高中體育教育中分層教學(xué)法的運(yùn)用

靳康

摘 要：基于高中生體能個體差異比較大，分層教育法成為當(dāng)前高中體育教學(xué)的主流方法。這種方法如果運(yùn)用得當(dāng)會大力促進(jìn)高中生的體育教育，使學(xué)生在體育課程中的參與度大大提高。筆者在文中詳細(xì)闡述了高中體育教學(xué)為什么要選擇分層教育法以及如何運(yùn)用的問題。

關(guān)鍵詞：差異;分層教育法;參與度;運(yùn)用

高中體育教學(xué)一直沿用的是傳統(tǒng)的整齊劃一的教學(xué)方法，老師制定每一堂課的學(xué)習(xí)目標(biāo)，所有學(xué)生共同參與。長此以往，就會造成學(xué)生體能的兩極分化現(xiàn)象，即體能好的學(xué)生積極參與體能越來越好，體能不好的學(xué)生因?yàn)閰⑴c起來有困難而不愿意參與，體能越來越差。在這種情況下，分層教育法應(yīng)運(yùn)而生。所謂分層教育法就是根據(jù)學(xué)生的智力、性格、體能的差異性對學(xué)生進(jìn)行分組分層，教師根據(jù)不同組學(xué)生的情況有針對性地進(jìn)行教學(xué)[1]。

一、分層式教育法在高中體育教學(xué)中的優(yōu)勢

在高中體育教學(xué)中，分層教育法不僅能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的身體素質(zhì)而且能夠幫助教師順利完成教學(xué)任務(wù)。下面就這些方面具體展開。

1.激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣[2]

傳統(tǒng)的體育教學(xué)沒有考慮到學(xué)生的個體差異，那些體能素質(zhì)差或者說是沒有運(yùn)動細(xì)胞的學(xué)生就不愿意參與。而分層式的體育教學(xué)考慮到學(xué)生的個體差異，為條件不同的學(xué)生設(shè)置不同的學(xué)習(xí)項目。因?yàn)檫@些體育項目都沒有超出學(xué)生的能力范圍，學(xué)生都愿意參與，這就極大激發(fā)了高中學(xué)生對體育課的興趣。

2.幫助教師順利完成教學(xué)任務(wù)[3]

都說“興趣是最好的老師”，學(xué)生有了興趣，老師才能更好地開展體育教學(xué)工作。體育課與其他任何課程都不同，課程需要學(xué)生積極參與，認(rèn)真實(shí)踐，老師的教學(xué)任務(wù)不僅是讓學(xué)生學(xué)會一門技能，學(xué)到什么知識點(diǎn)，而且還包含提高學(xué)生的身體素質(zhì)即體能。分層式教學(xué)法因?yàn)榭紤]到學(xué)生的個體差異，更多的學(xué)生愿意參與進(jìn)來。這種參與方式減輕了學(xué)生們的壓力，提高了他們的體育學(xué)習(xí)效率，增強(qiáng)了他們的身體素質(zhì)，這就在一定程度上幫助老師完成了教學(xué)目標(biāo)。

二、如何更好地將分層教育法用到實(shí)處

高中生處在升大學(xué)的關(guān)鍵時刻，高中體育課對于大部分學(xué)生來說是鍛煉身體，增強(qiáng)體魄，為高考這場沒有硝煙的戰(zhàn)役做準(zhǔn)備。而對于少數(shù)想考體育院校的學(xué)生來說，高中體育教學(xué)則是他們的武器。目的不一樣，參與度就不一樣，參與的方式也會不一樣。下面就如何針對不同的學(xué)生進(jìn)行分層式體育教學(xué)發(fā)表自己的看法。

1.摸底調(diào)查，合理分層

因?yàn)檎{(diào)查和分層的樣本不是某一件東西而是活生生的人，而每個人的身體素質(zhì)和體能都是不同的，所以在分層之前先對學(xué)生進(jìn)行摸底調(diào)查。摸底調(diào)查可以通過問卷調(diào)查和體能測試的方式。

問卷調(diào)查就是以問卷的方式獲取學(xué)生體育方面的真是情況。通過問卷調(diào)查了解每個人擅長和感興趣的項目，以及每個人對自己身體素質(zhì)的評價。體能測試就是老師有選擇地安排一些特定的體能測試，進(jìn)一步了解學(xué)生的體能情況。有的人肺活量高，有的人柔韌性好，有的人跳得遠(yuǎn)。

用兩種方法摸清楚學(xué)生的真實(shí)情況后，教師就可以對這些樣本信息進(jìn)行分層。就拿長跑比賽來說，A組都是跑的速度快耐力又強(qiáng)的學(xué)生叫強(qiáng)化組;B組是速度快但耐力稍差的學(xué)生;C組是速度慢但是耐力較強(qiáng)的學(xué)生;D組是速度和耐力都不行的學(xué)生叫參與組。

2.因材施教[4]，減少難度

高中體育課的存在價值主要是全面提高高中生的身體素質(zhì)。高中生正處在升大學(xué)的重要時段，沒有強(qiáng)健的體魄就會影響文化課的學(xué)習(xí)。就像一場戰(zhàn)役一樣，病病歪歪的戰(zhàn)士是不大可能在這場戰(zhàn)役中取得最終的勝利。每個學(xué)生成績水平有高有低一樣，每個學(xué)生的身體素質(zhì)也不一樣，如果教師在體育教學(xué)中對所有的學(xué)生都采取一樣難度的項目，就會導(dǎo)致身體素質(zhì)好的學(xué)生得不到鍛煉而身體素質(zhì)相差的學(xué)生因?yàn)殡y度超出自己承受的范圍而不敢嘗試。

就拿上面所說的長跑比賽來說，A組就可以嘗試速度和耐力要求都比較高的五千米;B組可以選擇對速度有要求而又不太需要耐力的一千米;C組可以選擇對耐力的要求大于速度的兩千米;而D組也可以選擇一千米，不要求跑得快，只要求跑完，鍛煉身體，重在參與。針對每個小組的情況選擇訓(xùn)練體育項目，降低了體育項目的難度，提高了學(xué)生們的參與度，最終達(dá)到鍛煉身體的目的。

3.專項訓(xùn)練，逐個提高

就如上面所說的大部分高中生進(jìn)行體育課的學(xué)習(xí)是為了體能測試，為了鍛煉身體，還有一部分是想進(jìn)入體育院校深造。對于這些學(xué)生，體育就不能只是根據(jù)個人情況，重在參與，而要針對個人體能情況有針對性地進(jìn)行專項訓(xùn)練。

仍然拿上面長跑比賽的分組來說，對于A組的速度和耐力都比較強(qiáng)的學(xué)生還是要選擇有難度的項目，對于B組有速度沒有耐力的學(xué)生則需要專門練習(xí)他們的耐力，可以讓他們定期進(jìn)行馬拉松長跑訓(xùn)練，逐步提高他們的耐力，對于C組有耐力沒速度的學(xué)生則可以選擇一百米短跑專門訓(xùn)練速度。而對于D組速度和耐力都沒有的學(xué)生則可以選擇其他他們擅長的項目專項訓(xùn)練，平行比較，共同進(jìn)步。

4.激勵評價，天天向上

在任何教學(xué)工作中，激勵的作用都不容忽略，體育教學(xué)也不例外。適當(dāng)?shù)匾M(jìn)激勵機(jī)制，分層之后的每一組學(xué)生各自在自己組里競賽，對學(xué)生的每一點(diǎn)進(jìn)步都提出肯定和鼓勵。因?yàn)槊恳粋€學(xué)生都是跟自己同等水平的人比賽，他們都有可能得到表揚(yáng)，這就大大提高了學(xué)生的參與度，增強(qiáng)了他們的信心，不至于因?yàn)樽约后w育成績不好就失去信心，造成惡性循環(huán)。

三、結(jié)論

總之，分層式教學(xué)方法在高中體育教學(xué)中起著不可或缺的作用，作為體育教育工作者，應(yīng)該將這種方法用到實(shí)處。這種方式不僅可以有效提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和綜合素質(zhì)，而且能幫助教師順利完成教學(xué)任務(wù)。高中體育教師應(yīng)該進(jìn)一步切實(shí)運(yùn)用并采取適當(dāng)?shù)拇胧⑦@種方法進(jìn)行優(yōu)化，唯此，才能最終促進(jìn)體育課程的完善和健全，實(shí)現(xiàn)高中體育教學(xué)的最終目的。

參考文獻(xiàn)

[1]鄧文武.分層教學(xué)法在高中體育教學(xué)中有效運(yùn)用策略[J].體育世界（學(xué)術(shù)版），2018（11）：144+146.

[2]姚虹.分層教學(xué)法在高中體育教學(xué)中的運(yùn)用研究[J].才智，2018（27）：121.

[3]王宇.簡論分層教學(xué)法在高中體育教學(xué)中的運(yùn)用[J].青少年體育，2018（07）：89-90.