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安全的親子關(guān)系,你知道有多重要嗎?

2019-11-15 03:55:08祝卓宏
心理與健康 2019年11期
關(guān)鍵詞:信息

祝卓宏

我們家長都想給孩子成長提供盡量好的環(huán)境,那是窮養(yǎng)好還是富養(yǎng)好呢?其實(shí),無論是窮養(yǎng)還是富養(yǎng)都不如用愛養(yǎng),而愛來源于人與人的互動。今天的這篇文章,給大家介紹影響兒童心智發(fā)展的最重要的因素—人際經(jīng)驗(yàn)。

1孩子最敏感的是人際信息

孩子在成長過程中最重要的信息是人際信息,它不是人和物的信息,而是人際的信息。所以孩子出生以后對什么樣的信息最敏感呢?是媽媽的聲音和味道,以及類似人臉這種圓的形狀。

初生之時,我們看事物包括看人臉是看不清楚的,但是仍然對人臉的輪廓非常敏感。

有很多神經(jīng)科學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),嬰兒雖然還不會表達(dá),但是當(dāng)電腦屏幕上給他呈現(xiàn)出一些圖案的時候,嬰兒對人臉輪廓的圖案特別敏感,哪怕是一個虛的圓圈、兩個點(diǎn)(眼睛)、一個嘴巴都可以。這種敏感性是怎么來的?

這是人類進(jìn)化過程中形成的一種本能的傾向性,就是對面孔敏感。另外嬰兒還對母親的體味敏感,對身體的撫摸敏感。所以孩子出生以后,我們一般情況下都要讓母嬰在一起,只有特殊情況,比如說出生以后孩子身體狀態(tài)差,必須放在保育箱里保護(hù)起來。

對人際信息的敏感,導(dǎo)致兒童從小的人際經(jīng)驗(yàn)對人類的一生產(chǎn)生長遠(yuǎn)的影響。

2孩子的心智源自人際互動

美國心理學(xué)家丹尼爾·西格爾在《The developing mind》一書中提出人際神經(jīng)生物學(xué)(IPNB)理論。該理論闡釋了心智、大腦和人際之間的關(guān)系。

與我們一般的認(rèn)識不同,人的心智不等于大腦。

為什么心智不等于大腦呢?大腦是物質(zhì)及神經(jīng)元的功能。我們?nèi)穗H是什么呢?是大腦與大腦之間產(chǎn)生的一種關(guān)系,是人際互動,是分享。而在這個大腦與大腦之間互動的過程中,我們的心智起到重要的調(diào)節(jié)作用。我們在人際互動過程中,說什么信息,怎么表達(dá)是由心智來控制的。

打個比方來說,大腦是電腦,互聯(lián)網(wǎng)是人際,心智是操作互聯(lián)網(wǎng)的人。他們?nèi)灰惑w,大腦是機(jī)能,心智是調(diào)節(jié)功能,然后人際是大腦與大腦之間互動,只有人際才能產(chǎn)生心智。如果一個孩子出生以后,從來沒有人跟他互動,這孩子即使是天生很聰明,將來也會沒有“心智”。

古代有一個皇帝就曾經(jīng)做過這樣的蠢事,把自己的兒子放在一個籠子里,從來不讓孩子見其他人,只給他食物,結(jié)果孩子變成一個廢人。人必須得跟其他的人進(jìn)行互動,才能產(chǎn)生出真正的心智。很多人都聽說過,孩子出生以后就被狼叼走了,這孩子長大以后心智是有問題的,他不能形成正常孩子應(yīng)該有的人的心靈。所以人的心智的發(fā)展不能離開人際互動。

3孩子人際經(jīng)驗(yàn)的塑造

那孩子最初的人際互動的經(jīng)驗(yàn)源自哪里呢?從在母親子宮里還沒出生的時候,嬰兒就同母親開始有互動了。

從一些影像中,我們可以看到胎兒在母親子宮里會有同母親的互動,然后出生以后他主要是靠情感同撫養(yǎng)者互動,靠什么情感呢?主要是哭和笑,但是就這兩類情感也很復(fù)雜,為什么呢?嬰兒的哭有很多種哭法,他在笑,也有很多種笑法。所以現(xiàn)在有專門的科研人員把嬰兒的哭分成好多類,有的哭是表明了他不舒服,有的哭表明他拉大便了,有的哭說明他尿了。

不同的哭聲實(shí)際上在傳遞不同的信息,所以情感是我們?nèi)祟愒诋a(chǎn)生語言之前跟外界特別是跟同類交流的時候非常重要的信息。

對于嬰兒來說,最早的人際關(guān)系就是孩子和撫養(yǎng)者建立起來的。一般就是和母親建立的關(guān)系,然后和父親或者是第二個撫養(yǎng)者建立起關(guān)系,再后來是和其他親密的人。如果和早期撫養(yǎng)者建立的關(guān)系不好,可能會對孩子的一生產(chǎn)生影響。

所以在我們的咨詢過程中,常見的問題是媽媽控制女兒,女兒婚姻出問題,女兒與媽媽的關(guān)系很僵,為什么?因?yàn)榕畠汉湍赣H的關(guān)系,從小就不是一種安全的依戀關(guān)系,導(dǎo)致她會回避各種各樣的人際關(guān)系,這樣會形成混亂的、矛盾沖突的關(guān)系,而不是安全的關(guān)系。

對于每個孩子來講,父母就像是孩子成長的一個重要的基地,一種安全的依戀關(guān)系能夠幫助孩子很好地成長。這種好的關(guān)系是什么呢?叫作心理狀態(tài)的共振,就是親子之間心照不宣、心有靈犀的一種狀態(tài),彼此之間甚至不用語言,都能夠理解對方,一個眼神一個動作都能夠很好地會意。

在這種情況下,孩子可以把父母的某些行為模式很好地植入到的內(nèi)心中,形成一種心理模型,所以我們在長大的過程中,最早是被父母、被撫養(yǎng)者給我們植入了很多人際關(guān)系模型,而這個程序直接影響我們未來同其他人交往。比如說影響同學(xué)校伙伴的交往,同老師的交往,同將來的男朋友、女朋友交往,同未來的丈夫、妻子交往,同領(lǐng)導(dǎo)交往。

如果植入的是有問題的模型,比如逃避型、沖突型,或者迷茫型,長大以后可能需要心理治療才能改變過來。我們做咨詢大部分都在幫助來訪者去覺察這些關(guān)系模型。除了和父母的關(guān)系、兒童和小伙伴的關(guān)系、通過看動畫片模仿來的關(guān)系,都對孩子心智的發(fā)展有重要的影響。

我們大腦里有一個非常神奇的神經(jīng)元叫鏡像神經(jīng)元。當(dāng)我們看到對方在做什么行為的時候,大腦里就會激發(fā)出某些功能區(qū),讓我們產(chǎn)生做出同樣行為的沖動,就好像對著鏡子一樣,所以叫作鏡像神經(jīng)元,我們能夠通過觀察別人的表現(xiàn),觀察別人的言行,習(xí)得關(guān)系模式。

人際只要有一個因素發(fā)生改變,另外一個因素可能就會發(fā)生改變,就像我們小時候玩的磁鐵,向幾個磁鐵塊里再放一個,其他的磁鐵就會發(fā)生變化,所以這叫人際的場。

這個場是什么呢?是彼此之間一種互動的關(guān)系。那么我們的心智不只是大腦這個有機(jī)體,而是我們能夠調(diào)節(jié)在人際互動過程中說什么信息,表達(dá)什么信息,是由這個心智來控制的。

培養(yǎng)孩子的心智,最重要的是為孩子提供一個健康的人際互動的場。

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