體育教學方式對學生心理幸福感的影響與對策分析

顧彬 南通市鶴濤小學

一、體育教學方式對學生心理幸福感的影響

體育教學方式是否符合學生的身心發展規律和學習需求，與學生的心理幸福感有著直接性的聯系。體育教學方式包括教學方法、教學資源以及師生角色等多個方面，教師需要綜合考慮這些因素，結合學生的實際發展情況，精心設計體育教學方式。在傳統的小學體育課堂教學中，大多是以教師為主體，以講說和演示作為主要的授課方式，教學方式較為單調，且缺少互動、評價等環節，不利于激發學生的體育學習興趣，影響了其學習的積極性，難以使學生產生心理幸福感。此外，體育教學方式中影響學生心理幸福感的因素還有很多。比如以娛樂性為目的的幸福感水平，要比以考試為目的的幸福感水平要高；中等強度的運動所產生的幸福感水平，通常比低強度和高強度運動下的幸福感水平更高；參與體育運動的時間長度也會對學生的心理幸福感產生較為明顯的影響。由此可見，體育教學方式與學生的心理幸福感具有著鮮明的因果關系。

二、體育教學方式對學生心理幸福感的策略

(一)開展微課教學

傳統的體育教學模式較為枯燥單調，在課堂上，學生大部分時間都是在觀看和模仿，自主訓練的機會較少，學習方式較為被動，以至于影響了學生的心理幸福感。對此，教師可以利用微課教學的方式，將知識以碎片化的方式呈現出來，豐富教學的數字資源。教師可提前將微課視頻發送給學生，讓學生利用空余時間觀看學習，對要學習的體育知識與技能形成自主的理解，建立一定的動作概念。在課堂上，教師、學生可將時間主要用于實踐訓練，把學習的主動權交給學生，教師進行必要的指導和活動組織，為學生營造出自由、活躍的學習環境，提升他們的心理幸福感。例如，在教學三步上籃的時候，如果教師采用自身演示的方式，動作速度較快，學生難以完整地記下來，學習難度較高，通常要花費大量的時間才能掌握。而教師利用微課的方式，可以借助放大、慢放等功能，將這一技術動作清晰地展現出來，還可以配上一定的語言或文字解說，學生可以通過反復觀看，在課堂上，通過練習和教師的指導，牢固地掌握這一技術動作。這種方式有利于促進學生的個性化發展，提升體育教學的趣味性與靈活性，有利于提升學生的心理幸福感。

(二)增進師生互動

在體育教學中，學生的心理狀態會受到外界因素的很大影響，其中，教師與同學占據著主要的位置。因此，體育教師要注重課堂上師生之間、學生之間的互動，形成團結互助的良好學習氛圍，構建和睦友好的師生關系，以此來提高學生的心理幸福感。具體來說，教師可采用競賽式訓練、小組合作、互動式教學等方式，讓學生在互動交流的過程中，逐漸掌握各項體育知識與技巧。教師也要將自己以恰當的角色融入到學生的學習過程中去，增進自身與學生之間的交流。比如在學生掌握基本的籃球技能后，教師可組織學生開展籃球比賽，讓學生在比賽的過程中，磨煉各種籃球技術，并形成團結協作、不斷進取的精神。相比于重復的技術訓練，這種方式更加富有趣味性與競爭性，能夠充分激發學生的積極性，讓他們感受到體育運動的魅力，從而提升其心理幸福感。

(三)注重評價環節

在體育教學中，評價是不可或缺的一個環節。在評價過程中，學生能夠得到教師的贊揚、肯定，形成積極的心理情緒，提高參與體育運動的熱情，同時也可以發現自身存在的問題和不足，形成一定的激勵作用。但在傳統的體育教學方式中，許多教師都忽略了評價環節，沒有滿足學生在學習過程中的心理需求，學生的努力和付出沒有得到及時的肯定，在一定程度上降低了他們的幸福感。因此，教師應當注重學生的發展，對學生的進步及時地予以肯定，對于不足的地方則要指出并鼓勵學生改進。學生也可以針對教師的教學方法、教學內容等進行評價，并向教師提出自己的建議。教師在整合學生想法的基礎上，分析其學習需求，對教學計劃進行相應的調整，以促進學生的身心健康成長，使他們通過體育教學獲得心理幸福感。

三、結語

在現代社會，心理幸福感已然成為廣受人們關注的一個熱點話題，成為人們重要的生活追求目標。心理幸福感不僅反映人們生活水平的高低，還在一定程度上關系著人的心理健康與發展水平。因此，體育教師在教學中，要注重培養學生的心理幸福感，改變傳統的體育教學方式，通過開展“微課”教學、增進師生互動、注重評價環節等，推動體育教學的改革發展，使其更加符合學生的學習需求，促進學生的身心健康成長。