淺談高中生物教學中滲透健康教育的策略

洪青霞

摘要：隨著素質教學理念的不斷深入，當前高中階段的生物教學，教師不僅僅要幫助學生掌握相應的知識，同時還需要讓他們養成良好的健康認識，增強其身體素質，為以后的發展奠定一個更為扎實穩固的基礎。為了強化相關人員的認識，本文就高中生物教學中滲透健康教育的策略展開探究，希望能夠起到一些積極的參考作用。

關鍵詞：高中生物;健康教育;滲透策略;分析

作為一門自然學科，生物與大家的生活有著十分緊密的聯系，而以這門功課所開展的健康教育，是滿足學生“健康生活”的關鍵。作為一個健康教育的平臺，生物這門學科中涉及了很多健康教育知識，教師要在教學中，對這些內容進行合理的應用。當然，在具體執行的過程中，如何搭建出一個健康教育的優質平臺，也是教師需要探究的重要問題。

1.環境保護角度的健康教育

隨著近些年經濟的大力開發，民眾的生活也越來越好，但是無形中，人類對于環境的索取也越來越多，各種高污染的排放物，對環境造成了極為嚴重的損害，破壞了生態系統的穩定性，帶來了極為嚴重的環境污染問題。教師在授課過程中，不妨試著根據相應的教學內容，幫助學生建立有效的自我保護意識和環境保護意識，在生活中避免那些危險的污染源。

像在對運動時間進行選擇的時候，由于運動中肺部的通氣量比較大，在大氣環境污染比較嚴重的時候進行體育鍛煉，那么人體將會吸入較多的大氣污染物，弊大于利，所以針對這種情況，教師可以從生物學的角度進行說明，讓大家以后避免在大霧，或者大氣透明度較低的天氣進行運動;還有夏季中午的太陽輻射較強，強烈的紫外線會對人體皮膚帶來極為嚴重的損失，甚至是導致細胞發生癌變，這也是需要大家注意的內容;而環境保護的教育工作，可以讓學生在生活中養成良好的衛生習慣，做到不隨地吐痰、不亂丟紙屑，教師要經常開窗換氣等等，創建一個良好的生活環境;最后，教師還可以試著為學生布置一些相應的探究性課題，讓學生走到生活中，去理解當前主流的生物環保技術，結合課本上的一些概念，對這些高科技內容進行溯源性的分解，進一步加深大家的學習認識，強化其健康生活的理念。

2.營養知識角度的健康教育

在生物教學中普及營養知識的內容，是為了引導學生正確認識食物消費的行為，讓知識變成行動，調動大家自我保健的積極性。在生物課本中，關于營養知識的內容較多，而與此同時，由于高中階段學生學習壓力較大，學生間不良營養習慣也極為普遍，針對這方面的情況，教師在授課過程中，可以介紹一些相應的營養知識，強化大家的飲食認識，增強學生的學習興趣。

例如像針對學生的肥胖問題，教師可以結合課本上的教學內容，幫助大家對學生肥胖的主要原因進行分析，像暴飲暴食、營養過剩等，如果不注意，后期還有可能會帶來一些嚴重的疾病，利用課本上的相關知識，幫助學生對其營養結構進行調整，并借機為大家傳授相應的保健知識;其次，根據反映，學生間的偏食問題也比較嚴重，教師可以從維生素缺乏癥的角度，幫助大家利用課本上的內容，對一些維生素的作用進行掌握，這樣大家能夠了解到，當人體內缺乏某一類維生素的時候，會發生怎樣的后果;最后，飲食習慣的養成十分重要，教師可以試著讓大家根據自身的飲食習慣，設計一份合理的營養餐表，確保其能夠獲得充分的營養。

3.性教育角度的健康教育

性教育是傳授性生理、性心理和性道德的重要學科，有助于幫助學生養成健康的人格，是中學健康教育中的重要組成部分。所以，在生物教學的課堂上，教師可以根據課本上的一些內容，為學生傳授必要的性知識，讓其了解身體構造，更珍惜自己的健康。在這個過程中，教師不能談“性”色變，要幫助學生獲取符合自己年齡特征的性知識。

教材上有部分內容與性教育切實相關，比如遺傳學中精子和卵細胞的形成、受精作用、優生，還有生命活動調節中性激素與其作用、艾滋病等。在講授這些內容的時候，教師要表現出足夠的坦蕩，對于學生提出的問題，要正面、積極的回應，讓學生正確認識兩性關系，接觸其傳統認知上存在的神秘感，更消除不良刊物、影像為其帶來的負面化影響;還有，教師可以試著從遺傳教學的角度，幫助大家正確認識生男生女的知識，破除大家一些不必要的剩余認識;或者是在艾滋病內容的教學生中，教師可以就這種疾病的傳播途徑展開分析，讓大家正確看待艾滋病患者，消除其恐艾心理，這樣不僅可以強化學生的健康認識，同時對于和諧社會的發展也是大有幫助。

結語

總而言之，在高中生物教學的過程中，對于健康教育的內容，教師不能忽視，可以試著結合相應的教學知識，提出相應的教學思路，以此完善學生的健康認識，幫助其改掉不良的生活惡習，進一步深化其健康生活的理念。

參考文獻：

[1]王勇.高中生物教學中滲透健康教育的原則及策略[J].名師在線，2019 （20）：41-42.

[2]劉丹.高中生物教學中滲透健康教育的研究[D].重慶師范大學，2019.

[3]吳碧鴻，姚文強.高中生物課教學中滲透健康教育的策略研究[J].名師在線，2019 （06）：84-85.