初中體育課堂教學中素質拓展訓練的實施策略研究

倪善文

摘要：伴隨著新課程的改革，教育部門對初中階段學生的體育課堂教學有了新的定義和要求。體育課程的開展，旨在能夠增強學生的綜合能力和身體素質。在初中的體育課程教學中，實施素質拓展訓練，可以給學生帶來很多幫助，推動學生朝著更加全面的方向發展。本文通過對在初中體育課堂教學中展開素質拓展訓練的重要意義進行分析，從而提出了在初中體育課堂教學中實施素質拓展訓練的策略。

關鍵詞：初中體育;課堂教學;素質拓展訓練

初中階段的學生還處于成長過程中，在初中階段的學習，對學生的身心健康和綜合素質，都有著非常大的影響。初中體育課程中實施素質拓展訓練，能夠幫助學生養成健康良好的心態，充分發揮體育課程教學的價值，為學生未來的學習和成長打好堅實的基礎。根據筆者的研究發現，初中體育課堂教學中，素質拓展訓練的實施還有待完善，需要采取有效的措施，來進一步地加強素質拓展訓練的實施策略。

一、開展素質拓展訓練對初中體育課堂教學的重要意義

目前，在大部分的初中院校當中，很多學生自身的身體健康和綜合能力都有待加強。體育課程的展開，可以在一定程度上推動學生綜合素質的提升，但是，卻并不能夠充分地發揮體育課程教學的價值。在初中體育課程教學當中展開素質拓展訓練，不僅僅是加強學生平時的體能鍛煉，讓學生學習更多的體育項目技能，更是為了在這個素質拓展訓練的過程當中，讓學生對自己有更加明確的認識。

拓展訓練所包含的內容非常豐富，不僅僅有我們最常見的幾種戶外項目，還包括水上的運動訓練，以及一些需要在空中進行的活動。主要有攀巖，露營，以及潛水，沖浪，孤島求生等等[1]。這些拓展訓練可以根據學生人數的多少，對學生進行分組訓練，讓學生更好地學會與小組的成員之間進行良性的競爭和友好的合作。在此過程中，可以培養學生的團隊合作能力，讓學生意識到團隊的重要性，并且增強學生自身的身體素質。而且，經過素質拓展訓練，可以有效地成為學生戰勝自我的一部分，從而成長為全能型的人才。

二、在初中體育課堂教學當中開展素質拓展訓練的實施策略研究

（一）不斷地豐富素質拓展訓練的方法

以上提到在初中的體育課程當中展開素質拓展訓練，對學生帶來的幫助比較大，但拓展訓練的方法比較多，必須要運用得當，才能夠發揮自身的價值，達到想要的實施效果。因此，老師在進行初中體育課程教學的過程中，必須要結合學生的特征和變化，不斷地豐富素質拓展訓練的方法，選擇與學生自身的特征相符合的方法。初中的大部分學生對周圍的事物都比較好奇，老師可以給學生創造良好的拓展訓練環境，及時進行創新改進，激發學生學習和參與拓展訓練的興趣，使體育課程變得更加有趣。

（二）選擇適合初中學生的素質拓展訓練項目

提高初中體育課堂教學的效率，老師必須要選擇適合初中學生的素質拓展訓練項目，創建一定的教學目標，在此基礎上進行選擇和實施，才能夠使體育課堂教學發揮應有的價值。而且，這種合適的訓練項目，需要在學生喜歡的基礎上，才可以調動學生參與的積極性。比如，想要鍛煉學生的團隊協作能力，可以開展孤島求生的這種項目，讓學生之間通過合作，來意識到團隊的重要性，對學生綜合能力的提升，以及學生自身的全面發展，都有著非常重要的影響意義。

（三）加強對素質拓展訓練內容的不斷完善

根據目前對初中階段學生體育課程學習的現象進行調查發現，我國的大部分初中院校當中，并未展開拓展訓練活動，有些展開的課程訓練內容也不夠完善。因此，初中院校必須要借鑒相關的經驗，來加強對素質拓展訓練內容的不斷完善。對相關老師要加強拓展訓練的培訓，充分挖掘各種豐富的資源，來加強對學生身體素質和綜合能力的鍛煉與塑造[2]。同時，要構建豐富和完善的素質拓展訓練程序，在展開的過程當中，科學合理地改進拓展訓練的內容，推動素質拓展訓練的發展。

（四）提高學生在拓展訓練過程中的安全管理工作保障

拓展訓練固然有其優勢，但拓展訓練的活動內容比較豐富，學生在參與當中，很可能會遇到一些不必要的問題?？赡軙嬖谝恍W生因為意外受傷的現象等等，因此，要在開展拓展訓練過程當中，配備相關的領導和管理人員，及時與學生之間進行溝通，不斷地鼓勵學生，讓學生變得更加勇敢，成為更好的自己，同時也是為了學生自身的安全做好管理工作。拓展訓練對學生的心理素質有著比較高的要求，但很多初中學生的心理素質還不夠健康和成熟，因此，在此過程中可能會由于學生的心理素質引發一些不必要的問題。所以，必須要加強對學生在拓展訓練過程中的安全管理保障，盡可能地減少意外事故的發生，為學生的健康成長做好充分的準備。

三、結束語

綜上所述，可以看出初中體育課堂教學對學生帶來的重要影響，以及在初中體育課堂教學中開展素質拓展訓練的重要意義，不但可以促進學生之間互相團結，讓學生意識到團隊協作的重要性，也使學生的身體素質不斷加強，讓學生朝著更加健康全面的方向成長。因此，老師必須要結合初中學生自身的特征，采取恰當的措施，來選擇適合學生實際需求的拓展訓練項目，充分發揮初中體育課程教學的價值，為學生以后的成長學習打好堅實的基礎。

參考文獻：

[1]胡鵬.初中體育課堂教學中素質拓展訓練的實施策略研究[J].山西青年，2018，1205：145+146.

[2]李平.素質拓展訓練在初中體育教學中的應用分析[J].中華少年，2015，1107：173+174.