立足大健康視角　推進三健康教育

王萍

摘? ?要：幼兒身心健康是幼兒園工作的重中之重。幼兒園應當認識到幼兒健康教育的重要性，深化對幼兒健康的認識，立足大健康的視角，積極推進“健康運動、健康心理、健康生活”三健康教育，真正呵護幼兒的健康成長。幼兒園可根據自身特點，具體問題具體分析;積極創設健康教育環境，將三健康融入到幼兒日常保育工作中，結合不同月份特點開展主題教育活動;以系列主題教育的形式提升幼兒的健康意識，培養幼兒積極向上的健康生活理念。

關鍵詞：幼兒園;三健康教育;實施途徑

中圖分類號：G617? ? 文獻標識碼：A? ? 文章編號：1009-010X（2020）06-0055-03

《幼兒園教育指導綱要》（以下簡稱《綱要》）和《3-6歲兒童學習與發展指南》（以下簡稱《指南》）都將健康領域置于五大領域之首。《綱要》指出：幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。《指南》提出：健康是指人在身體、心理和社會適應方面的良好狀態，健康領域是其他領域學習與發展的基礎。由此可見，健康教育對于幼兒發展具有重要意義。基于此，唐山市豐潤區浭陽樂郡幼兒園立足大健康的視角定位健康教育，并依據系統性、整體性的原則，推進三健康教育，即健康運動、健康心理、健康生活，真正呵護幼兒的健康成長。

一、三健康教育基本框架

（一）三個模塊

依據《指南》精神，幼兒園梳理提煉出三健康的主體教育內容，即動作發展、心理狀態、生活能力與習慣三個模塊。每個模塊下延展一系列教育內容平衡、協調，力量、耐力，動作靈活;情緒愉快、適應環境;飲食、生活習慣與能力、自我保護。

（二）八項主題

為實現幼兒教育的系統性與趣味性，唐山市豐潤區浭陽樂郡幼兒園將三健康與五大領域教育主題相融合，并結合不同月份的特點，形成八大主題貫穿全年，并開展系列主題教育月活動：3月“人與自然環境月”，4月“親子同樂運動月”，5月“關愛長輩愛心月”，6月“快樂成長和諧月”，9月“我愛我園安全月”，10月“熱愛祖國真情月”，11月“我愛運動健身月”，12月“樂享美味美食月”。

二、三健康教育實施途徑

（一）健康運動——三健康之本

1.體育鍛煉常態化。幼兒園從強化日常教研，規范教師體育基本動作入手，按計劃保質保量開展體育課堂。為確保體育活動的常態化開展，幼兒園不斷創新形式，開展了“親子運動會”“年級特色項目展示”等活動。同時，將身體鍛煉融入日常生活中，如餐前開展“拍手跺腳”等節奏游戲，餐后帶領幼兒沿著地板邊緣“走小路”等，提高幼兒的平衡、控制能力;將室外沙水區、種植區與小型運動器械相結合，讓幼兒在日常休閑中得到鍛煉。

2.早操、課間操規范化。為使幼兒園早操、課間操逐步走上規范化、標準化，幼兒園開辟樓頂平臺增設了交通區、挑戰區等多個運動區域，并科學安排有限的活動場地，滿足幼兒的個性需求，實現幼兒的身心健康發展。例如每天入園的晨間活動，三個年齡段的幼兒輪流使用大操場，并且創編了表情操，讓幼兒美好的心情從清晨開始;每周全園統籌安排各班體能循環及運動區域活動，以滿足幼兒運動的需求。此外，幼兒園進一步規范了課間操固定環節，包括走跑交替、隊形變化、基本體操、體能鍛煉（年級特色項目）、放松活動等基本環節。而年級特色項目是幼兒園結合各年齡段幼兒的發展特點而開展的具有個性化的年級體育特色活動，如小班爬行系列練習、中班玩球、大班跳繩等活動，有益于實現幼兒的個性化成長。

3.室內運動區域化。為應對因惡劣天氣導致的幼兒戶外活動時間不足的問題，幼兒園利用室內空間打造室內運動區域，開設了“健身房”“棋奕坊”“爬高山”“走迷宮”等多項固定運動區域，提升了運動游戲的靈活性，幼兒可自主選擇區域活動，促進了幼兒身心健康成長。此外，幼兒園積極組織開展“室內體育游戲大賽”“六一創意游園”等活動，以不斷開發新游戲，豐富室內游戲形式，實現幼兒體能、智力、認知等方面的和諧發展。

（二）健康心理——三健康之魂

1.拓展健康心理教育。除常規開展五大領域教材中的心理教育之外，幼兒園還將心理教育融入區域活動之中，利用游戲材料在活動區開展情緒小游戲，并借助繪本，培養幼兒的良好情緒。此外，幼兒園將樹立健康人格的相關繪本納入心理健康教育，并將全園的心理健康繪本集中進行整理匯編，充分發揮繪本故事在幼兒園健康教育中的重要作用，以培養幼兒健康行為，塑造幼兒健康人格。

2.培養幼兒管控情緒的能力。為協助幼兒做好情緒管理，幼兒園設立了溫馨的“暖暖屋”“談談吧”等區域，幼兒在情緒低落或彼此產生矛盾糾紛時，可以進入“暖暖屋”或“談談吧”訴說內心煩悶，教師耐心傾聽幼兒的訴說，讓幼兒感受到理解與關愛，進而提高幼兒對情緒的管控能力;班級內創設了“今天你開心嗎”欄目，早晨入園時，幼兒將代表情緒的卡片置于自己相應的位置上，間接表達出自己的心情，有助于教師開展情緒疏導工作;在幼兒一日活動中，設立“心情早報”“贊美你我他”“幼兒園里好事多”等活動環節，培養幼兒表達情緒的能力，啟發幼兒善于發現自己和他人的優點，提高幼兒的人際交往與解決問題的能力。

3.營造和諧的園所氛圍。幼兒園鼓勵每位教師時刻關注幼兒的情緒發展，積極開展活動對幼兒進行情緒疏導。例如，“大朋友小朋友”活動，教師要求大班小朋友與小班小朋友一起活動，改善小班幼兒入園的不良情緒，培養幼兒關心照顧他人的意識;幼兒園利用“樂幼TV”之“幼兒園里好事多”欄目，定期對幼兒、教師、家長等好人好事進行全園播報;幼兒園要求全體教師銘記“假如我是孩子，假如是我的孩子”這一座右銘，并將其列在幼兒園顯著位置，時刻提醒教師學會換位思考，積極創設尊重與關愛的園所氛圍。

（三）健康生活——三健康之根

1.整合領域教學。幼兒園將健康教育與各領域內容進行有效整合，以實現教育效果的最大化。如：結合種植區、自然角開展與科學、健康教育相結合的“種收做幫識五谷”活動，引導幼兒學習知識、鍛煉技能、認識健康食品;開展鍛煉語言及表現能力的餐前小報告員活動;開展提高藝術審美、動手能力的“健康食譜設計大賽”等。而對于幼兒自理能力的培養，幼兒園針對各年齡段的幼兒整理了自理能力兒歌，通過口口傳頌，增強幼兒的生活自理意識，并且針對不同年齡段的幼兒開展自理能力大比拼活動：小班穿拖鞋、中班穿脫衣服、大班整理床鋪，提高幼兒的自我管理能力，促進幼兒良好生活習慣的養成。

2.健康飲食教育。幼兒園積極開展幼兒健康飲食教育，培養幼兒的良好飲食習慣，實現幼兒的健康成長。為此，唐山市豐潤區浭陽樂郡幼兒園利用園所公眾號開展了“我秀我餐”活動，鼓勵家長制作健康食品，制成美篇陸續刊登在園所公眾號上，并定期進行評選活動，極大地激發了家長的參與熱情，提升了家長的健康飲食觀念。此外，加強對特殊幼兒的關注與管理，邀請家長參與管理體弱兒活動，從進餐行為矯治、生活行為矯治、適量運動三方面進行干預和管理，以有效改善體弱兒的健康狀況。

3.守護幼兒安全。在幼兒園工作中，幼兒的安全問題是幼兒園保教工作的重點。為培養幼兒的安全意識，唐山市豐潤區浭陽樂郡幼兒園以集中教育活動、區域活動和日常隨機教育相結合的形式，積極開展幼兒安全教育。為此，幼兒園充分利用室內外空間，借助專業人員對幼兒進行安全教育，如利用119、防震減災日等開展 “防火演練、防震演練”等專題活動，培養幼兒安全意識，使幼兒在實踐中獲得保護自己的基本要領。另外，幼兒園通過微信公眾號、班級微信群、家園聯系欄、致家長一封信等形式向廣大家長宣傳安全注意事項，家園合力，保障幼兒的人身安全與健康成長。

三、三健康教育環境的創建

（一）建立三健康評價體系

以幼兒園吉祥物樂樂（以幼兒園名稱首字命名）模板為原形，結合三健康教育內容，設計了健體樂樂、健心樂樂、健美樂樂，并制成三種印章，日常以蓋章的方式對幼兒“三健康”發展情況進行評價。同時，教師每周一次組織幼兒進行自我評價、同伴互助評價、家長參與評價、教師綜合評價，并以三健康評價標準為依據，創建教師 、幼兒、家長三位一體評價體系。

（二）創設健康主題環境

以健康教育為主線，幼兒園依據“三統一”原則，積極創設園所環境，打造園所文化，即環境與文化相統一、色彩與格調相統一、雅致與有序相統一，為幼兒創造一個適宜的生活學習環境。為此，幼兒園建筑的色彩采用了明快、鮮艷的顏色，且顏色之間搭配有序，避免了視覺沖擊力較強的顏色，以雅致、安寧、協調為要義，并在主色調的基礎上下變化，體現幼兒活潑開朗的性格特點。通過有序的場地安排、柔和的色調運用、完整的標志設置，讓幼兒在安全、安靜的環境中健康成長。例如，幼兒園將各年級命名為與綠色健康教育相契合的名稱，分別命名為豆豆、苗苗、果果，以及由此定位樓體及三個樓層的主色調，分別為黃色、綠色、橘色，充分挖掘主題環境的教育功能，實現幼兒身心和諧發展。