探究高中體育教學中學生終身體育意識的培養

晏楊

摘 要：當下，人們的生活水平越來越高，更多的人開始意識到了身體健康的重要性，也開始注重自身的健康。在這樣的背景下，體育教學的質量成為了人們關注的重點。教育的改革使得終身體育意識融入到了體育教學中，針對這種現象，體育教師需要改革自己的教學理念和方法，在教學活動中加強對學生的體育知識的教學，使學生不僅能夠在學習的過程中獲得體育的鍛煉，還能夠培養終身體育的意識。基于此，本文將以高中體育為例，談一談高中體育教學中學生終身體育意識的培養策略。

關鍵詞：高中;體育教學;終身體育意識;培養

在高中體育教學中融入體育這項科目，主要目的就是改善學生的身體素質，使學生能夠在德智體美勞方面獲得綜合性的發展。但是，就目前的高中體育教學現狀來看，學生的體育學習效果并不是十分的樂觀。高中生處于特殊的階段，面對升學的壓力，只是注重對文化知識的學習，而高中體育教師并沒有將體育教學重視起來，只是采用傳統的方法對學生進行體育教學。在這種教學現狀下，體育教學無法發揮其應用的價值，學生也無法獲得全方面的發展。因此，如何創新體育教學，提高體育教學的效果，培養學生的終身體育意識已經成為了體育教師不得不思考的一個問題。基于此，本文將結合筆者的教學實踐經驗，對高中體育教學中學生終身體育意識的培養策略進行探究，希望能夠為廣大體育教師同仁們提供有效的借鑒。

一、培養高中生終身體育觀念的意義

好的學習環境和學習能力在一定程度上是建立在擁有健康、強壯的體魄的基礎上的，高中生處于形成習慣、培養個性、快速成長的關鍵時期，因此，高中體育教師需要抓住時機，堅持培養學生終身體育觀念，使學生能夠擁有良好的體育習慣，讓學生能夠擁有健康的身體，使學生能夠更好的進行文化知識的學習。除此之外，培養高中生終身體育觀念對學生以后的生活也有著較好的影響，使學生能夠時刻鍛煉身體，讓學生的身體素質能夠得到全面提升。

二、在高中體育教學中學生終身體育意識的培養策略

（一）優化教學內容

在傳統的高中體育教學中，體育教師只是一味的讓學生進行體育鍛煉，而不注重教學內容的優化，使得學生對所要學習的體育內容不敢興趣，甚至讓學生產生厭煩體育的心理。因此，體育教師要想培養學生終身體育的意識，首先應該優化教學內容。

筆者在教學實踐活動中就會注重教學內容的優化，會根據班級上學生的具體情況，設計科學的教學內容。在講授一門體育運動時，筆者并不會對學生進行直接性的實踐教學，而是向學生講解關于進行這門體育運動的方法，使學生了解到這門體育運動給人們帶來的作用，并讓學生能夠學習到一些關于運動損傷、處理的知識，讓學生能夠對所要學習的體育運動有深入的認知。考慮到男生和女生在生理和心理上的差別，筆者會讓他們進行有針對性的體育運動的學習。如，處在高中時期的女生心理變化大，開始注重自己的身體美，筆者因此會讓她們多學習一些關于形體美的體育項目，使她們能夠積極自主的參與到體育鍛煉中。而處在高中時期的男生則對籃球、足球等一些競技性比較強的運動項目感興趣，筆者因此會讓他們著重進行此方面的體育運動的學習。筆者認為這種教學方法能夠激發學生的學習體育的欲望，從而幫助學生形成終身體育的意識。

（二）科學組織體育活動

處在高中時期的學生學習壓力大，學習任務多，因此他們一直認為高中體育科目是可有可無的。面對這種現象，高中體育教師需要科學的組織體育活動，使學生能夠在體育活動中感受到樂趣，緩解學生的學習壓力，讓學生了解到學習體育的重要性，培養學生的體育意識，并使學生能夠以更好的姿態面對文化知識的學習。

筆者在教學實踐活動中就會注重體育活動的組織，并確保體育活動的科學性。筆者會根據體育具有競技性的這一特點，組織學生進行一些對抗的體育活動，使學生能夠在競賽中感受到體育的樂趣。如，在引導學生學習與籃球有關的知識時，筆者便組織了一次籃球比賽活動。為了保持公平，筆者會讓男生與男生進行籃球比賽，女生與女生進行籃球比賽。在進行競賽活動的過程中，每個人都為了贏得勝利而拼盡全力，不僅在無形中熟練的掌握了打籃球的技巧，還在無形中提升了其自身的競技精神和團隊合作精神。除此之外，筆者還會組織一些跳繩比賽、拔河比賽、長跑接力等體育活動，使學生能夠在活動中提升體育信心，產生樂趣，讓學生最終形成終身體育的意識。

（三）構建開放式教學活動

所謂開放式教學活動，主要是指教師在教學中堅持以學生為主體的教學理念，積極的構建和諧的師生關系。高中體育教師在教學中堅持開放式教學活動的構建，能夠有效的培養學生終身體育的意識。

筆者在教學實踐活動中就非常注重開放式教學活動的構建。在課堂教學的過程中，筆者會多多聽取學生的觀點、意見，并進行一定的教學策略的改進。除此之外，筆者在對學生進行教學評價時，會考慮到學生學習的差異性，摒棄統一性的評價方式，而是根據學生的自身發展情況、學習能力對學生進行差異化的評價，并從學生的體育運動態度、學習情況等多方面進行評價。如，在教授關于排球雙手墊球這一體育內容時，筆者不會對班級上的學生進行統一性的要求，而是會結合學生的身體素質以及反應能力來規定學生完成的個數，這樣使學生能夠在自己能力承受范圍之內進行體育運動，讓學生能夠產生對進行體育運動的喜愛之情。總之，筆者認為體育教師在教學實踐活動中應該注重開放式的教學策略，使學生能夠產生體育學習的積極性，從而在無形中讓學生能夠逐漸的樹立終身體育的觀念。

（四）創設良好的體育氛圍

高中體育運動的開展不僅僅是讓學生能夠了解到一些基礎性的體育知識，更重要的是強壯學生的體魄，使學生能夠擁有健康的身體，讓學生能夠成長成身體健康的人才。高中體育教師在教學中要想培養學生終身體育的觀念，還要注重體育氛圍的構建，盡可能的營造出人人都參與體育運動的氛圍。

筆者在教學實踐活動中就會非常注重體育氛圍的創設。如，在學校允許的情況下，筆者會通過學校的廣播、校園內的宣傳欄等一系列的途徑宣傳體育運動以及終身體育觀念，使學生能夠逐漸的被這種體育文化的氛圍所感染，讓學生不知不覺的對體育產生喜歡、熱愛之情。如，筆者還會在學校內組織關于足球比賽、籃球比賽、乒乓球比賽等一些列的競賽活動，并為這個競賽活動準備豐富的獎品，讓學生能夠被活動所吸引，積極自主的進入到體育競賽中。學生通過這些活動能夠在無形中產生對體育運動的熱愛之情，使學生能夠處在一個積極的體育活動氛圍中，從而使學生自主性的進行體育運動的鍛煉。再比如，在平時的體育課堂教學中，筆者會為學生播放關于體育競賽的視頻，使學生能夠觀看體育視頻，讓學生通過視頻的觀看了解到體育，明白體育給人帶來的榮耀、快樂。筆者認為通過這種體育氛圍的營造，能夠使學生在無形中產生想要進行體育的意識，讓學生自然而然的樹立終身體育的觀念，從而使筆者達到高中體育教學的教學目標。

綜上，在新時代背景下，培養學生的終身體育意識對學生今后的健康和發展有著極大的影響。因此，高中體育教師必須要注重體育教學，結合高中生的實際情況和體育教學內容，探究科學、有效的教學手段，并將這些教學手段應用到體育課堂中，使學生能夠自主性的學習體育，讓學生能夠愛上體育，樹立良好的體育觀念，在無形中形成終身體育的理念，從而使學生獲得更好的發展。

參考文獻：

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