高職籃球教學對學生社會適應能力的發展影響研究

孟兆銳

摘? 要：籃球運動中蘊含著很多社會生活中的情景，因此參與籃球運動可以在一定程度上培養學生的社會適應能力。本文首先講述了社會適應能力的概念，繼而說明了籃球運動對學生社會適應能力培養的影響，最后列舉了幾種通過籃球教學培養學生社會適應能力的方法。這些關系的好壞會對自身和他人產生不同的影響，在一定程度上決定著自身和他人生活質量的好壞。

關鍵詞：籃球教學? 社會適應能力? 高職生健康

中圖分類號：G841? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）08（a）-0097-02

1? 社會適應能力的概念

社會適應能力是個體的觀念和意識、知識水平、工作能力、社會交往、社會生活、心理素質等方面適應社會環境變化和發展的具體體現，是對社會環境的一切變化發展和刺激做出積極、恰當、正常反應的能力，是大學生能否充分發揮自己知識才干、參與社會實踐、實現人生目標的一項重要的綜合能力。良好的社會適應能力是個體步入社會、開啟更為順利的工作生活的必備技能。每個人都是社會中的一份子，一群各種各樣的人通過語言、行為、思想等與另外一群各種各樣的人發生或遠或近的關系，這些關系的好壞會對自身和他人產生不同的影響，在一定程度上決定著自身和他人生活質量的好壞。

2? 籃球教學對學生社會適應能力培養的重要價值

籃球教學對學生社會適應能力培養的重要價值主要體現在如下幾點：

第一，籃球運動教學對高職學生意志品質和抗挫折能力的培養有重要意義。一方面，在籃球運動中充滿了競爭，比賽的輸贏都是不可避免的，籃球運動教學可以引導學生勇敢面對比賽的成敗，在面對失敗的時候不是垂頭喪氣，而是冷靜分析失敗的原因，對自己的技能水平做出客觀評價，從而找到克服挫折的方法，激發自身更強的斗志去參與今后更多的籃球運動，并在之后的比賽中力爭勝利。另一方面，籃球教學比賽中會設置各種各樣的規則，學生在遵循這些規則的過程中，也會懂得尊重自己的隊友、對手和裁判，從而提升了學生對的自制力。

第二，籃球運動教學對高職學生競爭與合作意識的培養和應變能力的提升有重要意義。一方面，經濟社會的發展使得人與人之間的競爭越來越強烈，同樣，想要在飛速變遷的時代面前嶄露頭角也離不開人與人之間的合作，因此，高職學生同樣需要具備競爭與合作意識。競爭可以刺激學生發奮訓練、增強自身素質，籃球運動既是身體各項素質的對抗，又需要各團隊團結一致，共同努力才能取得比賽的勝利，此時合作又可以激發學生增進隊員之間的相互交往、增強團隊協作能力。另一方面，籃球教學中，豐富多彩的富有吸引力的教學內容會激發學生學習籃球的積極性，但在面對籃球運動場地、籃球教學比賽規則等等復雜多變的情境下，學生又會出現種種截然不同的情感體驗，在籃球教學比賽的過程中，緊張的比賽狀況會讓學生神經緊繃，比賽取得勝利會使學生心情愉悅，而比賽的失敗又會使學生感到失落和懊惱，對于籃球教學比賽的多變性及學生自身情感的善變性，籃球教學又可以很好地鍛煉學生們的應變能力。

第三，籃球運動教學對鍛煉高職學生更好適應轉變其自身的社會角色的能力具有重要意義。籃球是一項集體項目，其中擁有和社會類似的人際關系、學習和工作壓力，學生通過和同伴的互相配合，共同完成進攻，共同那個體驗勝利的喜悅和失敗的痛苦，有利于拉近學生關系，通過籃球運動可以使學生更加團結、互相協作能力增強。籃球教學能夠讓學生認清想要在社會中更好地生存就要懂得社會的運行模式，即社會要和社會中人們的身份地位和角色相互融合的具有明確規定的權利義務規范的行為模式，從而讓學生更清晰地認識到要通過努力來適用社會生活中的各種角色。

3? 通過籃球教學培養學生社會適應能力的方法

通過籃球教學培養學生社會適應能力的方法和途徑主要有如下幾點：

第一，在籃球教學中著重強調對高職學生競爭與合作意識的培養。（1）體育教師在組織籃球教學活動時，可以讓學生按照一定規則進行分組，小組成員之間為了共同的勝利，或者為了使本組比其他小組表現更為優秀而不斷努力的時候，就會積極主動地和本組的同學進行溝通交流，自然就可以在小組間培養學生的合作意識。（2）體育教師在組織籃球教學活動時，可以安排學生進行微型的籃球競賽，依然按照一定的規則進行分組，不同的小組之間為了相同的勝利目標一定會在組與組之間產生競爭，這樣的籃球賽就會提升學生們的競爭意識。小組教學或比賽教學的方式可以為學生提供了一個人際交往的平臺，使他們互相認識、相互交流、相互了解，從而培養了他們的合群性，同時，籃球教學比賽中的合作，使學生感到要使自己在學習和鍛煉上有所收獲，必須相互幫助、取長補短，虛心聽取別人的意見，從而培養了善于傾聽別人的意見，幫助他人共同提高的品質。

第二，在籃球教學中著重強調對高職學生良好性格的培養。根據性格因素大概可以把學生分為兩類：外向型的學生和內向型的學生。（1）內向型的學生在參加籃球教學活動時往往表現為注意力集中、態度不夠積極，很容易否定自己的能力，在進行籃球運動相關動作的練習時扭捏不前，不敢表現自己，并且不愿意和其他同學進行過多的交流，有時也不愿意參加集體的活動。面對這樣的學生，體育教師應該用和善的態度鼓勵他們走出自己的小世界，和同學一起多參加集體活動，參與籃球比賽或者籃球游戲等，讓籃球成為指引他們走出膽怯的索橋，通過籃球游戲和比賽的方式為他們安排相應的位置，使他們和同組成員之間有更多的溝通，從而轉變他們的性格。（2）外向型的學生性格比較活潑，可以輕松地與他人進行溝通，這類學生可以能夠積極主動的學習籃球知識和技能，善于思考和提出問題，樂于在同學和教師面前表現自己，針對這類外向型的學生，教師應該對其不足之處及時提出，并嚴格批評他們犯的錯誤，不能過多的給予表揚。體育教師在組織籃球教學活動時，面對外向的同學，可以讓他們擔任小組長來組織同學參與籃球教學活動，充分發揮他們的性格優勢，并且還要注意在籃球教學活動中對他們提出更高的要求，來讓他們容易浮躁的情緒沉淀下來，從而更好地培養他們堅持不懈的意志品質。

第三，在籃球教學中著重強調對高職學生堅持不懈、勇于攻堅克難的意志品質的培養。體育教師在組織學生進行籃球教學活動時，可以適當地增加教學內容的難度，也可以在組織學生參加籃球教學比賽的過程中為學生設置更多的困難和阻礙，針對不同學生表現出來的意志品質方面的缺陷來具體地設置困境，以此來磨練學生的意志品質。

4? 結語

良好的社會適用能力是幫助學生在社會生活中更順利地取得好的成績的墊腳石，而籃球運動教學恰恰能從培養學生的競爭與合作意識、促進學生養成良好的性格和提升學生堅持不懈、勇于攻堅克難的意志品質等幾個方面來使高職學生更好地轉變其自身的社會角色，提高其自身的社會適應能力。因此，高職院校的體育教師更要強化自身的知識儲備，抓住學生的各個方面存在的缺陷，設計多種多樣的籃球教學形式來從多方面提升學生的社會適應能力。

參考文獻

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