立足高中體育課堂教學培養學生終身體育意識

邵劍

摘要：在新的國家主導的教育改革過程中，雖然學校改革課程深化了，但由于傳統的教育觀念導致中學教育被忽視，文化課程通常需要花費時間進行體育教學，新課程中的教育改革不僅需要在文化課程中進行改革，還需要在體育課程中進行改革。要了解體育教學的重要性，培養學生終身體育意識，實現高中體育革命，保障終身體育目標的重要性。

關鍵詞：高中體育;終身體育意識;培養

引言

高中生自身缺乏長期鍛煉的習慣。高中生基本上都沒有形成良好的鍛煉習慣，在高中階段，學生具有較大學業壓力和升學壓力，在當前應試教學下，學生為了更好的升學，不得不重視文化課的學習，在課下時間也是對文化知識進行復習，所以學生的體育鍛煉基本上都是在每周一節的體育課上進行，這樣終生鍛煉的習慣與體育意識難以有效形成。

一、培養高中學生終身體育觀念的重要性

指引學生進行科學合理的體育鍛煉、增強學生體魄等為學校體育教育關鍵所在，所以高中體育教師應將娛樂、健身和保健等體育作為課堂的重點，在指引學生掌握相應的體育技巧及知識之外，促使學生養成良好的體育鍛煉習慣，梳理正確的體育觀念。高中階段是學生快速成長和形成獨特個性的階段，此階段中，學生樹立正確的終身體育觀念會很好地影響他們自身健康狀況。高中體育教師在給學生上體育課的時候，有效地培養學生終身體育意識，對學生體育素養具有明顯的強化作用，這種素養對學生日后生活和工作具有顯著影響，并能全面提升學生自身綜合素質。

二、高中體育教學中培養學生終身體育意識的途徑

（一）營造良好的體育學習氛圍

體育教師對良好的體育氛圍進行營造，從而有效增強學生對體育運動的參與興趣。學校可以根據學生自身的愛好、年齡性格等對體育學習條件進行有效創造，例如可以對健康教育課以及體育節等進行設置，另外，除了運動會以外還可以多開展一些形式多樣的體育活動，使學生將學習壓力更好地釋放出來，同時身體也得到進一步鍛煉;學校還可以加大體育運動的宣傳力度，如廣播、校園宣傳欄等，組織學生對國際體育比賽進行觀看。此外，學校還可以組織一些教師職工參加體育活動，教師以身作則，給學生樹立好的榜樣，將學生的體育運動興趣充分激發出來;最后，學校還可以多組織一些體育講座，使學生樹立良好的終身體育意識，正確認識到體育鍛煉的重要性。

（二）開展多媒體體育教學，加強學生的終身體育意識

隨著計算機技術和網絡技術的飛速發展，相關技術在各個領域的廣泛應用為許多行業的發展和改革提供了重要的幫助，教育教學也不例外。基于網絡技術和多媒體手段的教學模式在各種課程的實踐和應用中取得了理想的效果，為學校的課堂教學活動提供了極大的便利。有鑒于此，我們應借鑒其他學科在網絡教學中的經驗，積極開展體育網絡課件的設計與研究，實現多媒體體育教學，并通過多媒體教學加強學生終身體育意識的培養。體育教師在教學中經常使用動作示范。這種教學方法對學生來說無疑是一個挑戰：不僅要準確記住老師的示范動作，還要跟上其他學生的學習進度，避免落后。

（三）構建開放式教學活動

高中體育教師在對學生進行教學的時候，可通過開放式教學活動來引導學生養成終身體育習慣。所謂的開放式教學活動就是在教學中教師應對學生的主體作用進行最大程度的發揮，同學生之間建立民主、和諧的關系，在體育課堂中，教師應適當放手，聆聽學生的意見和建議。教師應根據學生具體狀況評價學生，不能一刀切。摒棄傳統的統一評價“標準”，根據學生個體具體狀況、體育運動態度以及過程等全面評價。

（四）優化教學設計，完善教學流程

科學的課堂教學設計，是實現高效施教的必要前提，在開展高中體育運動的教學中，教師應當重視教學設計的優化，從而進一步基于有效的設計，實現體育運動的有效教學。而一般來說，為了實現教學設計的優化，教師需要對學生的學習情況和體育運動的教學內容進行分析，同時需要合理地設定教學目標，完善課堂教學的流程，從而讓學生在系統參與課堂的過程中，能夠跟隨教師的腳步把握進行體育運動練習的節奏，逐步提升練習的質量。

（五）協助學生樹立終身運動的觀念

體育教師在對學生終身體育意識進行培養的時候，要協助學生對終生運動的觀念進行有效樹立，同時教師也要不斷提高自身的專業素養與技能，在教學的過程中將體育知識與心理知識有效的結合起來，從而將更加科學的教學方案提供給學生。在實際教學中，體育教師首先要將體育動作標準的示范做給學生，如果運動的難度比較大，教師可以在現場指導學生，對學生練習中出現的問題有及時發現并進行有效解決。另外，體育教師還可以對學生的興趣愛好進行充分了解，然后選擇合適的教學方法，讓學生發現自己的體育優勢，進而有效培養其終身體育意識。

結束語

新時期下，學生終身體育意識對他們今后健康發展產生較大程度的影響，所以，高中體育教師應該根據學生具體狀況，通過現代化的教學手段，提高學生參與體育活動的積極性。同時，指引學生在體育活動中樹立一定的體育觀念，滿足學生全方面發展的需求。

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