初中校園“三大球” 在體鍛課的創(chuàng)新實踐研究

柯依萍 童晗賢

摘? 要：根據體鍛課經常出現的項目設置過于應試化、內容枯燥乏味、學生興趣低等問題，設計打造融健身性、趣味性、大眾性、競技性等為一體的體鍛課，將“三大球”班級對抗賽融入到體鍛課中，將比賽和鍛煉相融合，讓更多學生參與，享受“三大球”比賽的競技樂趣。

關鍵詞：體鍛課;三大球;創(chuàng)新實踐

中圖分類號：G633.96? ? ?文獻標識碼：A? ? ?文章編號：1005-2410（2019）06-0051-02

學校體鍛課是體育課的繼續(xù)與延伸，認真貫徹落實課程標準的要求，規(guī)范體鍛課的教學是學校體育工作的一項重要任務。浙江省寧波市惠貞書院體育組在學校領導的大力支持下，從2018年3月開始對學校體鍛課進行了大膽的創(chuàng)新和改革，通過討論方案、制定方案、實施方案、改進方案，首屆惠貞書院特色“三大球”班級對抗賽應運而生，讓更多的學生享受球類比賽的激情和樂趣成為體鍛課創(chuàng)新的主要目標，這也極大地激發(fā)了學生的運動積極性，同時推進了學校體育工作的快速發(fā)展。

一、“三大球”在體鍛課的創(chuàng)新實踐

（一）創(chuàng)新的目標

通過“一月一球賽”“班級循環(huán)賽”的方式，讓更多的學生享受競技球類的激情和樂趣、增強班級團隊建設，為營造良好的校園體鍛課氛圍，為學校球類比賽選拔優(yōu)秀人才提供了參考，為形成惠貞特色的體鍛課即校園特色“三大球”對抗賽奠定基礎。

（二）創(chuàng)新的原則

其一，寓教于樂的原則。學生在身心愉悅的狀態(tài)下進行體育鍛煉，在一周兩次體鍛課的時間進行班級比賽，3月足球賽、4月籃球賽、5月排球賽，不僅可以鍛煉身體，而且不會影響文化課學習，還能適當緩解學習疲勞并調節(jié)情緒。

其二，安全第一的原則。初中階段一周三節(jié)體育課，兩節(jié)體鍛課，我們將球類比賽安排在每周兩節(jié)體鍛課上進行，對整體的運動量進行適當的控制，比賽過程中學生如果出現體力不支等情況隨時可替換下場進行休息整頓。

其三，規(guī)則至上的原則。在比賽前交代清楚比賽規(guī)則，進行賽前指導和培訓，在平時上課過程中理論滲透、教學實踐，以防止學生由于規(guī)則意識模糊造成不必要的傷害事故。

（三）創(chuàng)新的方法

1.體鍛課競賽項目創(chuàng)新

往年的“紅五月”系列活動男生籃球賽、女生排球賽的傳統(tǒng)，六個班級通過抽簽分為兩個小組，每個班只需進行小組賽兩場后就可進行交叉決賽，存在不夠公平合理的現象，考慮到學生們的參與度與熱情度高，我們將“紅五月”的活動改為 “三大球”（籃球、排球、足球）班級對抗賽，并對“三大球”的基本規(guī)程做了改良，形成了惠貞特色的“三大球”比賽形式。活動以學生為本，培養(yǎng)學生養(yǎng)成積極主動鍛煉的習慣，激發(fā)學生對球類運動的熱情，提高各項球類運動的水平。本次對抗賽相較于以往的校園陽光體育活動，參與人數增多，組織形式更為靈活，比賽項目更加豐富。

2.三大球競賽規(guī)程改良

由于惠貞書院場地有限，如何合理地運用場地，讓學生充分地享受比賽的樂趣，是體育組一直努力的目標。通過對“三大球”競賽規(guī)程的改良讓更多的學生參與到比賽中來（表1）。

二、惠貞特色“三大球”創(chuàng)新實踐的成效

（一）激發(fā)學生課余體育鍛煉的積極性

每月賽事排布密集且激烈有序，極大地提高了學生對球類運動項目的興趣。從賽事制定和報名要求上來看，男女生均設有球類項目，使從未涉及過“三大球”項目比賽的學生都能有輪流上場的機會，人人為班級付出，一起為集體榮譽而努力。雖然比賽時而也有天空不作美的情況，如烈日炎炎或飄下細雨等，但完全不會影響學生們對比賽的熱情，比賽不僅是一項體育活動，更是一項提升校園文化的勵志活動。

（二）增強學校運動人才選拔的功能性

校園“三大球”的比賽使得更多的學生能夠發(fā)揮自己的個性特長，很多原本不擅長的項目也會積極去練習，很多學生由此提升并參與到班級的比賽中來，從中學到了“三大球”運動技能與規(guī)則。很多優(yōu)秀的學生因此脫穎而出，成為學校籃球隊、足球隊、排球隊的一員，為學校人才的選拔奠定了堅實的基礎。

（三）促進學校課余體育活動的發(fā)展性

通過開展體鍛課“三大球”比賽，對帶動學校課余體育活動的開展成效是顯著的。當體育教師教學指導時，學生更愿意主動積極學習，課后更會自覺地了解關于體育的賽事;午自修前、放學后學校操場上到處是孩子們自發(fā)練球、比賽的場景;隨著更多的孩子參與到班級對抗賽中，使他們的集體榮譽感、團隊的凝聚力不斷加強;師生互動、生生互動、親子互動的良好氛圍創(chuàng)建，得到校領導和其他學科教師們的充分肯定。

三、完善與提高

1.活動更加正規(guī)化。完善場地器材，統(tǒng)一裁判和運動員著裝，各班級可自行設計比賽隊服，發(fā)揮更多學生的個性特長，讓更多的學生參與到比賽中，使活動更具魅力。

2.比賽更加專業(yè)化。因部分學生對比賽規(guī)則理解不深，且“三大球”的技戰(zhàn)術也需要不斷提高，因此，教師應加大教學力度，在提高學生運動技戰(zhàn)術同時，加強各項目競賽規(guī)則的普及率，提高裁判員水平，使比賽更客觀公正、更具吸引力。

3.活動更加新穎化。如在提高比賽的觀賞性上，可嘗試舉行開場賽來揭幕“三大球”班級對抗賽;隨著女生籃球技術的提高，也可以舉行5vs5比賽，增強女生籃球項目的參與度;各個班級可為自己球隊取名，充分發(fā)揮學生的興趣特長。