芻議班主任如何做好小學(xué)生心理健康教育

馬群瑞

【摘要】小學(xué)生心理健康教育是根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)的教育方法和手段，培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)小學(xué)生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質(zhì)全面提高的教育。簡而言之，小學(xué)生心理健康教育就是提高小學(xué)生心理素質(zhì)的教育。開展心理健康教育具有幫助學(xué)生解決困難，改善人際關(guān)系，提高解決問題的能力，為個(gè)人發(fā)展打下基礎(chǔ)等多方面的意義。本文通過對(duì)小學(xué)生心理問題的表現(xiàn)形式、心理問題產(chǎn)生的原因剖析、心理健康教育的方法這三方面來探討如何做好小學(xué)生心理健康教育。

【關(guān)鍵詞】心理問題；心理健康；教育

隨著社會(huì)發(fā)展，小學(xué)生面臨著與日增長的困難和挫折，面對(duì)更多的社會(huì)心理壓力。學(xué)生在學(xué)校生活、學(xué)習(xí)和社會(huì)適應(yīng)各方面容易出現(xiàn)心理問題。調(diào)適心理沖突，從治療為主轉(zhuǎn)變?yōu)轭A(yù)防為主，而預(yù)防的一種重要手段就是教育，即通過心理健康教育來預(yù)防心理問題的產(chǎn)生。如何通過教育幫助小學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)心理承受能力，迎接一個(gè)接一個(gè)的心理浪潮，成為了教育面臨的問題之一。現(xiàn)如今，中小學(xué)校廣泛開展心理健康教育，小學(xué)生的心理健康問題得到重視，問題也得到了改善。但是在小學(xué)生心理健康教育這條道路上，我們還有很長的路要走。

一、小學(xué)生心理問題的表現(xiàn)形式

1.厭學(xué)。有些小學(xué)生由于智力或注意力等原因，不能及時(shí)消化課堂知識(shí)，課后也沒有得到及時(shí)的輔佐和教導(dǎo)，在學(xué)習(xí)上跟不上進(jìn)度，久而久之對(duì)學(xué)習(xí)失去了興趣。越學(xué)越反感，越反感表現(xiàn)越差。具體表現(xiàn)有：上課不聽講，打哈欠，做小動(dòng)作；作業(yè)敷衍，愛抄襲；做事不主動(dòng)，拖拖拉拉；課間活動(dòng)活躍，動(dòng)作張揚(yáng)，對(duì)班級(jí)失去興趣，和班主任頂撞等等。

2.逆反心理。部分學(xué)生由于父母離異，家庭長期處于爭吵當(dāng)中，得不到家庭關(guān)愛，生理缺陷等原因，心理發(fā)生了扭曲，情緒敏感，易波動(dòng)。與他人交往中采取不合作的態(tài)度，頂撞家長，不聽取班主任教導(dǎo)，和同學(xué)經(jīng)常因?yàn)樾∈聽幊车鹊取＞唧w表現(xiàn)有：犯錯(cuò)誤后不接受老師批評(píng)，不停頂嘴，表達(dá)不滿；課上課下喜歡引起別人注意，毀壞物品，嚇唬別人，甚至有報(bào)復(fù)行動(dòng)。

3.抑郁自卑。自卑是一種過多的自我否定而產(chǎn)生的自慚形穢的情緒體驗(yàn)。對(duì)自己評(píng)價(jià)過低，認(rèn)為自己不如他人。有的學(xué)生喜歡自己獨(dú)處，性情孤僻，不愛和同學(xué)們交往。經(jīng)常表現(xiàn)出悲傷、頹廢態(tài)度、膽小怕事、敏感，認(rèn)為自己什么都做不好，做什么都是錯(cuò)誤的，對(duì)自己失去了信心。遇到一點(diǎn)點(diǎn)小挫折，加深對(duì)自己的懷疑，陷入痛苦的自責(zé)之中。面對(duì)班主任和同學(xué)們的援助之手，認(rèn)為自己不值得被幫助等等。

4.不良品行。還有的學(xué)生看到別人表現(xiàn)得比自己好，比如成績比自己高，文具比自己的漂亮，沒有通過自己的努力去獲得想要的，而是產(chǎn)生了妒忌情緒，有不良品行。具體表現(xiàn)有：詆毀他人，看到好東西就占為已有，有小偷小摸的行為等等。

二、心理問題的產(chǎn)生原因剖析

1.家庭因素。家長的教育背景、社會(huì)地位、人際關(guān)系、家教家風(fēng)等方面都對(duì)孩子的發(fā)展起著潛移默化的影響。孩子有樣學(xué)樣，模范家長的做法作風(fēng)，久而久之就對(duì)三觀產(chǎn)生了不良影響。特別是現(xiàn)在社會(huì)經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，家庭壓力大，父母往往把教育孩子的責(zé)任轉(zhuǎn)交給爺爺奶奶，爺爺奶奶特別疼愛孩子，注重對(duì)孩子生活方面的照顧，致使孩子的獨(dú)立能力得不到發(fā)展。父母由于不能經(jīng)常陪伴孩子，對(duì)孩子產(chǎn)生愧疚感，往往對(duì)孩子物質(zhì)要求有求必應(yīng)，這容易導(dǎo)致孩子們互相攀比，認(rèn)識(shí)不到物質(zhì)來源于辛勤的勞動(dòng)。想要的東西在家里容易得到滿足，在外面卻無法得到滿足，心理落差沒有及時(shí)得到糾正，久而久之就偏了。

2.學(xué)生因素。這個(gè)時(shí)代，學(xué)生注重自我感受，能力較強(qiáng)，喜愛表現(xiàn)個(gè)性，希望得到周圍人的認(rèn)可，表現(xiàn)欲較強(qiáng)。但他們這些心理目標(biāo)和現(xiàn)實(shí)生活中的依賴性出現(xiàn)矛盾，要求享受權(quán)利卻不盡義務(wù)，要求別人關(guān)注自己，自己卻不關(guān)心他人。一些學(xué)生難以正確評(píng)價(jià)自己，過于自負(fù)，有強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲望，常常表現(xiàn)得橫蠻無理，希望以此得到他人注意。一些學(xué)生因?yàn)槭艿酱煺郏瑢?duì)自己產(chǎn)生了懷疑，沒有認(rèn)識(shí)到人無完人，每個(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn)，而是一味否定自己，害怕與外界接觸，企圖用封閉的方式來保護(hù)自己。

3.教育因素。學(xué)校教育方式也影響學(xué)生心理發(fā)展。一方面，小學(xué)教育過分強(qiáng)調(diào)成材教育，注重分?jǐn)?shù)，忽視了作為人的成長教育。部分班主任思想品德不端正，素質(zhì)不高，教育方法不當(dāng)，容易給小學(xué)生造成心理壓力和負(fù)擔(dān)。另一方面，心理健康教育處于被動(dòng)地位，往往是出現(xiàn)了嚴(yán)重問題之后再補(bǔ)救，只泛泛進(jìn)行說服教育工作，治理表面癥狀，沒有滲透到根源去治理，就事論事。在心理健康教育中，往往把人力物力放在“知心姐姐信箱”等項(xiàng)目上，雖然針對(duì)性強(qiáng)，但效率低，無法滿足眾多學(xué)生心理需求。

三、心理健康教育的方法

加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育是一個(gè)系統(tǒng)工程，需要多方配合和努力。就教育方面來談，真正的班主任不應(yīng)只是傳授知識(shí)的教書匠，而是一個(gè)引導(dǎo)者，育人的藝術(shù)家，用科學(xué)的眼光、發(fā)展的眼光看待問題，解決問題。

1.了解學(xué)生

教師，特別是班主任應(yīng)該經(jīng)常深入班級(jí)，了解學(xué)生的表現(xiàn)情況，發(fā)現(xiàn)學(xué)生情緒細(xì)微變化時(shí)，要及時(shí)進(jìn)行了解，進(jìn)行個(gè)別談心，了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)、情緒波動(dòng)、心理活動(dòng)，及時(shí)幫助他們、安慰他們，幫助他們把積郁情緒宣泄出來，及時(shí)進(jìn)行有效的心理調(diào)節(jié)，促使學(xué)生養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)。

2.關(guān)愛學(xué)生

班主任和學(xué)生在人格上是平等的，教師應(yīng)當(dāng)平等對(duì)待學(xué)生，尊重學(xué)生。班主任應(yīng)當(dāng)時(shí)常反思自己是否尊重學(xué)生人格、勞動(dòng)、成績、隱私。心理有障礙的學(xué)生常常感覺不到自我價(jià)值，只有被尊重，被愛才能夠相信自己，打開心扉。特別是一些成績不理想的學(xué)生，班主任應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)記尊重學(xué)生，關(guān)愛學(xué)生，對(duì)學(xué)生保持良好的情緒，和藹對(duì)待學(xué)生，以生動(dòng)活潑的教育方式創(chuàng)造教育情境，使學(xué)生樂學(xué)、愛學(xué)，不斷提高成績，恢復(fù)自信。因此，教師應(yīng)當(dāng)尊重學(xué)生，關(guān)愛學(xué)生，才能走進(jìn)學(xué)生心里，做學(xué)生的朋友，取得學(xué)生的信任，幫助學(xué)生走出心理陰霾。

3.多樣教育

心理教育應(yīng)滲透、貫穿于教育過程中。在班會(huì)上，班主任要注重心理健康課的教育，提高學(xué)生免疫力。采取情境導(dǎo)入，討論等方式，系統(tǒng)傳授心理知識(shí)。針對(duì)小學(xué)生圍繞的熱點(diǎn)問題，進(jìn)行疏導(dǎo)，指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。在家長會(huì)上，班主任要普及心理衛(wèi)生知識(shí)，和家長一起做好學(xué)生心理建設(shè)。班主任還可以通過豐富多彩的班級(jí)活動(dòng)，營造一個(gè)積極樂觀的氛圍，激發(fā)學(xué)生在活動(dòng)中表現(xiàn)自我，展現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)，幫助學(xué)生看到自己的長處，克服自卑、焦慮情緒。例如，在文體活動(dòng)中，可以表揚(yáng)在畫畫方面畫得很棒的性格內(nèi)向的學(xué)生；在集體教育中，可以讓離群獨(dú)處的學(xué)生感受到班級(jí)的溫暖；在主題班會(huì)上，可以用講故事的方式消除部分學(xué)生的虛榮驕傲情緒，等等。

學(xué)校教育已慢慢成為學(xué)生心理健康教育的主戰(zhàn)場(chǎng)，這需要班主任重視心理健康教育，把心理健康教育融入到教育的方方面面中，預(yù)防為主，確保小學(xué)生人格健康成長，為適應(yīng)未來需要在能力和心理上做好準(zhǔn)備，使他們真正成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。

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