音樂活動融入小學心理健康教育初探

【摘 要】基于寓教于樂的教育理念及小學生心理發展的年齡特點，將音樂活動融入小學心理健康教育，是對心理健康教育形式的豐富與創新，能有效促進學生在愉悅的學習生活中形成優良的心理品質。

【關鍵詞】小學生;音樂活動;心理健康教育

【中圖分類號】G441? 【文獻標志碼】B? 【文章編號】1005-6009（2019）88-0051-03

【作者簡介】劉莉，江蘇省泗陽縣來安小學（江蘇泗陽，223702）副校長，高級教師。

一、音樂活動融入小學心理健康教育的背景

1.音樂治療的起源。

音樂治療起源于美國，由美國坦普爾大學教授、美國音樂治療協會前主席布魯西亞創立。音樂治療指通過運用各種音樂手段，包括聽、唱、演奏、律動等，在治療師和治療對象之間形成動態關系，幫助治療對象恢復健康。

2.音樂治療在我國的發展。

20世紀80年代，音樂治療被引入我國，很多音樂人士及教育工作者加入了音樂治療的行列。如中央音樂學院的高天副教授在1999年開設了我國第一家音樂心理治療機構——“高天音樂心理健康研究中心”，提供臨床心理治療服務。在學校，許多教師嘗試吸納音樂治療的基本原理，將音樂教育和音樂活動滲透到學生的心理輔導之中。

3.將音樂活動融入小學心理健康教育。

音樂活動是指除音樂課以外與音樂有關的活動，包括音樂欣賞、歌曲演唱、打擊樂（器）、音樂游戲、集體舞蹈等。在音樂活動中，教師作為整個活動的引導者，學生作為體驗和參與者，通過欣賞音樂的優美旋律、模仿音樂形象配合簡單律動、浸潤音樂情境進行趣味游戲、運用打擊樂器敲擊音樂節奏和集體舞蹈等活動，給予學生情感上的共鳴，達到啟迪智慧、陶冶情操、助力身心健康的效果。

在具體實踐過程中，可根據小學生思維的具體形象性及喜歡音樂的特點，將音樂活動融入心理健康教育之中，即以音樂活動為媒介或手段，豐富和優化心理健康教育的途徑和形式，寓教于樂，增強學生對心理健康教育課的興趣，以提高其學習成效。

二、音樂活動融入小學心理健康教育的意義

將音樂活動融入小學心理健康教育的目標是：根據小學生心理發展的年齡特征及小學心理健康教育的特殊要求，研究將音樂活動融入小學心理健康教育的必要性與可能性及實際的教學行為，探尋面向小學生進行心理健康教育的新途徑和新方法。其意義與價值主要體現在以下兩個方面。

1.為心理健康教育的特色化開辟新的路徑。

《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》倡導開展心理健康教育的途徑和方法應多種多樣。音樂活動融入心理健康教育將豐富、優化心理健康教育的途徑，使心理健康教育活動形象化、趣味化，提升小學生的心理品質和健康水平，讓學生充分感受心理健康與生活的密切關系，學會成長和感恩、追求幸福和希望。

2.提高心理健康教育的成效。

在心理健康教育課中開展音樂活動，能放松學生的大腦，調整學生的情緒，有效緩解學生的學習壓力，減輕心理焦慮;增強學生的意志和信心，有利于培養其合作精神，建立良好的人際關系。另外，音樂的節奏可以影響人的生理節奏和行為節奏，如呼吸速度、運動速度、心率等，因此，將音樂活動融入心理健康教育，可以使小學生的認知、情感和行為彼此呼應、相互滲透，從而提高心理健康教育的成效。

三、音樂活動融入小學心理健康教育的主要內容

1.心理健康教育中音樂活動的設計。

在音樂活動融入小學心理健康教育的實踐中，應注重對音樂活動的設計進行一些基礎性的研究。

首先，需要對音樂活動的形式內容與心理健康教育內容進行匹配性研究。體態律動可以有效培養學生的注意力及感知反應能力，如在欣賞《口哨與小狗》和《杜鵑圓舞曲》時，鼓勵學生通過體態律動表演樂曲情境，培養學生的注意力。打擊樂器可以訓練兒童的感覺統合能力，如架子鼓是一種沒有音調只講求節奏的樂器，可以先要求學生聽一小段節奏，試著在小鼓上敲打起來，然后逐步增加節奏的長度和復雜度，到后期訓練加上踩擦、低音鼓、手擦等架子鼓的其他部件，手腳并用進行演奏，這種“以動制動”的方法對訓練“坐不住”的學生尤為有效。不同類型的音樂對人的情緒也會產生不同的影響，如輕柔舒緩的音樂可以安撫心靈、穩定情緒;富有節奏感的音樂可以激發內心潛在力量，產生積極樂觀的心態;另外一些勵志歌曲的演唱也可以達到情感共鳴，喚醒學生成長的力量。

其次，要對音樂活動的形式與小學生的年齡特征進行一致性研究。小學生的年齡特征決定了他們喜歡各種形象生動的音樂趣味活動。音樂活動可以使學生體驗快樂、培養興趣，獲得各種情感認知，提升相應的心理品質。因此，抓住這一時期對兒童進行音樂興趣的培養非常重要。

2.音樂活動融入小學心理健康教育的教學行為研究。

在小學心理健康教育中，融入音樂活動的教學行為研究包括指向不同心理品質培養的音樂活動的組織與實施，如培養感恩心理，可組織學生欣賞或表演《感恩的心》;培養心理韌性，可組織學生欣賞或表演相應的音樂劇;培養感覺統合能力，可組織學生進行節奏韻律訓練等。此外，還包括不同教育環節中音樂活動的組織與實施，如在一節課的開始以音樂活動作為熱身;在教學過程中，播放與本課主題緊密相關的背景音樂或組織實施相應的音樂活動;在教學結尾時組織升華認知、情感和行為的音樂活動等。

3.音樂活動融入小學心理健康教育對心理健康教師的要求。

將音樂活動融入小學心理健康教育，對心理健康教師提出了更高的要求。教師除了要具備一個心理健康教師所必需的基本理論、基本技能和人格特征外，還必須具備初步的音樂專業知識和一定的表現技能，如歌唱、舞蹈、表演等。這就需要對心理健康教育與音樂這兩個學科進行適度的融合，心理健康教育教師要與音樂教師展開深度合作，提升自己的音樂素養。

4.音樂活動融入小學心理健康教育的實踐成效研究。

將音樂活動融入小學心理健康教育的根本宗旨是豐富和優化心理健康教育的形式并提高其成效。融入后的實際效果如何，需要檢測學生對心理健康教育課的興趣、對音樂活動融入的滿意度，及學生心理品質和心理健康水平等指標。要設計相應的問卷和測量工具，通過教師自評、同行互評、學生反饋等多種途徑進行。■

【參考文獻】

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