論高校體育教育大學生體育素養的培養途徑

蔣云

摘要：2014年，教育部出臺了一個文件，這就是就是《關于全面深化課程改革落實立德樹人根本任務的意見》，核心素養體系這一概念也是第一次被提出。因此大學體育的新課程改革就有了明確的指導方向，核心素養作為做重要的教學目標。雖然我國的教育改革取得了一定的成果，但是實際上傳統的教學觀念早已經根深蒂固，另外還有教學環境和教學條件因素也會產生影響，不能從根本上改變，實際改革還需要加強力度。我國大學生普遍身體素質是較低的，不僅是高校體育教學的突出問題，也是整個教育部門所關注的焦點，使得學生的運動能力被提高，良好的習慣被養成，學生進入社會之后才能盡快適應，可以促使推進素質教育進入新的里程碑。

關鍵詞：大學體育;核心素養;策略

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A

引言

對于大學生來說，體育文化素養有先天的原因，但與后天環境和教育也有分不開的聯系，比如在運動體能、體育觀念和體育素質各方面都有不同。但實際上，我國大學生的體育素養著實需要提升，大部分學生對體育科目沒有足夠的重視，對體育活動沒有足夠的興趣，這樣可以想象出學生的身體素質。因此，如何加強大學生的體育文化素養教育，是值得深入研究的課題。

1高校體育培養大學生體育素養的重要意義

1.1擁有強健體魄，優化心理健康

堅持體育鍛煉，能有效提高人的心肺功能、肌肉骨骼、耐力、體力、體能等，塑造大學生強健體魄和勻稱體型，還能優化學生的心理健康，有效消除負面情緒，愉悅身心，消除疲勞，減輕消極、抑郁心境，增強自信心，保持心態陽光、性格開朗，能優化情緒，促進身心健康。

1.2形成運動習慣，建立健康生活方式

學校體育不僅要使學生掌握鍛煉身體的技能方法，更要讓學生養成運動鍛煉的習慣，愛上體育運動，享受體育樂趣。堅持鍛煉，有目的有計劃地提高身體素質，就會練有所得，滿足求知欲，獲得成就感，從而“樂在其中”，確立健康第一的理念，進而形成了健康的生活方式。

1.3培養學生優良品質，完善健全人格

體育鍛煉不僅能給予一個健康體魄，還能教會團隊精神、公平意識、尊重他人、誠信、尊重規則、積極地面對競爭，理性對待輸贏，賦予人人追求卓越、超越自我，勇于挑戰的品質，更能促進人的精神發展以此造就健全的人格。

1.4傳承體育文化，培養人文情懷

體育的本質也是一種文化教育，通過對大學生普及健康的、優秀的體育文化，引導其自覺參加體育鍛煉，培養英才氣質，展現朝氣形象，創造卓越的人生。體育教育是落實以人為本，立德樹人，通過體育文化如體育精神、愛國精神、公平和競爭精神、人道主義精神等的感受和熏陶，學生的心里就有了文化的情感和情懷，使人文精神的光輝指導大學生在人生道路上不斷前進。

1.5提升審美情趣，陶冶道德情操

體育運動具有健康形體之美和運動之美，體育運動中每個動作姿勢都包含這一種美感，堅持鍛煉就是在這種美感中去健美身心，去追求和捕捉美，去培養提升審美的情操，用這些美的體育動作去愉悅身心，體育比賽中所體現出來的集體主義、頑強拼搏、超越自我的精神和賽場上所表現出來的謙虛、誠信、禮貌、“寧失一球，不傷一人”等優良作風給人以潛移默化的影響，陶冶道德情操。

2校體育教育大學生體育素養的培養途徑

2.1樹立多元化的體育教學理念

想要有效提升大學生的體育文化素養，培養其體育綜合能力，教師一定要建立多元化的體育教學理念，改變過去學科式的體育教學。多元化的體育教學理念是指將大學生的體能發展作為主要教學目標，教學落實到實處，深入分析大學生的身體、體能、運動情況，綜合性的設置體育活動，充分調動大學生的運動積極性，同時加強大學生的體育意識，養成良好的體育運動習慣，從而展開對大學生體育文化素養的培養。而傳統的體育教學，并沒有將大學生的體能發展作為主要教學目標，教師也沒有針對性的開展體育活動，導致大部分高校的體育教育形式化，沒有實際提升大學生的身體素質。這樣忽視學生運動能力，忽視學生體育素養的傳統理念，無法達到提高學生體質健康的教學目標，更無法有效提升大學生的體育文化素養。

2.2采取靈活化的體育組織方式

宏觀的角度來看，體育教育是一種文化教育，它更注重的是對學生體育文化意識的培養。提升大學生的體育文化素養是高校體育教學的核心，而傳統的體育教學局限在體育知識點的傳授，將體育教育當作一門學科來講解，對大學生創新能力的培養有所忽視。體育教育要想達到良好的教學效果，在豐富課堂教學內容的同時，更重要的是采用合適的組織方式。傳統的體育教學方式，往往沒有將大學生作為教學的主體，壓制了大學生學習動力和運動積極性，使得體育的教學效果不理想。因此，高校想要真正提高大學生的體育文化素養，一定要改變傳統的教學方式，要給學生營造一個積極，和諧，愉快的體育教學氛圍，在不違反教學紀律的基礎上，教師可以通過更加自由的方式來開展體育活動，使學生充分感受到體育課程中的樂趣，以提高大學生在體育教學中的積極性，促進大學生體育文化素養的提高。

2.3提高體育教師教育水平

教師作為學習的引導者，在學生的學習中占有重要位置。教師自身的專業水平和品格素質的好壞，對學生的發展有著直接影響。教師也要加強思想建設，提高自身的品格素質，提高自己的專業水平，才能更好地教育學生。教師只有保證自身有豐厚的知識積累，才能在教學過程中高屋建瓴，讓學生掌握好知識。作為提高課堂教學效率的因素之一，加強體育師資隊伍建設是非常重要的。體育教師一方面要加強教學能力，另一方面要注重自身體育素養的培養，可以參加體育教學的專業培訓，學習先進的教學理念，結合自己的教學經驗進行自我反思，提升自我，起到學習的引導性作用。

2.4注重心理教育

學生的心理健康一直是整個社會的關注點，適應能力也是心理因素之一，心理素質較高的學生一般能叫快的社會。教師在體育教學中不能僅僅教授學生運動技能知識，對于學生健康的心理狀態也要時刻關注，學生未來必須要適應當代社會的發展。教師在上課的時候，要刻意關注學生的心理，了解他們的實際情況，選擇適合他們的體育鍛煉方法，讓他們的鍛煉能夠達到效果，更要把運動負荷調整好，還可以設置特定的上課情景，幫他們制定小的目標，目的是幫助學生身心健康成長，社會適應能力也會逐步提高。

結束語

總結來說，提高大學生的體育文化素養，對于大學生未來的個人發展具有十分重要的意義。高校和體育教師要善于利用校園里的教學資源，建立多元化的體育觀念，更新體育教學內容，采用創新型的教學方式，并加強體育文化，通過以上的教學策略改革，來提升各高校大學生的體育文化素養，能夠有效提高國民的綜合素質，同時有助于推進國家的社會發展。

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（作者單位：廣西警察學院）