理健康的知識，對需要幫助的朋輩提供傾訴，支持或咨詢的服務〔8〕。朋輩心理咨詢員作為非專業心理工作者開展的一種心理幫助活動。朋輩的說服力與影響力有時超過老師與家長，他們是同學中品學兼優的學生，能夠起到榜樣激勵作用，與同學們溝通更容易，接觸更密切，更深層次地走進同學的內心世界，了解同學的心理狀態，及時發現問題，迅速解決問題。

（三）構建網絡心理育人體系

學校應充分利用網絡心理育人途徑開展學生心理健康教育，提高學生的心理健康水平，樹立學生的心理健康觀念。高校應建立學生心理保健的三級保健網，做到心理健康教育、心理困難排解及心理疾病預防相結合。目前，由于高校的心理保健意識相對較差，心理健康教育人員的數量不足，應重點加強戀愛觀心理教育，引導學生要理智地對待愛情和婚姻大事，正確處理戀愛過程中的各種矛盾，使愛情沿著健康的方向發展。開設網絡心理咨詢熱線、QQ咨詢及微信咨詢服務，積極引進優質在線心理健康教育開放課程，線上線下開展小組討論、心理測試、團體訓練、角色扮演、體驗活動等，將學習心理健康知識與情感體驗相結合，增加心理育人的趣味性、智能性和實效性。

（四）開展心理素質拓展活動

心理素質拓展是針對群體開設的心理鍛煉活動，可以讓同學們在形式多樣、趣味十足的游戲項目中學會人際溝通的技巧、團結協作的精神，也能激發同學們的創造性思維，鍛煉大家在壓力情境下創造性地解決問題的能力。同時，一些驚險刺激的項目還能激發同學們突破自我、勇往直前的勇氣。可以讓學生在與其他同學的互動和溝通中把自己與他人進行對比，從而形成更加全面科學的自我意識，并且在輕松愉快的氛圍中積極探索解決問題拋開困惑的方法策略。對于提升學生心理素質干預效率和學生整體心理健康水平具有重要意義。

（五）開展心理健康實踐活動

學校心理育人要重視教育學生珍惜生命。充分利用心理講座、心理電影、心理課程、心理咨詢、團體輔導等形式，對學生有針對性地開展心理健康教育，調動學生自主教育的積極性和主動性。教會學生處理心理危機的基本方法，樹立學生防范心理危機的意識，提高學生應對心理危機的能力，讓學生能夠以積極樂觀的態度面對困難，走出心理困境，走向心理陽光。

四、結語

高校應遵循學生心理健康教育的規律，不斷創新心理育人的深度和廣度。堅持心理健康與學業發展有機結合，堅持學校教育與自主教育有機結合，堅持心理課堂與心理實踐有機結合，培育學生積極向上的世界觀、人生觀與價值觀〔9〕，促進學生心理健康素質、科學文化素質和思想道德素質協調發展，助力學生全面成長成才〔10〕。

〔參 考 文 獻〕

〔1〕張莉.大學生心理健康教育創新探索——以大數據為背景〔J〕.才智，2018，（31）：111.

〔2〕姜松.當代大學生心理健康問題分析及教育方法〔J〕.教育教學論壇，2014，（10）：55-56

〔3〕中共教育部黨組關于印發《高校思想政治工作質量提升工程實施綱要》的通知〔DB/OL〕.〔2017

-12-05〕.http：//www.moe.gov.cn/srcsite/A12/s7060/

201712/t20171206_320698.html.

〔4〕潘莉，董梅昊.高校心理育人面臨的現實難題及其突破〔J〕.思想理論教育，2019，（03）：90-94.

〔5〕繆智文，何麗嘉.三本學生心理危機干預研究〔J〕.才智，2011，（11）：291-292.

〔6〕顧中宇，肖怡.高校貧困生心理特征與高校心理健康教育模式探究〔J〕.中國科教創新導刊，2013，

（17）：181-83.

〔7〕孫世健，羅嵐，陳田林.大學生心理健康教育課程體驗式教學與講授式教學效果比較〔J〕.科技視界，2018，（36）：60-61.

〔8〕隋麗麗，楊秀文.論基于個人成長的大學生朋輩心理咨詢教學〔J〕.山東工商學院學報，2012，（3）：116-119.

〔9〕韋美萍.思想政治教育方法創新探析〔J〕.學校黨建與思想教育，2011，（09）：67-68.

〔10〕許翠梅.新媒體時代高校輔導員心理育人的路徑探析〔J〕.高教學刊，2019，（11）：179-191.

〔責任編輯：侯慶海〕