心理學視角下學校心理健康教育的構建

付新華 龔藝華

摘 要：本文基于心理學的視角，通過查閱文獻的方式，知曉提高學生心理素質是學校心理健康教育的前提，心理學為學校心理健康教育的發展帶來可能性，心理學應對學校心理健康教育中的挑戰和困難傳播了正確的途徑，以此促進學生心理健康發展。

關鍵詞：心理學視角; 心理健康教育構建

中圖分類號：B84 ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A ? ?文章編號：1006-3315（2019）07-169-001

一、提高心理素質是學校心理健康教育的前提

在心理學的視角下，心理健康教育工作與學校各項工作關系密切。心理發展是指個體從胚胎經由出生，成熟，衰老一直到死亡的生命的整個過程所發生的持續而穩定的心理變化過程。心理發展反應的是個體心理隨年齡的增長而出現的持續而穩定的系列變化過程。目前學校心理健康的功能促進學生身心健康成長，提高學生的適應能力，促使學生的全面發展。推進學校素質教育的實施，有利于實現教育目標，有利于減輕學生負擔，有利于形成學生健全的人格，有利于實施創新教育。推動社會的和諧發展進步，有利于學生的自我和諧，有利于學生的人際交往，有利于學生與環境的和諧。提高學生的心理素質是學校心理健康教育的發展前提。

二、心理學為學校心理健康教育發展帶來的可能性

學校心理健康教育的對象是所有心理健康的學生，學生具有個體差異性，獨立性和可塑性。學校開展心理健康教育，遵循一定的具體任務，《中小學心理健康教育指導綱要》中指出，心理健康教育的主要任務是全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性，時效性和主動性，幫助學生樹立在發生心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響。①培養身心健康，具有創新精神和實踐能力，有理想，有道德，有文化，有紀律的一代新人。教育部在《關于加強中小學心理健康的若干意見》中具體指出，中小學心理健康教育的主要任務，一是對全體學生開展心理健康教育，使學生形成健全的人格和良好的個性心理品質。②二是對少數有心理困擾或心理障礙的學生給予科學有效的心理咨詢與輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我發展的能力。學校心理健康教育的總目標是提高全體學生的心理素質，充分發揮他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。

三、學校心理健康教育的途徑

心理學為學校心理健康教育的發展傳播了途徑。學生健康心理形成的復雜性決定了學校心理健康教育的開展不僅需要運用多種途徑與形式，而且需要將這些形式構成一個完整的心理健康教育的運行系統。學校心理健康教育的途徑分為專門途徑，滲透途徑和支持途徑。

1.專門途徑

根據學生的發展規律，基于心理學的要求，開設學校心理健康教育課程和開展學校心理咨詢與輔導。學校心理健康教育的專門途徑有兩條，一條是對全體學生進行心理健康的教育，另一條是針對有心理困擾的學生進行心理咨詢與輔導。③學校心理健康體系中，學校心理健康教育是其中最核心的組成部分，是學校心理健康教育中最主要的工作內容。心理咨詢與輔導是達到學校心理教育整體目標的專門途徑之一。學校通過學生心理咨詢中心和設立心理咨詢室，心理咨詢輔導室，咨詢熱線電話，為學生提供必要的幫助。通過心理咨詢與輔導，可以使學生消極情緒得以釋放，順利擺脫心理壓力，排除心理障礙，改變不合理的認知行為，提高心理平衡能力和承受能力。

2.滲透途徑

針對心理健康教育在學校學科教育中的滲透，學生管理中的滲透，課外活動中和校園環境中滲透。學校心理健康教育要滲透和融合到整個學校教育的全過程中。在學科教育中，各項教育活動中，德育和班主任工作等方面，都要注重對學生心理健康方面教育。④這是心理健康教育的主渠道和最基本的途徑，教育工作者，尤其是班主任，輔導員，思政教師和施工團隊要增進學生的心理健康意識，自覺的使教師充分利用和挖掘學科的特色和優勢，把心理健康教育滲透于正常的學科教學中，使學生耳濡目染，潛移默化。共青團，少先隊員，學生會等學生群體組織和社團應該為學生的心理素質的提高提高豐富多彩的活動。另外學校還要注意美化環境和開發隱性教育資源，把環境熏陶作為心理健康教育的另外一條主要途徑。

3.支持途徑

家庭心理健康教育和社區心理健康教育。人的一生最早接受的教育是家庭教育，家庭教育是教育的起點和奠基。面對21世紀的新挑戰，學生需要極強的心理素質。家庭是學生的第一課堂，家長是孩子的第一位教師，而且是孩子的第一任教師，學生的心理健康教育離不開家長的言傳身教，和諧融洽的家庭人際關系及氛圍。家庭教育的主要內容，孩子正常的價值觀，良好的個性心理品質培養，及時的青春性知識和性心理教育。⑤培養良好的人際交往心理。學會把握自己，做情感的主人，學會正確的處理理智與沖動，調節與控制，挫折與磨礪的關系。培養良好的心理品質，記憶力，注意力和記憶力等。

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