淺析初中生體育學(xué)力發(fā)展方法

楊福泉（山東省青島西海岸新區(qū)博文初級中學(xué) 266400）

學(xué)力是指一個(gè)人在接受、理解和運(yùn)用知識方面的能力，不僅體現(xiàn)了學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和教師的教學(xué)質(zhì)量，還是衡量學(xué)生綜合發(fā)展水平和持續(xù)發(fā)展的重要表征。因此，發(fā)展學(xué)生的學(xué)力是教育的重要任務(wù)。傳統(tǒng)初中體育課教學(xué)方法過于單一，學(xué)生學(xué)習(xí)比較被動，學(xué)習(xí)興趣不高。因此，需要采取有效的手段促進(jìn)學(xué)生學(xué)力發(fā)展，使學(xué)生獲得能夠進(jìn)行體育活動的各種認(rèn)知、能力和情感。

一、初中生體育學(xué)力概述

學(xué)力主要包括學(xué)識、能力、情感等要素。學(xué)識要素主要是指基礎(chǔ)的專業(yè)知識和技能；能力要素是指由人所必需的基本能力和學(xué)習(xí)行為所結(jié)合形成的學(xué)習(xí)能力；情感要素是所具備的心理品質(zhì)，也是生成學(xué)力的重要基礎(chǔ)。要想更好地發(fā)展體育學(xué)力，就必須掌握體育課的特點(diǎn)。首先，體育課是一門具有較強(qiáng)實(shí)踐性的課程，這一點(diǎn)在我國教育家陶行知的教育思想中也有所體現(xiàn)。陶行知先生始終將健康放在首位，闡明“健康第一”。由此可見，體育教學(xué)是以練習(xí)為中心的教學(xué)，需要將教、學(xué)、練結(jié)合在一起。體育學(xué)力的發(fā)展要通過身體練習(xí)，自我獲取和自我建構(gòu)體育基本知識和技能，并能夠?qū)⑵潇`活地運(yùn)用到實(shí)踐中，從而養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣和能力。

二、初中生體育學(xué)力發(fā)展意義

隨著現(xiàn)代社會的不斷發(fā)展，學(xué)力成為一個(gè)人在社會生存和發(fā)展的必要條件，未來社會需要具有一定學(xué)力的人才。雖然學(xué)校體育教育具有一定的連續(xù)性，但沒有達(dá)到終身體育發(fā)展的要求。因此，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)力是發(fā)展終身體育的基礎(chǔ)。體育課程的獨(dú)特性也體現(xiàn)出發(fā)展學(xué)生學(xué)力的重要性。總的來說，初中生的體育學(xué)力發(fā)展具有以下幾點(diǎn)優(yōu)勢：一是能夠提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性；二是能夠提高學(xué)生的綜合能力；三是能夠培養(yǎng)學(xué)生終身學(xué)習(xí)的意識。首先，傳統(tǒng)教學(xué)方法過于單一，學(xué)生學(xué)習(xí)非常被動，這種重復(fù)無趣的模式可能會使學(xué)生失去體育鍛煉的興趣。而發(fā)展學(xué)生學(xué)力有利于提高學(xué)生的主動性，發(fā)現(xiàn)體育鍛煉的樂趣，從而積極參與體育教學(xué)活動。其次，在了解學(xué)生知識基礎(chǔ)、能力和特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，結(jié)合實(shí)際教學(xué)要求，針對學(xué)生的具體情況安排學(xué)生學(xué)習(xí)，能夠?yàn)閷W(xué)生提供更大的發(fā)展空間，從而提高學(xué)生的綜合能力，促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。最后，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)力能夠改變學(xué)生之前被動的學(xué)習(xí)方式，主動發(fā)展自己，形成終身學(xué)習(xí)的意識，養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。

三、初中生體育學(xué)力發(fā)展策略

1.明確思想

準(zhǔn)確的定位能夠?yàn)閷W(xué)生體育學(xué)力的建構(gòu)確立思想。因此，初中生體育學(xué)力發(fā)展首先就要明確思想，將“以人為本、健康第一”作為指導(dǎo)思想，融入生活教育理念，激發(fā)學(xué)生的興趣。除此之外，要重視學(xué)生的主體地位，以學(xué)生發(fā)展為中心，并關(guān)注學(xué)生的個(gè)性化需求，從而增強(qiáng)學(xué)生的體育意識，使其掌握鍛煉方法，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生身體和心理素質(zhì)。以立定跳遠(yuǎn)教學(xué)為例，學(xué)生不僅要形成對立定跳遠(yuǎn)的基本認(rèn)識，還要在跳躍練習(xí)過程中掌握人體協(xié)調(diào)的知識和技能，體驗(yàn)到這種運(yùn)動的樂趣。

2.制定目標(biāo)

學(xué)生學(xué)力發(fā)展的前提是要制定教學(xué)目標(biāo)，既要讓學(xué)生掌握體育活動的要領(lǐng)，領(lǐng)會體育活動對心理健康的作用，積極參與體育活動，又要讓學(xué)生學(xué)會相應(yīng)的技巧，并應(yīng)用到生活中，提升學(xué)生的身體素質(zhì)。對于立定跳遠(yuǎn)來說，認(rèn)知目標(biāo)是要通過練習(xí)，讓九成以上的學(xué)生掌握正確的動作要領(lǐng)，準(zhǔn)確做出提膝、收腹、伸腿的動作；技能目標(biāo)是要發(fā)展學(xué)生的腿部爆發(fā)力以及肌肉耐力，從而提高彈跳能力；情感目標(biāo)是讓學(xué)生在練習(xí)、合作、競賽的過程中感受運(yùn)動的樂趣，建立自信，同時(shí)與伙伴建立和諧的人際關(guān)系。

3.分析教材

為了使體育教學(xué)活動的開展更有目的性，就需要對教材進(jìn)行分析，了解教材的內(nèi)容、重點(diǎn)和難點(diǎn)。初中體育教材基本都是以指導(dǎo)學(xué)生身體鍛煉實(shí)踐活動為主，在實(shí)踐活動中發(fā)揮體育與健康課程的作用，同時(shí)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。教學(xué)內(nèi)容涉及運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)幾方面，不僅包括終身學(xué)習(xí)所必備的知識和技能，還包括體育與健康知識的拓展和實(shí)踐應(yīng)用。因此，在教學(xué)過程中要從教學(xué)內(nèi)容入手，啟發(fā)學(xué)生的獨(dú)立思考，培養(yǎng)學(xué)生正確的體育與健康價(jià)值觀，促進(jìn)學(xué)生的終身發(fā)展。對于立定跳遠(yuǎn)教學(xué)來說，教學(xué)的重點(diǎn)是蹬擺的速度和騰空的高度，教學(xué)的難點(diǎn)是起跳后空中收腹、伸腿的動作。

4.營造氛圍

良好的氛圍是學(xué)生有效學(xué)習(xí)的基本條件。因此，體育學(xué)力發(fā)展也要注重營造良好的氛圍，使學(xué)生進(jìn)入最佳的情緒狀態(tài)，而不應(yīng)一味要求學(xué)生應(yīng)該怎么做，這樣會引起學(xué)生的反感。例如，在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)中，教師可以利用蛙跳比賽的方式來為學(xué)生營造氛圍。在準(zhǔn)備活動中，提出游戲的內(nèi)容、時(shí)間和要求，調(diào)動學(xué)生參與的積極性，使每個(gè)學(xué)生都能夠親身體驗(yàn)。這樣一來，不僅能夠鍛煉學(xué)生的下肢力量，還能讓學(xué)生在體驗(yàn)中獲得樂趣，營造課堂教學(xué)氣氛。

5.因材施教

初中生正處于生長發(fā)育時(shí)期，學(xué)生之間存在著較為明顯的個(gè)體差異，如身高、體重、心理和身體素質(zhì)各不相同。因此，教師要對學(xué)生進(jìn)行因材施教，采取分層教學(xué)的模式，將學(xué)生分為不同層次，開展有針對性的教學(xué)，同時(shí)為不同層次的學(xué)生制定不同的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。例如，立定跳遠(yuǎn)教學(xué)中，可以對學(xué)生的素質(zhì)和技術(shù)能力基礎(chǔ)進(jìn)行評定，之后對學(xué)生進(jìn)行分組，一組為綜合素質(zhì)較好的學(xué)生，另一組為綜合素質(zhì)一般的學(xué)生。有針對性地安排相應(yīng)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，滿足學(xué)生的個(gè)性化需求。另外，采取同等評優(yōu)的模式也能夠有效提升學(xué)生練習(xí)的積極性。

6.科學(xué)評價(jià)

教學(xué)評價(jià)不僅是對學(xué)生學(xué)習(xí)效果的檢驗(yàn)，也是對教學(xué)成果的反思。科學(xué)的評價(jià)有助于教師正確認(rèn)識教學(xué)過程的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而有針對性地進(jìn)行完善。因此，在完成一項(xiàng)技能的教學(xué)之后，教師要對學(xué)生在認(rèn)知、技能和情感等方面的收獲進(jìn)行考核評價(jià)，將結(jié)果作為改進(jìn)的依據(jù)，從而合理地干預(yù)學(xué)生的學(xué)習(xí)行為，引導(dǎo)學(xué)生的學(xué)力發(fā)展。例如，在完成立定跳遠(yuǎn)教學(xué)之后，教師要通過學(xué)生自評、學(xué)生互評和教師總結(jié)等方式評價(jià)訓(xùn)練效果，盡量使用鼓勵(lì)性評價(jià)來增強(qiáng)學(xué)生的自信，為學(xué)生體育學(xué)力發(fā)展提供空間。

四、結(jié)語

在體育教學(xué)中，要本著以人為本的健康理念，關(guān)注體育學(xué)力。不僅要讓學(xué)生學(xué)會運(yùn)動技能，還要讓學(xué)生掌握體育運(yùn)動的方法，提升體育鍛煉的興趣，從而積極主動參與體育鍛煉。因此，初中體育教學(xué)要根據(jù)教育改革的要求，重視學(xué)生體育學(xué)力發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生終身運(yùn)動的意識，使學(xué)生成長為符合時(shí)代要求的全面、創(chuàng)新型人才。