“大課間”活動內容資源開發與利用的研究及策略

吳壯志

摘? 要：學校體育大課間活動是在2007年之后，在課間操的基礎上快速發展而來的新的學校體育活動組織形式，與單一的課間操比較，體育大課間活動呈現出運動時間加長、活動內容多樣、練習形式靈活、運動強度大的特點。通過開展大課間體育活動的實驗、活動內容的實踐、效果的總結，開發出具有該校特色的操作性易、安全性高、實用性強的活動內容及形式，形成新的體育課程內容資源，吸引學生走向操場、走向大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，提高學生的身體素質，讓學生的體質健康水平切實得到提高。福建省南平市第三中學根據自身的情況，確定大課間活動的時間、內容設置、組織形式、評價體系等。

關鍵詞：大課間? 現狀? 主要問題? 策略

中圖分類號：G8 ? ?文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）6（c）-0147-02

近幾年，我國中、小學生身體素質持續下降，超重與肥胖學生的比例不斷增加，學生視力不良檢出率繼續上升，尤其在耐力素質、力量素質、柔韌性的各項指標持續下降。2006年11月6日，在中國工程院院士鐘南山等著名專家學者《致胡錦濤主席一封信》后，國家層面高度重視中、小學生的體質健康，國務院于2007年下發關于《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中發【2007】7號）和《教育部關于印發切實保證中小學生每天1h校園體育活動的規定的通知》：進一步掀起陽光體育運動的新高潮，推進陽光體育大課間活動。整體提高“大課間體育活動”，開展好大課間活動內容，是陽光體育運動的重要組成部分。

2006年12月，教育部、國家體育總局、共青團中央《關于開展全國開展億萬學生陽光體育運動的決定》：在開展好體育課堂教學的同時，積極推進學生課外體育活動和大課間活動的開展。要讓85%以上的學生堅持每天鍛煉1h，且掌握至少兩項日常鍛煉的體育技能，養成良好的體育鍛煉習慣，確實保證學生的體質健康水平得到提高。

同時，“大課間體育活動”是國家體育與健康課程標準提出的。“學校要開展課前和課間體育鍛煉活動，可以將課間操時間延長到20～30min，開展大課間體育鍛煉活動……”。目前在國內，圍繞“大課間體育活動”開展研究的地區和學校，現狀存在著差異，在“大課間體育活動”活動時間合理安排上，活動內容資源開發上，管理組織形式上，內容練習強度上，評價體系管理上等方面給我們提供借鑒的經驗與啟示是有限的。

1? 該校體育“大課間活動”內容發展現狀

依據《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》及國家體育與健康課程標準的要求：學校要開展課前和課間體育鍛煉活動，可將課間操時間延長至20～30min，開展大課間體育鍛煉活動，改變以往只做廣播操的活動內容，可以增加跑步、球類活動、民族民間體育類項目活動、游戲等內容。

該校改革了以往課間體育活動模式，活動時間安排在周一至周五上午第二節下課與第三節上課之間，時長為30min。受限于該校的運動場地的實際情況，我們設置了校園自編體操、健身活動操和跳繩活動，其活動內容的設置符合對場地要求不高以及安全系數較高的特點。與此同時，我們也意識到單一的運動形式易造成運動強度偏低，故每周增設了4次30min的長跑練習。在此基礎之上，該校更加注重體育大課間活動內容資源的開發與利用，滿足學生體質健康水平的提高，并不斷探索完善并使其發揮最大效用。

2? 影響大課間體育活動實施的主要問題

2.1 生源眾多、運動場地不足

該校班級數眾多，生源擁擠。（現有教學班48個、學生人數約2400人）我校體育場館初步統計人均擁有不足3.6m2，遠遠達不到國家教育部規定的人均9～11m2的要求。學生對體育場館和器材設施的滿意度調查中，91.5%的學生對該校場館的滿意度為“一般”，5%的同學對體育場館的情況“不滿意”。說明體育場館、器材設施不足，已經嚴重制約學生的體育活動積極性，阻礙學生參加課余體育活動的首選因素。由于體育運動特征決定了體育活動必須通過體育場館設施為載體來進行活動，但是各種因素造成該校場館設施建設不足，體育場館設施的缺乏對學生體育活動的影響和限制的瓶頸問題越來越凸顯，已然成為制約學生參加體育鍛煉的客觀原因。

2.2 體育師資力量不足

該校現有教學班48個（共計144節體育課），學校有11名體育教師，按照省頒的教師工作量來算，每人除正常教學外，還要組織開展每天大課間活動、每天1h鍛煉等，工作負擔明顯加重，體育師資力量明顯不足。其它非專任課老師協助程度有限，缺乏專業的體育組織指導，從而限制了活動高效多樣的開展。也成為影響學生參加體育鍛煉的客觀原因。

2.3 政府財政經費不足

該校地處閩北，經濟發展與發達地區存在較大的差距。地方政府在財政上的支持力度上明顯不如其他地區。因此，導致該校在學校體育的硬件設施環境，諸如體育場館、體育設施、體育器材等的建設遠遠跟不上體育事業的發展。而這些物質文化正是學生的實際需要，因為這是他們從事體育活動的主要場所，制約學生參加課余體育活動。因為財政投入不足，造成該校體育硬件設施不夠完善，也成為影響學生參加體育鍛煉的客觀原因。

2.4 學生身體素質發展不平衡

近幾年，由于全國中、小學生身體素質下降幅度較大，耐力素質、力量素質、柔韌性都持續下降。即使是同一所學校，同一年級的學生的實際心理、生理運動參與、運動技能都存在一定的差異性。因而，在具體體育活動內容的設計安編排上，也無法充分針對學生的年齡、性別、健康狀況等實際情況選擇編排內容，較難做到因人制宜。設計練習內容時，也無法充分設計和開發較大難度的大課間體育活動練習內容。

3? 從該校的實際出發，提出應對的策略

雖然場地、師資、經費、學生等基本條件成了制約該校開展體育大課間活動進程和學生進行體育鍛煉的關鍵因素，但是該校卻十分重視學校體育工作和學生的體質健康水平發展，從該校的實際出發，確定大課間活動的時間、內容設置、組織形式、評價體系等。

3.1 大課間活動組織管理的策略研究

成立大課間領導小組，校長為組長，分管副校長為副組長，政教處成員，體育組成員，班主任為組員。為該校體育活動模式的研究提供必要的支撐。

3.2 大課間活動經費管理的策略研究

根據學生的實際需要，集中有限的資金投入， 完善場地、器材設施，提供良好的運動場所。加大“功能室”（體育教研室、醫務室、體育器材室）等經費的投入，使該校能有效地開展體育活動。引導學生積極主動參加體育鍛煉。

3.3 大課間活動時間合理安排的策略研究

認真研究青少年的生理特點及心理特征，科學合理安排學生作息時間，每周一到周五上午第二節下課與第三節上課之間安排30min的大課間體育活動，保證鍛煉時間和文化學習時間不產生沖突，做到文化學習和體育鍛煉相得益彰。

3.4 大課間活動內容的策略研究

科學合理地設置大課間活動內容，開發大課間體育活動，讓大課間體育活動不僅具有該校特色，還具有創新性。全面提升學校的體育教學質量，形成學校辦學特色。

大課間活動分成三個部分。第一部分：《校園體操》。這套校園體操是由學校體育組根據校歌進行創編的。第二部分：《健身活動操》。它是以臺階運動為基礎，配合音樂節奏進行整編。第三部分：《跳繩活動》。根據該校運動場地情況，運動場地約8640m2。學生近2400名，生均3.6m2，我們選擇跳繩活動項目，每周各班級進行變換不同形式的花樣跳繩跳法。

根據該校實際情況，大課間體育活動的內容按照《校園體操》《健身活動操》《跳繩活動》三大板塊構建，關注不同年級學生的差異性，關注學生的興趣、愛好和特長。這些項目的設置，特別有利于發展學生的各項身體素質，如速度素質、耐力素質、靈敏素質、柔韌素質、力量素質等。

3.5 教師組織活動管理的策略研究

體育組教師提前做好大課間的準備，主持和下年段巡視指導技術及安全。體育教師要認真組織好學生，在學生活動期間要巡視、輔導學生，讓學生掌握正確的鍛煉方法，保證大課間的質量。活動時，要做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發生。

班主任既要保證學生的出勤，更要了解學生的健康狀況，教育學生不無故缺席，也不能帶病參加運動。加強安全教育，提高學生的安全防范意識。

通過大課間體育活動的實施，更新教師觀念，充分挖掘體育資源潛力，發揮師生員工的主觀能動性，提高教育教學科研的能力和水平，打造專業化的體育教師隊伍。教師在參與大課間體育活動的實踐和反思中，逐步形成課程意識，使體育教師課程觀念發生變化，形成正確的課程觀念。

3.6 評價機制的策略研究

通過大課間活動的實踐，落實大課間活動的組織形式，安全工作的保障，改進該校大課間活動實施過程的評價研究及學生參與大課間活動實效性的評價研究，加大活動宣傳力度，建立科學的責任制度、評價制度和激勵制度，建立起一套長效的管理制度。提高大課間體育活動組織管理水平。

總之，要面向全體學生，遵循學生身心發展特點及教育規律，重視學生主體發展的需求。通過研究和實踐大課間活動內容，結合體育教育理論和研究成果，形成學校大課間活動校本研究。通過大課間活動的開展，讓學生意識到如何能夠適應終身發展和社會發展所必備的品格和關鍵能力。通過大課間活動的踐行，明確其資源開發是學校體育教學改革與發展的方向之一。

4? 結語

該校將以此實驗性研究作為基礎，在大課間資源繼續開發的研究上，不斷汲取和學習其它地區的優秀課程資源，充分融合到學校的大課間活動課程中。我們將一如既往地全面貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》和《教育部關于印發切實保證中小學生每天1h校園體育活動的規定的通知》，全面落實大課間體育活動的開展，切實改善學生的體質健康水平，提高學生的身體素質。教師本著立德樹人，培養學生良好的健康行為，優異的運動能力，正確的體育道德觀，塑造其品格，為學生奠定終身體育發展的能力。

參考文獻

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