挖掘自信的源泉

陳海燕

[摘 要] 現階段，很多家庭的孩子都是獨生子女，祖輩的溺愛、家長的無暇顧及導致孩子在成長的過程中出現自卑的問題，在學習中、生活中缺乏自信心。對此，需要教師針對孩子的心理健康問題，采取有效的教育措施，提升孩子的自我效能感，幫助孩子樹立信心。

[關鍵詞] 兒童;心理健康教育;自信心

一、案例分析

磊磊是一個活潑并且聰明的孩子，當教師提出問題的時候，他總是能在眾多聲音中脫穎而出，但是當教師讓磊磊單獨回答問題的時候，每次他都會選擇沉默以對，甚至教師若是逼迫得緊一些，他就會哭出來。對于磊磊的這種情況，很多教師都表示非常頭疼，明明能夠回答正確的問題，為什么在集體中表現得活躍，但是單獨回答的時候會不肯說一個字呢？

通過對磊磊的家庭情況進行調查，了解到磊磊是家中的獨生子，父母平時工作非常忙，所以就選擇了讓爺爺奶奶帶孩子。磊磊從小就在爺爺奶奶的溺愛中長大，爺爺奶奶從不讓磊磊受到一點委屈。而磊磊的爸爸是一名普通的車間工人，平時早出晚歸，與磊磊的溝通時間少，但是面對磊磊的教育問題總是顯得格外嚴肅。當磊磊犯錯誤時，他的爸爸總是會板著一張臉批評孩子，甚至大打出手。

媽媽自己開了一家服裝店，是一個好勝心強、事業心強的女性，但是卻嚴重缺乏耐心，對于磊磊要求非常嚴格，不贊同爺爺奶奶的教育方式，當對磊磊無法達到媽媽要求的時候，媽媽就會出現十分失望的表情，磊磊雖然小卻仍然能夠感受得到。在爺爺奶奶的溺愛與爸爸媽媽的嚴格要求中，磊磊非常不自信，心理敏感的他不敢對父母袒露心聲，不想和爺爺奶奶溝通交流，長此以往，不自信的種子就在磊磊的心中生根發芽，在面對問題的時候，內心的怯懦讓磊磊不敢單獨表達自己的想法，只能以眼淚緩解不安的心情。

二、對缺失自信孩子的心理健康教育方法

1.明確教育目標

首先，教師需要對磊磊的問題進行具體分析，結合磊磊缺失自信心問題產生的原因，從家庭教育入手，通過教師與家長的配合，讓磊磊感受到家長的鼓勵。其次，讓磊磊“敢說”，針對磊磊在獨立面對問題便沉默以對的情況，教師應鼓勵磊磊勇敢地邁出第一步，在同學的鼓勵與教師的認可中樹立“自我效能感”，抓住教育時機，逐漸幫助孩子建立自信心。

2.有效疏導方法

（1）家校互動。磊磊的問題，需要家長與老師的密切配合，因此我找到了磊磊的父母，并和他們談了磊磊的問題，他們也表示很頭疼，但是不知道如何解決。因此我給磊磊父母講解了幫助磊磊充實自信的方法，在家庭生活中需要多發現磊磊的優點，不吝嗇贊揚，學習正面教育理論，少批評不打罵，耐心疏導，并且多與磊磊溝通，談談學校發生的趣事兒，聊聊學習中遇到的問題等等，培養磊磊樂于說話的習慣。在良好的家庭氛圍中幫助磊磊重拾自信。

（2）校園疏導。第一，將支持與鼓勵作為打開自信之門的鑰匙。在一次課間活動中，我組織孩子們做搭建積木的游戲，孩子們表現得非常積極，一會兒的工夫，就已經初見成效，磊磊搭建的“望遠鏡”吸引了同學們的目光，磊磊正在為自己的成果沾沾自喜時，其中一名同學不小心將“望遠鏡”碰倒了，磊磊看見自己的“望遠鏡”被毀壞頓時大哭起來。

磊磊此時的哭代表了內心的委屈，自己的成果突然被破壞，心里難過，但是又不敢表露出來，因此選擇以哭來面對。此時教師應分析磊磊哭的原因，并引導其他學生贊揚磊磊的成果，然后教師以鼓勵的語言、溫柔的動作給予磊磊安慰，磊磊不再哭了，并且還露出了微笑。在針對缺失自信孩子的心理健康教育中，應抓住機會，讓孩子體會到成就感，感受到同學與老師的鼓勵，幫助他們打開自信之門，開啟心靈之窗。

第二，抓住教育時機讓孩子勇敢邁出自信大門。戶外游戲活動中，我組織孩子們參加障礙跑的游戲，用海綿圍成一個不足一米的墻，并將其固定，讓學生在跑的過程中穿越障礙到達終點，其他的孩子都跳過去了，只剩下磊磊一個人孤單單地站在那里，他對我說：“老師，我不敢跳”。其實，此時的磊磊距離成功只有一步之遙，跨越就是成功，不敢嘗試便只剩下失敗。我扶住磊磊跨越過去，讓磊磊感覺跨越這個障礙似乎也沒有那么難，接下來讓磊磊嘗試自己跨越，并且告訴磊磊：“老師相信你一定會做到的”，果然磊磊不負眾望，并且越跳越有勁，磊磊潛意識中的“不行”變成了“行”，并且愿意主動面對挑戰，樹立起了自信心。

心理健康教育應根據孩子心理健康問題產生的原因，掌握正確的方法，抓準教育的時機，才能達到預期的教育效果。

參考文獻：

[1]陳苗苗.讓健康之樹常青——小學生心理健康教育之我見[J].好家長，2019（16）：29-31.

[2]李寅彤.淺談小學心理健康教育存在的問題與對策[J].學周刊，2019（15）：54-56.

（責任編輯：劉潔）