對足球引入學校體育大課間的實踐研究

黃廉鏗

【摘要】 隨著新課標改革的不斷深入，教育不僅要教導學生學習還要幫助學生強身的要求逐步在各校園得到實踐。為提高學生身體素質大課間活動項目的選擇是一個重點，在《中國足球改革發展總體方案》出臺后，將足球引入校園成為熱點。我校為打造更好的優質大課間活動，提升學生運動的積極性，將與足球相關的運動引入了學校體育大課間。

【關鍵詞】 校園足球 體育大課間 實踐研究

【中圖分類號】 G633.96 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1992-7711（2019）16-148-01

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近年來足球作為享有“世界第一運動”稱號的體育項目不斷被人所熟知。足球運動是一項突出個人能力和培養團隊合作能力的體育運動，在世界各國都受到追捧。之所以選擇將足球運動引入校園有兩大原因：一是足球運動本身具有增強國民體質，弘揚集體主義精神，豐富校園生活優勢符合大課間本質的要求：二是為培養我國的足球人才，推動我國足球事業的發展。作為有多年執教經驗的體育老師對于將足球引入學校體育大課間我有一些經驗和大家分享。

一、始終把握足球大課間的原則

所有實踐的展開都有詳細的規劃，而原則是整個實踐從開始到結束都必須遵守的底線。我校在進行足球大課間活動的設計時始終堅持五大原則。

1.安全原則。無論什么情況下足球運動的展開都絕對保證學生的安全，開展大課間體育運動的本質是為了提升學生的身體素質而不是讓學生“玩命”的訓練；

2.普遍原則。足球運動的開展在師生無特殊情況下要求全員參加；

3.實用原則。足球運動開展過程中教導給學生的技能都是實用能夠在日常生活中得到實踐而且真正讓學生的身體得到鍛煉，不走形式主義；

4.趣味原則。組織設計新穎的活動形式，讓學生百做不厭，真心喜歡上足球運動；

5.適應原則。足球運動的開展符合學生的實際情況，符合學校的具體實際，確保有足夠的空間能夠讓學生進行真正的足球運動。

二、明確足球大課間的目標和理念

任何實踐都只有明確了目標，才能堅守理念把握原則進行到底。足球大課間的根本目標只有一個——加強學生身體素質建設，在此基礎上還希望達到優化大課間結構讓學生真正熱愛運動，促進學生與學生之間學生與教師之間的合作競爭意識，推動我國足球文化的傳播等目標。只有這樣才能堅持足球大課間的三理念：一是強身健體，快樂參與；二是堅持以人為本；三是理論聯系實際從實際出發因地制宜開展活動。只有這樣足球大課間才能避免表面化走向實際。

三、優選活動內容保證活動質量

足球大課間時間有限，選擇的活動內容一定要符合要求不要過于繁雜，這樣學生很難在有限時間里得到更多的鍛煉；其次選擇的項目內容的強度要把握好，大課間過后學生是還有文化課程的，過度的鍛煉會導致學生后面的學習后繼無力。基于以上兩點，經過反復研究討論我校選擇的活動內容是足球操、球感練習、行進間有節奏腳內側踢球、傳接球、行進間運球、足球游戲。

足球操環節中學生可以通過練習足球操中的踩球，撥球，扣球，拉球，運球，傳球，接球以及轉身等基本技能了解球性，掌握足球的基本技巧；球感訓練更是讓學生通過與足球的互動去了解球感知球從而提高自身對于球的條件性反應；行進間有節奏腳內側踢球是指學生將球控制在雙腳之間踢著球前進；傳接球一般是兩人或多然將一球互相踢傳。

足球操，球感練習和行進間有節奏腳內側踢球考驗的是學生個人的能力，這幾個項目需全校師生一起有節奏的完成。在這一階段體育教師要認真教導學生相關的動作，并在學生練習期間發現有錯誤及時給予糾正避免因動作不到位引發身體不適的現象。此外，這一階段表現極為突出的學生體育教師應給予適當關注，多指點他一些足球技巧，激發他對于足球的興趣，為我國足球業培養人才。

傳接球、行進間運球、足球游戲培養的是學生之間師生之間合作的能力，這幾個項目可以采取分班分組練習。在這一階段體育教師一定要注意學生的動作尤其是從未接觸過足球的學生，避免意外的發生。

四、有效的組織管理

有效的組織管理才能保證整個足球大課間有序進行。為此我校管理層以下五個要求：

1.規范運動場地。將要進行足球大課間活動的場地進行整理，容易導致學生受傷的物件搬移，對操場跑道，草坪，籃球場等都做合理規劃，并且將各個班級的活動區域劃分，避免出現某一區域人員過多混亂造成安全問題；

2.制定相關準則。為足球大課間制定相關的行為準則，讓學生知道，避免出現惡意的足球斗毆現象，也可以通過準則讓學生養成良好的行為習慣；

3.合理的負荷運動。在設計每天的大課間活動時準確考慮到學生的身體負荷情況，每次都及時向學生了解運動后的感受。如果出現學生有不適應的反映就及時調整活動的強調確保學生都能堅持下來。

4.促進全面發展。定時定期向學生科普足球知識讓學生從各個方面了解足球，加強足球教育，有條件的學校可以聘請專業的足球教練對體育教師進行特訓，提高體育教師的專業水平。

5.保障基礎設施。每天都對學生的足球進行檢查，發現有破損或其他問題的及時給予更換，相關負責教師要對學生的請求或提問予以重視不可輕忽。

6.評價制度。以學生學習參與足球大課間的態度為準全面評價學生的學習表現，鼓勵學生熱愛足球熱愛運動。

總結

將足球引進校園大課間是一個長期的過程，它需要學校領導層的支持和基礎教師的全面配合，只有這樣學生才會真正投入到足球大課間中來。在當今諸多名校都不斷響應“陽光足球”的號召將足球引入校園，我校應不斷完足球大課間實踐中的所展示出來的不足，從而推動我校足球大課間進入新高潮。學生才能在足球大課間中學到相關的足球技能，全面提升學生身體素質，讓他們形成自己的特長和愛好，從而促進未來人生的發展。也為我國的足球事業注入了新鮮血液貢獻自己的力量。我相信我國足球事業將因此重換青春。

[ 參 考 文 獻 ]

[1]張英.辛雙德中小學 “大課間”活動問題與對策[J].內蒙古教育（職教版）：2016年05期.

[2]況明亮，姚建華.烏魯木齊市小學大課間操類活動開展調查與分析[J].當代體育科技；2015年35期.