互聯網時代對青少年心理健康的影響

王曉艷

摘 要：互聯網在全球范圍內的迅速傳播將給人類的整個生存狀態帶來根本性的變化，從工作學習到娛樂，從經濟，政治和文化。互聯網對公眾生活的影響將更多地體現在年輕人身上，由于網絡的巨大包容性它對人們的影響也有深刻的兩面性，如何在網絡時代發展，如何“拋棄”網絡及其影響，是一個我們無法回避的大問題。

關鍵詞：網絡黑色文化網絡暴力文化心理健康

互聯網通過虛擬手段為人類開辟了新的文化空間。人們可以在網上工作、學習、咨詢、購物、旅游、聊天和玩游戲。網絡文化以其不可抗拒的魅力影響著人們的生活和工作方式，特別是他們的工作方式。它在互聯網的快速發展中發揮著主導作用。他們是網絡文化的創造者和最積極的參與者。

然而，網絡世界不是一片純凈的土地，在網絡文化中，現實文明的陰影與各種不良因素交織在一起，對年輕人的心理健康有很多負面影響，我現在稱這個文化渣滓為網絡“網絡垃圾文化”，網絡垃圾文化主要是網絡泡沫文化、網絡黑文化、網絡黑客文化等，引起了全社會的廣泛關注。下面，我們將關注這些“網絡垃圾文化”以及由此產生的青少年心理健康危機。

網絡泡沫文化的傳播將導致年輕人價值觀的危機。他們的人生觀和價值觀受到了干擾，失去了分辨是非的能力。

我們用“互聯網泡沫文化”這個詞來表示互聯網不斷傳遞給受眾的文化信息，尤其是那些在粗俗的意識形態和價值觀中被包裝和夸大的東西，這些網絡文化可能會削弱我們家庭教育初級渠道的權威，摧毀我們的真、善和美的標準，對年輕人的人生觀和道德觀有很大的影響，在青年人中造成了價值危機。據報道，目前互聯網上80%的可接受信息來自美國，只有0.01%來自中國大陸。正如法國總統雅克希拉克所說，這意味著當今世界正受到單一文化的威脅。這是一種新形式的殖民主義，特別是在相對落后的發展中國家，它只能成為一個被迫接受信息、幾乎不接受發達國家價值觀的群體。問題是，這些信息被無情地傳達和接受，創造了一種親密和信任的感覺，并最終承認和依賴這些價值觀。他們的人生觀和道德價值觀遭到破壞，他們分辨是非的能力也喪失了。例如，過度渲染比爾蓋茨的“超級富豪”和“互聯網神話”往往會導致青少年崇拜。他甚至以輟學和創辦公司為例。因此，提倡新知識、積極思考、人生觀、價值觀和倫理的年輕人將面臨網絡泡沫文化的嚴峻考驗。許多年輕人可能因為“對食物的渴望”而遭受價值危機。

網絡黑文化的攻擊會在年輕人中引發信仰危機，動搖他們信仰的支柱，甚至會失去自我。

網絡黑文化是指在互聯網上故意制造的社會、政治和經濟混亂。互聯網社會提供了一個獨特的虛擬環境和電子空間。互聯網用戶在互聯網上作為隱形人自由運作。他們不受社會關系的束縛，容易放縱自己的行為，忘記社會責任，失去道德意識。利用互聯網發布黑色信息，從封建迷信到反動言論，迅速在互聯網上傳播。這種網絡思想斗爭是網絡思想斗爭的模式。這是對任何國家的思想、道德和思維方式的嚴重挑戰。因為年輕人不太能夠判斷是非，所以他們在轟炸這樣的“電子彈”時容易失去思想取向。信心的柱子都動搖了，他們本國的愛和驕傲也動搖了，他們的信心也喪失了。這對一個國家來說是相當危險的。所有國家都非常關注這個問題。他們都強調有必要消除互聯網的黑人文化，維護我國優秀的文化傳統。

網絡暴力文化會造成人性危機，使其人格暴力化，甚至失去行為的自制力，危害社會。

網絡暴力文化本質上是互聯網所倡導的一種文化觀念，使用武力或暴力來解決人們的日常問題。它認為暴力不一定是非法的，這是人們生活中很重要的一部分這也是解決問題的一個重要方法。在這種文化中，暴力一直是一種滲透到團隊成員素質中的價值觀。暴力文化認為暴力是理所當然的。他們甚至鼓吹暴力，歧視或排斥不使用暴力的人，尤其是沉迷于互聯網的年輕人。有些人做統計，非教育性的信息在互聯網上流動，70%涉及到琴力。在美國九一一恐怖事件發生時，觀看電視節目的青少年大喊“酷”，因為在暴力電視游戲系列中有一架飛機撞上建筑物的情節。從那時起，美國對年輕人中的暴力行為和學校中的暴力行為進行了調查。調查發現，大多數犯罪者都受到網絡游戲暴力的影響。因此，官方和私人的要求都旨在消除視頻藝術和視頻游戲中的暴力行為。教育工作者認為，學校暴力給家庭、學校和社會帶來的教訓是痛苦的。如今，學校充斥著提倡槍支暴力和其他內容的不良網絡文化。一些青少年通過與暴力作斗爭，經歷并學會了解決沖突和沖突。這種網絡暴力文化破壞了年輕人的人性，形成了暴力和殘暴的個性，從而喪失了控制他們行為的能力。心理學家認為，青少年處于不安的狀態，他們的行為是在盲目服從、沖動和魯莽的狀態下進行的。家庭、學校和社會有責任關心年輕人的成長和他們的精神世界，幫助他們發展健康的思想和健康的人格。

黑客文化的入侵將導致青少年之間的信任危機，他們在危險的虛擬環境中失去了基本的責任感和正義感。

計算機黑客是指精通計算機軟件和網絡技術的人（多為青少年）。他們侵入計算機信息系統，攻擊系統，偷竊，篡改，刪除數據，甚至使用計算機病毒摧毀系統或整個網絡。網絡黑客文化是指在網絡上享受黑客行為的文化概念。黑客對網站的政治攻擊并不新鮮。據統計，每20秒就有一次網絡入侵。黑客攻擊網站有幾個主要原因。他們炫耀他們的超級計算機技術，從網站上竊取信息，抗議或不滿網站，以及其他個人因素。大多數傳統的黑客只攻擊網站。最近，中國國內出現了一種黑客行為，首先是攻擊現場，然后甚至敲詐保護成本。它就像一個傳統的黑社會，被互聯網公司視為互聯網黑社會。這往往是年輕人之間的信任危機。

同進入互聯網的年輕人常常受到網絡黑客文化的影響，從而導致道德意識和行為。一方面，年輕人發現在互聯網上維護道德是很困難的；另一方面，蓄意或無意違反道德守則。1999年，北京聯合大學對五所大學的大學生進行了互聯網使用調查。調查結果顯示，26.3%的人認為黑客的技術是令人欽佩的“網絡黑客”的行為；16.7%的人說“黑客技術促進了在線技術的發展”，21.4%的人說“我不知道”；只有241.2%的人認為“黑客是對社會有害的，應該受到嚴厲的懲罰，并試圖制止他們。”12.5%的學生有“接觸他人郵件”，8.6%的學生有“接觸機密或他人個人信息”。因此可以看出，在網絡虛擬環境中，青少年正在失去他們的基本責任感和正義感。

加強網絡心理健康教育的若干應對策略

教師和家庭教育的責任人應努力讓沉迷于互聯網的學生對網絡沉述的危害有所認識，通過具體的事情來解釋網癮對年輕人心理健康的負面影響：消除網癮的壞習慣，教他們學會控制：學會尋求幫助，轉移他們的注意力，做他們感興趣的事情。學習分享你的經驗和成功的感覺，最重要的是老師、學生和網友以及心理教育者可以在實際工作中確定以下工作策略：

1.建構人性化（以人為本）心理健康教育理念

網絡瓦解了青少年的惡意，阻礙了主體性的成長，同時也瓦解了青少年的價值觀和情商。教師和社會心理學家必須改變傳統的心理教育觀念和模式，應當給學生“網民”提供“影響”“選抒”“服務”“說教”或“灌輸”，要以學生發展為本，以心理生活為中心，促進網絡人的人格現代化。

2.實施系統的網上心理教育

充分利用信息網絡，提高心理健康教育的及時性、有效性、覆蓋率和影響力。盡快建立高價值、高水平的心理健康教育網站，全國心理健康教育網絡互聯互通和資源共享，促進互聯互通，促進網上心理健康教育交流與同步發展。構建現代三維心理教育模式。同時，要加強對網絡心理健康教育理論和方法的研究，促進網絡心理健康教育的進一步發展。

3.完善現代化網絡系統，塑造青少年健康、健全的網絡心理

網絡心理健康教育是在培養學生心理自主、行為自律和學科發展的基礎上，塑造和完善學生心理健康教育，正確與否；和諧與統一；網絡社會人格。學生們談論網絡游戲，甚至上癮，無法控制，解脫自己，原因大多是個性因素，心理學家認為：這些青少年之所以沉迷于互聯網是因為他們的不成熟人格不健全的自我發展。利用互聯網玩耍、聊天和交朋友是一種有效的手段，通過這種手段，他們被壓抑的攻擊和現實生活中被禁止的幻想可以以象征性的方式釋放和實現。在這個虛擬的象征現實中，他們實現了他們對權力、財富、性幻想等的滿足，并在現實中逐漸取代了有效的形式，在生活中逐漸積累人格缺陷的形成。因此，具有現代網絡人格的學生能夠正確理解網絡世界與現實世界之間的差距，正確定位在線和離線人際關系，正確處理虛擬空間與展示空間的區別：在出現心理沖突時能做出合理的判斷和選擇，采取合理的對策：能在互聯網上有效管理自己，學會自我心理調試，并塑造健康的網絡心理。