高三體育課堂教學有效性的實踐與思考

歐陽厚雄

新課程改革的深入推進向每一位教師提出了新的要求，身為一名體育老師，尤其是高三體育老師，更應當深入了解課程改革的動機與出發點，并對自己的教學方式進行調整以使其符合新課改的要求、符合高三年級的教育情況，通過教材與戶外課堂相結合的教學方法進行教學，根據高三學生學習壓力大的特點制定教學計劃，并聽取學生意見進行微調。

本文根據實際教學情況探討了高三體育課堂教學的有效性，以期為其他體育老師提供參考，使其他高三學子能通過體育課舒緩壓力、有更加旺盛的精力學習。

一、體育課堂教學有效性的基本

首先要著眼教材，人教版使用的課本名為《體育與健康》，通過名字即可看出體育課重視的不止是體育鍛煉的多樣性，還有健康，此處的健康代指廣泛，既是運動時的人身安全也是健康的飲食、生活、運動習慣，體育的重要性可見一斑。很多家長或者其他科目的教師會覺得高三的學生重心應該放在學習上，體育課太耽誤學習時間。其實不然，老話說得好：身體是革命的本錢。健康的身體是學生學習文化課的基礎，也可以使學生在題海中暫時放松。

教材是專家歷時數年編寫修正得來的，其科學性與嚴謹性無需多言，因此是制定教學計劃的重要參考，我會結合教材，系統地向學生講授體育知識。體育課分為內堂與外堂，應當合理調配內外堂的時間。學生整天坐在凳子上肯定不愿意體育課也在室內，某些課本知識可以留在外堂示范動作時穿插著講。

二、體育課堂教學有效性的參照

教育二字，教學是一部分，使學生接受知識其實更為重要，而讓學生樂于接受知識會使教學過程事半功倍。高三學生每天在題海中戰斗，如果體育課也要板著臉聽講就無法緩解學習壓力了。因此我在開課兩周之后在教學的班級做了問卷調查，最后一道開放性題目讓學生自由作答，寫下自己對于體育課的期望與建議。學生普遍反映不喜歡呆板的課堂，想要多去戶外上課、多參加運動項目。

據此我們可以看出，高三學生學習壓力較大，內心是希望通過體育鍛煉舒緩壓力、放松心情的，體育課是高三學生緊張學習中的調節劑，體育雖然不屬于高考考試范圍但卻是對學生身心健康極為重要的課程。因此我會在后續的教學過程中經常與學生交流，根據他們的意愿組織一些趣味體育活動或在教學過程中穿插簡單的體育小游戲。

三、體育課堂教學有效性的靈魂

大教育家孔子曾經說過因材施教，其實不光是文化課，體育課也是如此。高三學生習慣了兩點一線或者三點一線，除了體育課和上下學之外幾乎沒有其他時間運動，平時都是在課堂上久坐，因此身體素質肯定會或多或少地變差。這種情況下如果在體育課安排過于劇烈的運動項目，學生的身體一定會吃不消，嚴重的可能會導致拉傷或者扭傷，這樣，體育課的初衷就適得其反了。且每個學生的身體素質也有差異，課程安排要照顧到絕大多數的學生。

因此制定合理的教學計劃才是高三體育課有效教學的靈魂所在。根據高三學生的特點，要以安排趣味性的體育互動為主，使學生運動不過量，又能兼具趣味性，鍛煉學生的智力、意志力和協作能力。

四、體育課堂教學有效性的關鍵

教育要杜絕照本宣科的教學方式，常用的方法為情境導入型教學，此種教學方法不但可以激發學生的興趣、提高學生的課堂積極性和注意力，還可以調動學生的聯想能力，收效頗多。如足球課的教學，可以先提問學生，中國古代的足球運動被稱為什么，待學生回答后引入古代蹴鞠運動的淵源，然后給學生設置一個情境，讓學生把自己想象成歷史人物進行球場博弈。

五、體育課堂教學有效性的推動力

高三的學生大多在十八歲左右，說白了還只是孩子，只要是對待孩子，賞識教育就是有用的。所謂賞識教育，就是時常夸贊、激勵學生，使其更具學習興趣。賞識教育也要注意適度、講究策略。比如許多學生在鍛煉之后不注重運動器材的放回，有幾名學生默默收拾全班丟棄的體育用品，此時集合起學生表揚那幾名自覺收拾器材的學生，這幾名同學受到表揚的同時，其他學生也會記下鍛煉后要收拾好運動器材這件事。再如投籃教學時，請幾名學生到隊伍前進行投籃操作，然后請大家討論哪幾位同學的動作標準，此時要對動作不標準的學生進行引導，給他講投籃技巧與投籃中運用到的物理知識，讓他再試一次，此時學生肯定較上一次有進步，再表揚他讓他更加有信心。

通過實際的教學活動，本人摸索了以上提升高三體育課堂教學有效性的教學方法，首先要跟緊教材制定教學進度;其次，在保證教學進度的同時，更要考慮學生的學習主動性，要多聽取他們的意見，這樣才能使他們對體育課的積極性高漲;最后，要懂得適度激勵學生。希望每一位高三學子都能擁有好的成績與健康的

體魄。

參考文獻：

[1]黃小麗，任仕君.關于體育成績計入高考總分的調查研究[J].上海教育科研，2018（5）：16-19，35.

[2]許世福.如何上好高三體育課[J].教育教學論壇，2014（36）：62-63.

[3]朱偉芳，田佳佳.針對性體育教學對高三學生心理健康導向作用探析[J].當代體育科技，2013，3（24）：54-55.

[4]王漢軍.高三體育生“4+1”訓練模式初探[J].成功（教育），2012（24）：279.