在初中生物課堂教學中有效滲透心理健康教育的研究

李錄霞

【摘要】青春期是一個青少年身體和心靈發育的重要階段，而初中的學生們正處于這樣一個重要的階段之中。所以作為教師，我們必須要對處于身心發展迅速而又不平衡這一階段的學生們進行一定的心理健康教育。而生物學是研究生命現象和生物活動規律的科學，所以教師應該有效利用生物學科中相關的知識，在初中生物課堂教學中有效滲透心理健康教育，以此來有效地幫助學生們調節自己的感情，增長自己的知識。

【關鍵詞】初中生物? 課堂教學? 有效滲透? 心理健康教育

【中圖分類號】G633.91 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2020）04-0160-01

一、初中生們常見的心理問題

隨著社會的不斷發展，人們對于初中生的心理問題也越來越關注。越來越多的調查顯示，初中生們的心理健康狀況并不樂觀。根據有關調查顯示，在初中生當中，有15%-20%的學生有心理問題。而初中生們常見的心理問題有學習障礙、情緒障礙、人際關系障礙、性心理障礙等。這些心理問題的產生都有其原因，而作為教師的我們要讓學生們知道更多關于健康的知識，以此來預防學生們出現心理健康問題。

二、初中生們的心理問題是如何產生的

首先，初中生們正處于特殊的青春期，在這時期的孩子慢慢由不成熟發展為成熟，所以處在這一時期的學生們是有其獨特性的，而這些獨特性帶來好處的同時也相對地帶來了一些問題，其中心理問題就是一個較大且較重要的問題。

其次，在如今的教育體制中，把升學和提高成績看成一個初中生最重要的目標，所以教師和家長對初中生們寄予的期望較高，而這也導致了初中生們的壓力越來越大。學生們在強度較高，學習競爭較為激烈的學習環境中，往往會焦慮、厭學、注意力不集中、畏考等一系列的學習障礙。

三、如何在初中生物課堂教學中有效滲透心理健康教育

1.尋找適合滲透心理健康教育的教材內容

生物本就是一門研究生命現象和生物活動規律的學科。其中所學內容也包含許多與人體相關的知識，所以教師要充分了解書本內容，找出與心理健康相關的內容，充分利用此內容來向學生們普及心理健康知識，讓學生們健康地成長。比如在學習了解自己，增進健康這一章知識和內容時，教師應該告訴學生們健康不僅包括身體健康，還包括了心理健康。要讓學生們充分認識到心理健康的重要性，不能只重視身體健康而忽略了心理健康。了解自己，增進健康這一章中第一節就是評價自己的健康狀況。在學習這一節時，可以讓學生們試著說出自己心中的煩惱或者一些不開心的事，讓老師們來開導學生們。讓學生們知道每個人都有不同的煩惱，這并不是奇怪的事情。還要讓學生們懂得重視自己的心理健康，在有煩惱時要及時和老師溝通或者及時找他人來開導自己，保持自己的心理健康。

2.利用生物課堂，讓學生們知道更多健康知識

健康包括心理健康和身體健康，所以在生物課堂上，教師要讓學生們懂得更多關于自身健康的知識。這樣可以讓學生們及時地知道自己的身體狀況，甚至可以進行自我調節。比如在學習《傳染病和免疫》這一章節內容時，教師不應該只是簡簡單單地教給學生們書上的內容，還應該教給學生們一些關于人體自身的基礎的健康知識。教師可以告訴學生們傳染病是如何進行傳染的，那么我們又可以通過哪些方式和途徑來預防傳染病呢？學生們在學習了這些關于人體自身的健康知識之后，就會懂得應該如何更好地保護自己的健康，這一健康不僅僅是身體健康還包括了身體健康。學生們會懂得要想預防傳染病，應該要做到愛干凈、講衛生等基礎的事情;要想做到心理健康，必須充分了解自己的心理狀況，發現問題時要及時解決，自己解決不了時，要及時向老師家長或者醫生尋求幫助。

3.建立和諧的師生關系

如果要在初中生物課堂教學中有效滲透心理健康教育，師生關系一定要融洽。只有有了融洽的師生關系，學生們才會對老師敞開心扉，才會在有煩惱或者有問題時向老師尋求幫助。所以這就要求了教師們要改變傳統的較為沉悶的教學課堂，嘗試創造更加寬松和快樂的課堂氛圍，讓學生們在課堂上更輕松快樂。只有讓學生們能開心快樂地上課，才能讓師生關系更融洽;只有有了寬松和快樂地生物教學課堂，教師才能在初中生物課堂教學中有效滲透心理健康教育。

總而言之，心理健康與身體健康對于學生們來說都很重要，所以心理健康教育在教育中是必不可少的。初中生物教師在生物課堂上不應該只是死板地講解一些課本知識，而更應該在初中生物課堂教學中有效滲透心理健康教育。而這也要求學校與老師要充分重視心理健康教育，及時發現學生們的心理問題并及時地加以引導，讓初中生們能夠身心健康地度過每一天。

參考文獻：

[1]楊玉蓮.初中生物教學中滲透心理健康教育的策略研究[J]. 新課程（中）， 2018（1）.