高中體育教學中學生終身體育意識培養策略

方舟

【摘? 要】身體素質是保證學生未來學習和生活的基礎，是學生身心健康發展的前提。然而在傳統應試教育理念的影響下，教師往往不重視體育學科的教學，學生缺乏體育意識，就更加不愿意在課余時間自覺進行體育的鍛煉，導致學生身體素質得不到提高。要想全面提高我國學生的身體素質，教師需要培養學生樹立終身體育意識，鑒于此，本文將針對高中體育教學中學生終身體育意識的培養策略進行探究，以期為高中體育教師帶來幫助，讓體育鍛煉成為學生未來學習和生活的一部分，促進學生的健康成長和發展。

【關鍵詞】高中體育;終身體育意識;培養策略

正文：

體育是促使學生身心健康發展的重要課程，高中體育教師有必要以終身體育意識的培養為目標展開教學，促使學生在終身教育理念的影響下重新喚醒對體育的熱愛，看到體育訓練對身體素質的塑造作用，通過自覺以及堅持不懈的體育鍛煉提高自身的身體素質，為將來的學習和發展打下良好的身體素質基礎。同時，在新課改的不斷更新推動下，終身教育理念已經成為學生學習體育需要落實的理念之一，因此，高中體育教師有必要結合新課改下教育對學生提出的新要求以及學生的實際情況而創新和完善教學策略，培養學生樹立終身體育意識，使學生通過自主鍛煉打造一個良好的身體素質。

一、加強學生的體育理論教育，深化終身體育意識理念

可以影響學生終身體育意識的因素有很多，但最根本的一點要引發學生對這一理念的認同，使學生樹立正確的體育教育理念，看到終身體育對自身帶來的好處，從而愿意自覺進行體育的訓練。然而在現階段，大部分高中體育教師并不重視體育理論的教學，往往從第一節課就帶領學生到戶外進行體育活動，學生對于理念的掌握不到位，沒有認識到體育訓練的重要性，自然難以形成正確的體育觀念。因此，高中體育教師要加強學生的體育理論教育，從學生的內心深處改變學生對體育的看法，深化學生的終身體育意識理念，使學生正確理解體育教育的重要性并自覺進行體育訓練，強健自身身體素質。

例如，高中體育教師在展開一部分新內容教學時，應當利用半節課或一節課的時間在教室中為學生講解基礎的理論知識，理論知識的講解不僅可以使學生掌握體育的技巧，避免學生在實際的活動中因操作不當而傷害身體，還可以培養學生正確體育觀念的形成，理解體育訓練和自身發展之間的關系，從而形成正確的體育體系。

二、營造良好體育氛圍，激發學生體育學習興趣

擁有一個強健的身體素質不僅是學生學習的基礎，更是學生未來在社會中工作和生活的必要保障，為了提高高中生的身體素質，教師有必要加強體育意識的宣傳，激發學生體育學習興趣，使學生在興趣的推動下和終身體育意識理念的引導下自主體育，鍛煉身體。因此，高中體育教師可以通過為學生營造良好的體育氛圍，使學生在良好體育氛圍的影響下喚醒對體育的興趣，從而逐漸養成體育的良好習慣，促進學生終身體育意識的形成。

例如，教師可以在學校開展有關終身體育意識理念的講座，通過講座的方式為學生營造一個濃郁的體育訓練的環境，同時，教師還可以開設不同方向的體育選修課程，讓學生根據自身的興趣愛好選擇想要參與的體育項目，這樣學生對于喜歡的體育項目更具興趣，終身體育意識也可以逐漸形成。此外，教師還可以以年級為單位舉辦足球或者籃球比賽，激發班級學生的競爭意識和勝負欲，通過比賽的形式為學生營造一個充滿了競爭氛圍的體育氛圍，在氛圍的影響下使學生感受到競爭的樂趣，并積極參與進體育訓練中，培養學生的終身體育意識。

三、提高學生體育技能，引導學生發現自己專長

學生終身體育意識的培養是無法脫離實際的體育訓練而單獨進行的。因此，要想使學生樹立終身體育觀念，教師還需要提高學生的體育技能，教給學生體育技巧讓學生在不斷的練習中開拓自身的運動技能，并通過多種項目的訓練使學生掌握更多的體育技能，引導學生發現自己的專長。學生對于自己擅長的內容總是充滿了興趣，適合自身的體育運動的發現可以減輕學生對體育課堂的排斥心理，激發學生對體育的興趣，從而培養學生的終身體育意識。

例如，教師可以結合班級學生的興趣愛好設計不同的體育活動，盡可能多的讓學生參與到體育課堂中的各種活動里，使學生在參加各種活動時逐漸發現自身擅長的體育項目。此外，在實際的教學活動中，教師對于某方面體育能力較強的學生應嚴格要求，對于某方面能力較弱的學生則以鼓勵為主，并適當降低考核標準。這樣，學生的身體素質以及心理都得到了極大的鍛煉，有利于終身體育意識的形成。

四、結語

總而言之，終身體育意識的培養是對體育課堂的創新，可以使學生重新樹立對體育的正確觀念，并在空閑時間自主進行體育的訓練，不斷增長自身的體育知識以及體育能力，發展自身的身體素質。培養學生終身體育意識的方式有很多，但歸根結底要從培養學生興趣出發，落實以生為本的教育理念，使學生掌握學習的選擇權。因此，作為一名高中體育教師，要不斷圍繞著如今的體育環境以及學生的實際情況，加強學生的體育理論教育，深化終身體育意識理念;營造良好體育氛圍，激發學生體育學習興趣;提高學生體育技能，引導學生發現自己專長。逐步提高體育教學在學生心中的地位，使學生在正確理念的引導下和興趣的推動下將體育當做生活的一部分，積極投身于體育的練習中，提高自身的身體素質，發展自身的體育素養。

參考文獻：

[1]施宣旭.探析高中體育教學中培養學生終身體育意識的對策[J].讀與寫（教育教學刊），2018，v.15（3）：111-111.

[2]桂紅星.淺析高中體育教學中學生終身體育意識的培養策略[J].教育現代化（電子版），2017，（9）：43-43.

（作者單位：海亮外語中學高考部）