高校建立太極武術文化基地探析

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一、高校傳承太極文化的重要意義和價值

（一）高校作為培養中國未來人才的“大本營”、“訓練營”，對于接受大學教育后即將走入社會的大學生的價值觀引領意義非凡。

國內武術競賽套路訓練比賽雖然成熟，但是在中國武術大家庭中不能代表中國的武術全部，國家越來越重視散落在民間“原汁原味”的傳統武術，讓更多的青年人傳承傳統武術對于保持國粹-武術的多樣性和民族性至關重要，讓中國的子孫后代都能親身感受到幾千年形成的文化之一太極，也是一種強身健體、修身修心和保家衛國的國粹。

（二）太極拳從強身、防身提升到修養身心的高度，從祛病保健提升到天地人和的高度和集健身、養生、技擊于一體,融哲學、武學和人體科學于一爐,在功法、拳法和練法上都有與時俱進的創新發展,從而形成了獨特完整的理法體系,不但繼承了中國太極拳學的優秀傳統,同時又推動了太極拳向科學化的發展方向邁進了一大步。多年來,太極拳以其完整的體系、系統的理論、鮮明的風格、顯著的效能和中華民族文化的特色而蜚聲海內外。

二、從傳承文化的角度進行基地建設

（一）太極文化源于中國優秀傳統文化，武術要從文化的角度進行定位。太極拳受傳統哲學滲透影響，具有哲理性，充滿辯證思想。從哲學角度來看太極拳被譽為“哲拳”。習武先修德，這個“德”就是中國優秀傳統文化的精髓。武術來源于生活，生活孕育文化，武術是文化不可分割的一部分，不能獨立于文化之外，必須由中國傳統文化作為武術的底蘊，這樣才能真正做到學習武術的目的：以武精技防侵害；以武入哲安身心。以優秀傳統文化作為學習太極的底蘊，文武并進，文武育人，這才是真正的全面教育。

（二）通過對中醫、書法、國學經典著作、古樂、漢服、傳統節日等多種優秀文化進行學習和體驗活動，以文化人，文武并進，實現“天行健君子以自強不息，地勢坤君子以厚德載物?！钡淖詮姴幌⒑桶莺椭C的為人處世態度，提升人生的格局和境界。使學生真正認識武術身心的鍛煉價值和對人生的指導價值，培養正確的人生觀和價值觀，繁榮校園文化，促進學習和工作，為學生的就業和職業發展奠定堅實的人文素質基礎。

激烈的攻防技術和人生修行結合起來，是中國武術傳統道德觀念的體現。在社會的發展中，武德的標準和規范也不盡相同，尚武而崇德不僅能很好地陶冶憎操，還會大大有益于社會精神文明建設。

三、高校建立太極武術文化基地的步驟

（一）在體育課教學中普及二十四式簡化太極拳，使學生初步了解武術，了解太極。社團和訓練隊著重提高武術基本功、太極基本功，并深入了解武術的分類，太極的動作特點和運動原理。通過學習，親身體驗漢服、國學經典、傳統節日、書法、古樂、茶藝等，全方位地了解武術是文化中不可分割的一部分，太極文化和傳統文化之間具備密不可分的關系。把文化、武術、太極融合起來，習武先修德，先學文。

（二）組織社團、訓練隊進行訓練，積極參加學校、省市級和國家級武術比賽和武術展示活動，拓寬學生視野，提高學生武術技術和競技水平，使學生產生更加濃厚的學習熱情。繼續與文化活動深度融合，使學生深刻意識到學習武術太極的文化內涵和傳承太極文化的使命感。學習太極拳套路和內功，達到拳功并進，強身健體，為提高太極競技水平打下堅實的基礎。

（三）在學校體育課必修武術選項課中普及太極拳套路和太極競賽，在學校舉辦太極競賽包括傳統武術競賽，吸引更多學生體驗了解太極和傳統武術的魅力。在3到5所中小學普及太極套路和太極競賽游戲，以輕松愉快的方式使中小學生認識太極拳，喜歡太極文化。在企事業單位和社區開展太極拳普及活動，帶領大家通過太極拳鍛煉身體，愉悅身心，了解武術和太極文化，使更多的國人接受、喜愛中國本土文化，使更多人通過鍛煉而受益，從而獲得民族自信。

高等教育的教育者需要認真領悟植根于實踐的中華優秀傳統文化思想精髓，深入挖掘溫潤而雋永的中華優秀傳統文化人文精神要旨，教師有責任把中華優秀傳統文化潤物細無聲地融入教育教學全過程，太極作為最能體現中國文化中的陰陽哲學的武術分類，一招一式無不體現辯證哲學思想的光輝，在新時期下為培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人提供了更好的教育方式。