小學體育中足球教學策略探究

摘要：足球運功在全世界范圍內都有著深厚的群眾基礎，在我國也是如此。足球運動也是小學階段的一項重要運動。如何開展小學足球教學是一項非常值得研究的問題。本文根據小學生的身心特點，對這一問題進行了深入的探究，總結了學足球教學的策略，包括身體素質訓練，提升學生素質;足球基礎訓練，提升學生技能;融入比賽機制，提升實戰能力。

關鍵詞：小學;體育;足球教學

足球是一項對抗性強、爭奪激烈、時間長、觀眾多、賽地大，是其他運動所不能比擬的一種球類運動，更關鍵的是足球能夠提升學生自身的體能，培養團隊合作能力，提升學生的拼搏精神，這就是我們足球精髓所在。足球學習要從小開始抓起，培養學生對足球的興趣，夯實其足球基本功。筆者既是一名小學體育教師，也是一名足球運動的愛好者，在多年的教學實踐中總結出了一些個人心得，現歸納如下，還望能夠對大家有所啟發。

一、身體素質訓練，提升學生素質

1.耐力素質訓練

前面已經提到，足球這項運動的時間持續之久，跑動距離之長，所以對參與這項運動的人的耐力提出了很高的要求。筆者在小學足球教學中就非常重視學生耐力素質的訓練，主要通過幾種手段來提高學生的耐力素質：在體育課一開始，帶領學生做完準備活動后，即讓學生圍繞足球場慢跑3圈，這樣長期堅持下來，必能使學生的耐力素質得到穩步的提升。當然教師可根據具體情況采用其他長時間跑動的活動來增強學生的耐力素質。

2.速度素質訓練

古語有云：“兵貴神速”。在足球賽場上也是如此，快人一步往往能夠站得先機。這就要求足球運動員要有良好的速度素質。小學生的神經系統極為活躍，反應速度極快，是訓練速度素質的絕佳時期。若能在這一階段為小學生的速度素質打下堅實的基礎，必會使他們的以后的運動生涯受益良多。筆者在小學足球訓練中是這樣訓練學生的速度素質的——經常性的舉行短跑比賽、接力賽跑;讓學生進行短距離帶球跑動;記性加速跑、反復跑等。通過各種各樣的短距離的跑動，使小學生的速度素質有了極大的進步。

3.柔韌素質訓練

眾所周知，兒童的骨骼的柔韌性是最好的，這也是為什么諸如雜技、舞蹈等從業人員往往年紀很小就開始了柔韌素質的訓練，小學生處在柔韌訓練的黃金時期，體育教師要對此有充分的認識，有意識的、有方法的開展柔韌素質訓練。筆者從事小學體育教學工作多年，主要采用幾種方法訓練小學生的柔韌素質——單一的重復性的伸展運動，如反復的下腰動作，體前屈等;也可以采用擺動或固定的形式，如踢腿、壓腿等。

二、足球基礎訓練，提升學生技能

成塊練習——在成塊練習中，學生反復練習相同的技能，直到有所改進。這通常是在訓練中進行的，在進行下一次訓練之前，學生要反復練習一項技能，例如，在沒有防守隊員的情況下進行射門訓練，以及一人做球一人射門。

多樣練習——多樣的練習將包含任務的多種變化，因此學生將面對許多不同的情況來執行一項技能。在射門訓練中，多樣化訓練可能會讓學生從不同的標志盤處射門，創造不同的射門角度，讓他們學會如何射門。

隨機訓練——另一方面，隨機練習包括以隨機順序練習多種技能，最大限度地減少任何一項技能的連續重復次數。例如，同樣的射門練習，2個防守隊員迎面撲來，學生帶球進攻，這就為持球的學生和未持球的學生創造了許多不同的情況，迫使他們應對并做出決定。

當他們開始訓練發展技術時，可以采用不同的練習模式來增加難度和測試學生。然而，為了真正成功地完成比賽，一定程度的干擾必須包括在內，因為足球的“開放性”意味著我們必須基于不同情況快速做出決定，而技術就是我們執行決定的手段。

三、融入比賽機制，提升實戰能力

在教學過程中融入比賽制不是為了讓學生一較高下，一爭長短，而是為了激發學生的斗志，以及訓練的激情，培養學生不服輸的精神，從而獲得更好的教學效果。學生的意志轉移比較快，但同時對感興趣的東西他不會輕易忘記。我們在開展訓練工作是不能一味的蠻干，要采取不同的教與練的形式，可以在不同的小型比賽中發現自己存在的問題，在以后的練習中想辦法進行彌補。這樣可以有事半功倍的效果。

例如，在教學腳內側傳球時，筆者就融入了比賽制，比賽形式是這樣的，兩個人組成一個小組進行腳內側傳球，實行淘汰制，4個小組為一單位進行比賽，決出一組勝者，然后在和其他單位的勝者進行角逐，最終決出最后的勝利者。比賽開始前，要先讓學生進行一定時間的賽前準備，以使兩人熟悉腳內側傳球的技巧，并建立兩人間的默契。比賽進行過程中，教師要作為裁判觀察學生腳內側傳球的情況，判斷出局者。如此一來，就激發了學生的好勝心，獲得了更好的教學效果。

總而言之，在小學階段足球教學的發展問題上我們遇到很多問題和挑戰，作為小學階段的體育教師應不斷努力探索，不斷的學習新的教育教學觀念，不斷的改善教學的條件，為我國足球水平的提高和小學足球教學發展貢獻自己的力量。

參考文獻：

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[2]謝波.如何增強小學體育的趣味性[J].劍南文學（經典教苑），2013（05）.

劉海波 白泥井鎮學區 陜西省