健康教育對社區老年人提高預防及控制慢性心血管疾病能力的意義研究

韋小平

（湖北省浠水縣汪崗衛生院，湖北 黃岡 438200）

社區老年人年齡高，容易出現各種心血管疾病。多數人對疾病的了解不足，有必要加強對的護理和健康教育，促使其提高慢性心血管疾病預防的積極性[1,2]。本研究將我院2016年2月-2018年12月的80例社區老年人，隨機分組，常規口頭宣教組給予社區老年人常規口頭宣教，全方位健康教育組給予社區老年人全方位健康教育。分析了全方位健康教育在社區老年人護理中的應用，具體如下。

1 資料和方法

1.1 資料 2016年2月-2018年12月之間，將我院的80例社區老年人，進行隨機數字表分組。全方位健康教育組年齡61-79（65.78±2.79）歲，男20例，女20例。常規口頭宣教組年齡62-76（65.44±2.65）歲，男22例，女18例。兩組資料無顯著差異。

1.2 護理方法 常規口頭宣教組給予社區老年人常規口頭宣教，全方位健康教育組給予社區老年人全方位健康教育。①心理教育。與社區老年人溝通，及時了解社區老年人各種不良心理狀態，引導社區老年人減輕心理壓力，消除思想顧慮，提高社區老年人的依從性。②飲食教育。指導社區老年人食用易消化，高熱量食物，根據社區老年人的性質合理選擇食物。指導進食豐富膳食纖維、蛋白質食物，多攝入粗糧、水果和其他低脂肪食物，養成多喝茶和開水的習慣。戒煙戒酒，減少外出餐飲次數。③疾病教育。通過開展講座，發放健康手冊等方式進行宣教，對社區老年介紹常見心血管疾病和預防方法。④藥物指南，對于血壓和血脂、血糖等不達標的老年人，需要遵醫囑給予用藥控制，告知藥物治療的作用，具有重要意義，加強與家屬的聯合監督，避免的自行停藥現象。⑤運動指導。根據社區老年人的身體狀況給予運動指導，以有氧運動為主，循序漸進，避免劇烈運動。

1.3 觀察指標 比較兩組滿意測評分值；社區老年人對于慢性心血管疾病危害性的認知、遵醫行為；護理前后QOL量表調研值；慢性心血管疾病發生率。

1.4 統計學處理 用SPSS 21.0軟件中t檢驗或者χ2檢驗分析數據；P＜0.05表示差異有意義。

2 結果

2.1 滿意測評分值 全方位健康教育組的滿意測評分值更高，P＜0.05。全方位健康教育組的滿意測評分值是（94.01±3.46）分，而常規口頭宣教組的滿意測評分值是（90.80±2.22）分。

2.2 QOL量表調研值 護理前兩組QOL量表調研值比較，P＞0.05；護理后全方位健康教育組QOL量表調研值高于常規口頭宣教組，P＜0.05。如表1。

表1 護理前后QOL量表調研值分析（Mean±SD，分）

2.3 社區老年人對于慢性心血管疾病危害性的認知、遵醫行為 全方位健康教育組社區老年人對于慢性心血管疾病危害性的認知、遵醫行為高于常規口頭宣教組，P＜0.05，全方位健康教育組社區老年人對于慢性心血管疾病危害性的認知、遵醫行為分別是（94.21±3.67）分以及（95.01±3.21）分。常規口頭宣教組社區老年人對于慢性心血管疾病危害性的認知、遵醫行為分別是（83.01±3.21）分以及（85.78±3.57）分。

2.4 慢性心血管疾病的出現人數 全方位健康教育組慢性心血管疾病出現的人數少于常規口頭宣教組的患者，P＜0.05。全方位健康教育組慢性心血管疾病有1例，而常規口頭宣教組慢性心血管疾病發生率有9例。

3 討論

社區老年人年齡增長，機體代謝緩慢，容易出現脂肪堆積和血脂升高等，加上飲食不規律、生活習慣不良、肥胖以及過量攝入，可引起社區老年人心血管疾病。早期給予社區老年人健康引導，改善不良生活習慣和提高自我護理能有效預防疾病的發生，提高健康知識達標率，盡快促進疾病康復，改善預后，減輕身心痛苦，改善生活質量。

本研究中，常規口頭宣教組給予社區老年人常規口頭宣教，全方位健康教育組給予社區老年人全方位健康教育。結果顯示全方位健康教育組的滿意測評分值更高，P＜0.05。護理前兩組QOL量表調研值比較，P＞0.05；護理后全方位健康教育組QOL量表調研值高于常規口頭宣教組，P＜0.05。全方位健康教育組社區老年人對于慢性心血管疾病危害性的認知、遵醫行為更高，而全方位健康教育組慢性心血管疾病發生率有1例，而常規口頭宣教組慢性心血管疾病發生率有9例。

綜上，社區老年人實施全方位健康教育效果確切，可更好提高社區老年人對于慢性心血管疾病危害性的認知、遵醫行為，減少慢性心血管疾病，改善生活質量，提高滿意度。