高中體育教學中存在的問題與對策

陳東明

摘 要：高中體育課程作為提升學生身體素質(zhì)的主要渠道，在高中生健康成長過程中發(fā)揮著重要作用。但受到一些因素影響，使得高中體育教學效果不是很理想，影響到體育課程作用的發(fā)揮。有鑒于此，本文聯(lián)系高中體育教學實際情況，探討高中體育教學存在的問題，并給出針對性的解決措施，推動高中體育課堂教學質(zhì)量的提升。

關(guān)鍵詞：高中體育;教學問題;解決措施

新課程改革要求高中體育教學重視培養(yǎng)學生心理發(fā)展與創(chuàng)新意識。高中體育教學過程中受到傳統(tǒng)教學觀念的影響，使得部分師生不重視體育課程，普遍存在其他學科教師侵占體育課時的情況，不利于學生綜合素質(zhì)的提升。體育課程作為落實素質(zhì)教育的主要渠道，要得到師生的重視。文中詳細分析提高高中體育教學有效性的措施。

1、高中體育教學的主要問題

高中體育運動訓練圍繞學生展開，但是學生存在個體差異，如身體狀況、學習興趣、運動水平等，身體素質(zhì)好的學生一般可以輕松完成運動訓練，身體素質(zhì)差的運動訓練時則會存在問題，難以順利完成運動項目，直接影響到他們學習積極性。此外，體育教師要對這個問題高度重視，針對學生情況選擇合適教學方法，激發(fā)學生學習興趣，提升學生體育運動訓練效果。這要體育教師采取合適方法激發(fā)學生學習興趣。

高中體育運動訓練質(zhì)量直接受到教師素質(zhì)與執(zhí)教能力的影響，但目前體育教師隊伍整體素質(zhì)偏低，不利于提升高中生運動訓練質(zhì)量的提升，也不利于提升課堂教學質(zhì)量。我國體育水平處于世界領(lǐng)先水平，體育事業(yè)快速發(fā)展并逐步實現(xiàn)產(chǎn)業(yè)化，這對相關(guān)人才的要求不斷增加。但就眼下情況而言，部分高中體育運動訓練課程的內(nèi)容較為陳舊，不符合當前體育俱樂部迅速發(fā)展的需求，需要教師及時調(diào)整體育運動訓練課程，提高課堂教學有效性。此外，針對部分體育專業(yè)學生不重視學習文化知識的情況，教師要采取合適方式改變這種情況，實現(xiàn)文化知識與運動訓練同步進步。

2、高中體育教學問題的解決措施

2.1合理安排體育活動時間

一旦學生在訓練過程中身體素質(zhì)跟不上技能要求，就會導致重點動作難以掌握，此時就會加大損傷的可能性。但就教學成果的統(tǒng)計而言，學生由于這種情況發(fā)生損傷的幾率相對較低，因此這種情況也經(jīng)常會被學校的教學機構(gòu)忽視。學生在學習過程中心理素質(zhì)也是非常重要的一方面，由于學生的畏難和恐懼心理，也會影響學生運動動作的標準型，在不規(guī)范的情況下也會增加損傷的可能性。

學生教學過程中，應該遵循一定的原則，具體要根據(jù)動作以及教學內(nèi)容的難易程度進行把握。在學生全部掌握某一個動作技巧以后，才能開展下一階段的教學，通過全面組織，建立預防機制，有效避免學生損傷情況出現(xiàn)的可能性。為了有效避免體育教學訓練過程中產(chǎn)生運動損傷，需要重視容易受傷部位的訓練，通過強化關(guān)鍵部位的身體機能，有效避免學生受傷。在體育運動中，膝關(guān)節(jié)使用強度較高，因此在平時訓練過程中需要在保護膝關(guān)節(jié)的基礎上，通過加強訓練，提高技能。

2.2引入多元化的教學方法

體育運動項目內(nèi)容豐富是多彩，傳統(tǒng)體育教學模式存在局限性，很多項目在操場上無法開展，高中生只能接觸到有限的體育運動項目，會讓部分學生對體育運動產(chǎn)生偏見，不利于增加學生體育知識。高中體育課程中合理運用多媒體技術(shù)，通過播放視頻或音頻的方法，豐富體育課堂內(nèi)容，同時可以拓寬學生關(guān)于體育知識的事業(yè)。如，短跑技巧教學時，教師借助多媒體塑造“龜兔賽跑”的情況，并設置具體的學習目標與任務，并在多媒體課件中穿插后蹬跑、擺臂等方面的動作。讓高中生可以在短時間內(nèi)初步掌握短跑技巧，拓展高中生視野的同時，培養(yǎng)與提升他們的身體素質(zhì)。

體育游戲的組織除了要考慮高中生原有的知識、技能，身體素質(zhì)訓練水平外，還要因人、因時、因地進行體育游戲的設置與靈活運用。在高中籃球課中，要從實際出發(fā)合理安排體育游戲，根據(jù)由易到難、由淺入深、循序漸進的原則，密切觀察高中生的體能變化，把握時間，才能使教學收到良好的教學效果。例如，在三人全場快攻技術(shù)教學時，必須熟悉球性，練好“體前快速運球跑”的鋪墊。可將“接力跑游戲”與運球結(jié)合起來，采用循序漸則的方法。

2.3合理利用體育游戲

高中生年齡不大，對游戲充滿濃厚的興趣，足球教學時引入游戲可以激發(fā)學生興趣，促進課堂教學質(zhì)量的提升。教師根據(jù)高中生特點選擇合適的足球游戲，提高游戲教學的效果。引導學生通過游戲開展足球訓練，潛移默化間掌握需求技巧，逐步提升自身足球運動能力。教師設計足球游戲時，要考慮各方面因素，豐富課堂教學內(nèi)容，并篩選出合適的足球游戲。體育游戲的運用需要制定科學的計劃，具體包括將教學目標有效融入游戲中，設定好游戲時間，同時明確游戲的形式等方面，每一個實施環(huán)節(jié)都應該進行精細化的設計。同時對于游戲目標的設計，應該保證與教學目標相吻合，并與教學內(nèi)容相關(guān)聯(lián)，避免獨立進行游戲脫離教學需要。

如：夾球跳接力賽、踢球穿越、雙人墊球接力賽等，這些都是常見的游戲類型，教師要考慮學生情況選擇合適的游戲方法。雙人墊球接力賽適合高中新生，游戲主要規(guī)則：2人劃分成一小組，將足球通過額頭或腳進行傳遞，整個過程中要保持橫向移動，運球時不能用手觸碰足球，一旦出現(xiàn)足球落地的情況意味著游戲結(jié)束。整個教學過程中學生保持濃厚的興趣，教師做好技術(shù)指導，引導學生順利完成游戲，未參與的學生成為拉拉隊員，營造濃厚的學習氛圍，讓學生感受到運動的樂趣。在使用游戲教學方式的過程中，應該重視創(chuàng)新思維的應用。傳統(tǒng)的足球訓練都是通過比賽方式進行，相對比較單調(diào)。因此老師在訓練過程中可以在模式上進行創(chuàng)新，從而提升學生的參與熱情，改善教學效果，起到鍛煉學生身心素質(zhì)的目的。

2.4創(chuàng)新體育教學評價模式

體育課程的開設可以緩解學生在文化課學習中的巨大壓力，對于學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)也有一定益處。未來的人才不僅要有強健的體魄，還要有健全的人格和健康的心理素質(zhì)。體育課程要求學生根據(jù)項目任務嚴格訓練，培養(yǎng)學生吃苦耐勞、不懈奮斗的精神，使學生完成體育項目的毅力得到充分強化。另外，在培養(yǎng)學生身心健康的同時，教師也應使用多元化的方法手段，重視學生的心理素質(zhì)的培養(yǎng)，使學生在面對高課程壓力時擁有良好的心態(tài)。

因此在積極開展體育教學的過程中，老師需要結(jié)合學生的不同特點，采取針對性的措施，調(diào)動學生的學習積極性，從而更好地激發(fā)學生的學習興趣，讓學生逐漸養(yǎng)成體育鍛煉的意識，培養(yǎng)學生主動形成鍛煉的習慣，擁有良好的體質(zhì)。高校在體育教學中，應該充分利用教學內(nèi)容的多樣性，讓學生對體育活動項目進行自主選擇，從而幫助老師更加順利的開展各項體育教學活動。老師在教學過程中還應該重視對學生潛能的挖掘，讓學生明白體育鍛煉對自身的好處，真正讓學生終身受益。

另外一方面，還應該重視對學生考核方式的改革，不僅重視對學生學習內(nèi)容的考核，還要重視對學生應用理論知識能力的考核，具體還可以重視對學生創(chuàng)新能力的考核，比如設置團隊考核方式，重視學生平時表現(xiàn)。還可以通過舉辦比賽活動的方式讓不同的小組之間形成良性的競爭關(guān)系。在不同小組展示過程中，學生還能通過仔細觀察，掌握學習方法，為提升學生的創(chuàng)新能力奠定基礎。

3、結(jié)語

總之，高中體育課堂教學目標在于提高學生身體素質(zhì)，掌握常見運動的方法與技巧，實現(xiàn)學生綜合素質(zhì)提升的目的。在這樣的環(huán)境下教師要打破傳統(tǒng)教學方法的限制，選擇多元化的教學模式，活躍課堂氛圍并拉近師生關(guān)系。可以夯實學生體育運動基礎，逐步養(yǎng)成終身運動的體育意識。希望通過本文論述，為類似研究提供借鑒，為全面落實素質(zhì)教育夯實基礎。

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