構建網絡環境下大學生心理健康教育與預警機制

摘要：網絡環境對大學生心理健康教育，具有雙面影響作用。高校具有保護大學生心理健康的責任，因此，高校應通過網絡環境，建立大學生心理健康預警機制。本文以網絡環境為背景，將文章分為三部分展開分析。第一部分，簡單分析網絡環境形成的積極影響。第二部分，簡單分析網絡環境形成的消極影響。第三部分，深入分析大學生心理健康教育的預警機制。望文中內容，可為大學生心理健康研究者，提供些許參考資料。

關鍵詞：網絡環境；大學生；心理健康教育；預警機制

引言：

互聯網用戶結構中，當代大學生為核心用戶。在互聯網空間內傳播信息，具有無限制特征。一方面，無限制特征能夠為互聯網用戶，提供方便快捷的信息傳輸功能。另一方面，無限制特征作用下，互聯網內信息傳播環境，將充斥各類信息，其中必然包含負面信息。因此，當代網絡環境所含信息，正在對大學生心理健康造成一定影響。

一、當代網絡環境為大學生心理健康形成的積極影響

（一）網絡環境為心理教育提供新平臺

傳統模式下，大學生心理健康教育，將在實體課堂空間內開展。部分學生存在心理壓力，或隱性心理問題時，學生會產生自卑情緒。自卑情緒作用下，部分學生無法以面對面形式，與教師進行交流。因此，高校心理健康教育，往往無法在實體環境中，充分開展。但在網絡環境中，信息傳輸支持匿名化。當高校開通網絡教育空間時，存在自卑心理的學生，可通過網絡與心理教育人員溝通。因此，網絡環境可為大學生心理健康，形成的首要積極影響為，可為心理健康教育提供新平臺。

（二）網絡環境為學生提供情緒輸出空間

部分心理疾病的產生原因為，大學生情緒淤積。當大學生負面情緒長期無法輸出，負面情緒的影響作用將不斷發酵，直至干預大學生正常的學習和生活。網絡環境中，大學生可選擇與家人進行交流，也可選擇與陌生人進行交流，只要大學生存在傾訴欲望，就可以在網絡環境中，滿足個人傾訴需求。因此，網絡環境也可為學生提供情緒輸出空間。

二、當代網絡環境對大學生心理健康造成的消極影響

（一）大學生價值觀受到負面影響

網絡環境中包含各類信息，其中必然包含價值觀信息。大學生在瀏覽網絡信息時，時常接觸到外國文化，這些文化中，包含單純的文化輸出信息，也包含惡意文化侵略信息。當代大學生正不斷吸收多方知識，易受外來文化影響。一旦大學生長期接觸文化侵略信息，大學生的家國文化堅定性，將受到負面影響。

（二）大學生社交心理產生變化

大學生熟悉的眾多網絡功能中，社交網絡的應用概率較高。社交網絡以虛擬性、距離感作為標簽，一旦大學生沉迷于社交網絡，必然會忽略現實社交需求。當前，部分管理者在反應學生寢室問題時指出，當代大學寢室內，將近30%的沖突問題，來源于寢室成員溝通沖突。網絡社交背景下，部分大學生逐漸遺忘正確的人際關系處理方式，同事同學溝通模式，繼而導致寢室沖突事件數量激增。

（三）大學生學習積極性受到影響

網絡環境內，也包含大量的游戲軟件。一旦大學生沉迷于網絡游戲之中，身體健康和心理健康都將受到強烈沖擊。國內高校環境中，絕大多數高校，每年都會產生因沉迷游戲，導致無法順利畢業的學生。這種過度沉溺的心態，明顯已成為嚴重的心理疾病。因此，網絡環境，的確會對大學生心理健康造成一定的消極影響。

三、網絡環境下大學生心理健康預警機制

（一）專業心理教育團隊，定期監控

校方可成立專業的互聯網心理教育團隊，團隊工作方向為互聯網環境。團隊內教育成員，可在各個大學生熟悉的網絡環境中，注冊賬號并關注學生。通過監控學生動態的方式，分析學生是否存在隱性心理問題。同時，教師也應監控學生發言，一旦發現部分學生發布不正當價值觀信息，應立刻聯系學生刪除信息，并進行針對性的批評教育。務必將學生的思想和心理健康，均拉回正軌。

（二）開展心理教育課程，端正態度

校方可優化校內心理健康課程，具體可在保留當前心理理論課程外，加入選修形式的心理活動課程。心理活動課程具有一定的趣味性和活躍性，可吸引大學生加入其中。心理教師應先調查班級內學生的心理問題，再開設交流類心理活動，點對點進行隱性教育。同時，心理健康教師，要在日常教學過程中，傳播正確的心理價值觀信息，以及簡單的負面心理調節方式，幫助學生端正態度，提升心理承受能力。

（三）優化團隊教育能力，做好預防

校方應優化心理教育團隊教育能力，具體可組織教師，參加專門的教師培訓活動，學習專業的心理教育、心理引導、心理干預技術。完善團隊能力后，教育團隊可定期編制心理健康調查問卷，或隱性調查問卷，定期發放給學生，采集學生心理健康狀態信息。采集完成后，教師團隊可對信息進行分析和調查，一旦發現部分學生存在心理問題，應及時對談，在對談中深究和解決問題。

四、結語

綜上，文章以網絡環境為基礎，對大學生心理健康教育問題，以及心理健康預警機制進行了深入的研究分析。研究結果表明，專業心理教育團隊，定期監控；開展心理教育課程，端正態度；優化團隊教育能力，做好預防，以上三種途徑，組合后可構建高校心理健康預警機制。希望文中所述內容，能夠為高校心理教師，提供一些教育開展方面的參考資料。

參考文獻：

[1]吳煜軒. 探討構建網絡環境下大學生心理健康教育的模式[J]. 農村經濟與科技， 2016（10）：241-241.

[2]文杰. 構建網絡環境下大學生心理健康教育模式[J]. 中小企業管理與科技（上旬刊）， 2016（7）：127-129.

作者簡介：裴昊銘，男，長沙學院法學院，湖南省長沙市人，碩士研究生，助教，從事環境保護法、大學生思想政治教育研究。